כמה פעמים ביום אתה צריך להחליף תחתונים אם אתה רוצה להיות בריא?

אנשים רבים משתמשים בתחתונים כל היום מבלי שהתכוונו להחליף אותם בטענה שהם לא מלוכלכים. גם בחופשה, יש אנשים שמשתמשים בתחתונים הלוך ושוב כדי לחסוך בשימוש. למעשה, מומחים מסכימים שיש להחליף תחתונים באופן קבוע ביום. באיזו תדירות כדאי להחליף תחתונים ביום?

באיזו תדירות כדאי להחליף תחתונים ביום?

פיליפ טירנו, מרצה למיקרוביולוגיה ופתולוגיה באוניברסיטת ניו יורק, ארצות הברית, הצהיר כי תחתונים נוטים להתלכלך מכיוון שהם לובשים על אזורי עור המכילים חיידקי Escherichia coli (E.coli). למרות שלחיידקים אלו אין השפעה מיידית ומידית, עדיין צריך להחליף אותם לעתים קרובות ביום.

עם זאת, Tierno מצאה עובדה מעניינת שניתן ללבוש תחתונים יומיים ברציפות מבלי לגרום לבעיות. עם זאת, הוא אינו ממליץ לתרגל זאת. כי, כמו שאומרים, מניעה עדיפה על ריפוי.

לכן, כדאי להחליף תחתונים כל יום. אם אתה עושה מגוון פעילויות מאומצות ומזיע, החלף את התחתונים שלך פעמיים ביום. עם זאת, אתה יכול לשנות את זה פעם ביום אם אתה לא עושה פעילויות שהופכות את התחתונים שלך לחים.

מומחה לבריאות נשים מארה"ב, ד"ר. דוניקה מור מצהירה כי תחתונים לחים נוטים לצמיחת עובש. הפטרייה עלולה לגרום לעור סביב איברי המין לגרד ואף לפריחה. לכן, החליפו את התחתונים בהתאם לפעילות היומיומית שלכם.

לדוגמה, אם אתה נוטה להזיע, החלף מכנסיים לפחות פעם ביום. עם זאת, בכל פעם שנגמר לך הפעילות הגופנית, עליך להחליף מיד עוד לפני שאתה מתאמן אתה פשוט לבש תחתונים חדשים.

החלף תחתונים שנלבשו יותר מדי זמן

גם אם הם נראים נקיים ונשטפים באופן קבוע, לפי נתוני המכון לניקיון בית, תחתונים נקיים מכילים 10,000 חיידקים חיים. הסיבה לכך היא שמכונת הכביסה שבה נעשה שימוש מכילה גם חיידקים. לכן, גם בגדים שכובסים ונחשבים נקיים מכילים למעשה עשרות אלפי חיידקים.

אפילו מצוטט מ-ABC News, צ'רלס גרבה, מרצה למיקרוביולוגיה באוניברסיטת אריזונה, הצהיר שאם תכבס הרבה תחתונים, יהיו כ-100 מיליון חיידקי E.coli במי הכביסה שיועברו לכביסה הבאה. .

בשביל זה, החלפת תחתונים שעברו זמן רב מדי היא צעד נבון. אתה יכול גם להחליף תחתונים אם הגומי מתחיל להתרופף, הצבע מתחיל לדהות או שהוא מתחיל להיות לא נוח ללבוש. אם תוך שנה מתחילים להרגיש שהתחתונים כבר לא נוחים ללבישה, החליפו אותם מיד בחדש.

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found