אולי, אתה אחד מאותם אנשים שמתעצלים ללבוש מסכת פה בנסיעות. ואכן, לפעמים חבישת מסכת פה גורמת לנשימה שלך לא פנויה ולהרגיש מחניק. עם זאת, התברר שזה שווה את היתרונות. כן, לא רק אופנה, ללבוש מסכת פה בנסיעות זה חשוב. למה זה חשוב?
חשוב לחבוש מסכת פה בנסיעה
1. למנוע זיהומים זיהומיות
עבור אנשים הסובלים ממחלות בדרכי הנשימה, חבישת מסכה היא חובה מאוד. לדוגמה, כאשר יש לך שפעת או אפילו שיעול, אנשים מסביבך יכולים להידבק בה באוויר.
ובכן, כאשר מטיילים או נמצאים עם אנשים אחרים, מומלץ מאוד להשתמש במסכת פה כדי שאנשים לא ידבקו במחלה שלך. או שזה יכול להיות הפוך, שימוש במסכת פה בזמן נסיעה יכול גם למנוע ממך להעביר זיהומים בדרכי הנשימה מאנשים סביבך.
2. הגן על הריאות מפני זיהום
נכון לעכשיו, האוויר מלוכלך ומזוהם, במיוחד לאלו מכם שגרים באזורים עירוניים. ובכן, על ידי שימוש במסכת פה בעת נסיעה או נהיגה, זה מונע מאוויר מלוכלך להיכנס לנשימה.
מסכות יכולות לסנן את האוויר המלוכלך לפני שהוא נשאף על ידי האף. אם אתה מרבה לטייל החוצה עם רכב ממונע, אתה יכול לשקול שימוש במסכה נגד זיהום כדי שהריאות שלך יהיו לפחות בריאות יותר מאנשים שלא עוטים מסכות. ובכן, אלו הן חלק מההשפעות אם אתה נושם זיהום אוויר לעתים קרובות מדי.
- גירוי של הרקמות של חלל האף
- אַסְתְמָה
- מחלת לב
- שבץ
- מחלות לב וכלי דם אחרות.
3. חסום את השמש
//www.verywell.com/sunscreen-blocks-vitamin-d-synthesis-4138126 ובכן, בנוסף להפחתת הסיכוי לחשיפה לזיהום, היתרונות של שימוש במסכה יכולים גם למנוע מהפנים להיחשף לשמש בזמן נהיגה. ישנן השפעות רבות שאתה יכול לקבל אם אתה חשוף לשמש לעתים קרובות מדי.
- עור אדמדם
- התייבשות
- עור יבש
- תחושת גירוד בפנים
כיצד ללבוש מסכה בעת נהיגה או נסיעה
השכבה על המסכה יכולה למעשה למנוע מחיידקים וזיהום להתפשט לגופנו. ובכן, הבחירה הנכונה היא ללבוש מסכה חד פעמית ולהחליף אותה כשהיא מרגישה לחה.
יש להשתמש במסכות לרכב רק למשך 8 שעות לכל היותר. הנה כמה דרכים להשתמש נכון במסכת פה בעת נסיעה.
- משוך את רצועת המסכה על תנוך האוזן וודא שהמסכה מכסה את הפה והאף.
- לחץ על רצועת המתכת על המסכה כך שתתאים לצורת האף שלך.
- ברגע שהמסכה כבר לא בשימוש, אתה יכול להוריד אותה.
- זרקו את המסכה ואל תשכחו לשטוף ידיים בסבון לאחר השלכתה.
עכשיו, אחרי שאתה יודע את היתרונות של שימוש במסכה בזמן נהיגה וכיצד ללבוש אותה, אתה בהחלט מודע יותר לסביבתך. העולם בו אנו חיים כעת מלא בזיהום ואנשים רבים נחשפים למחלות בגללו. לכן, השימוש במסכות חשוב מאוד כדי להפחית את הסיכוי שזה יקרה.
מלבד לבישת מסכות נגד זיהום, כדאי לאמץ גם אורח חיים בריא ולהזכיר למשפחה ולחברים ללבוש מסכות לבריאותם.
