יש טרנד בעולם היופי המכונה צום עור . במקום להשתמש במוצרי טיפוח, הטרנד הזה בעצם מזמין אותך ל'מהר' מכל מיני מוצרי טיפוח תוך פרק זמן מסוים. למידע נוסף כאן!
מה זה צום עור ?
צום עור הוא 'צום' של מוצרים שונים טיפוח העור בזמן מסוים כדי לשמור על עור בריא. העיקרון הוא שעל ידי אי שימוש טיפוח העור , העור יכול להחזיר את האיזון שלו שהשתנה עקב כימיקלים.
דין רובינסון, רופאת עור מארצות הברית, אומרת שאתה כמו 'לאמן' את העור שלך בכל פעם שאתה משתמש בו טיפוח העור . המרכיבים במוצרים אלו גורמים לעור לעשות משהו שאינו תפקידו הטבעי.
לדוגמה, כאשר אתה משתמש בקרם לחות לעור שמן, העור שלך מקבל אות שהוא לא צריך לשחרר עודפי שומן כי המשטח כבר לח מספיק. ייצור הנפט ימשיך לרדת כל עוד תמשיך להשתמש בו.
אותו דבר קורה גם אם אתה משתמש באופן קבוע במוצרים לניקוי שכבת העור המת (פילינג). כימיקלים כמו AHA ו-BHA בו יעוררו את תחלופה של תאי העור מהר מהרגיל.
צום עור היא דרך טבעית להחזיר את איזון העור למצבו המקורי. שיטה זו תסיר עקבות של כימיקלים הגורמים לגירוי בעור. במילים אחרות, נראה שהעור שלך נולד מחדש עם תפקידו המקורי.
אתה צריך צום עור ?
לפני כמה שנים, מנקים, להשלים, ונראה כי קרם לחות לבדו מספיק לטיפול בפנים. ככל שהחדשנות מתפתחת, כעת אולי אתה מכיר את 10 השלבים של טיפול פנים שהולכים וגדלים פופולריים.
ההנחה "יותר מוצר הוא טוב יותר" אינה תמיד נכונה. במקום להזין את העור, זו למעשה טעות נפוצה בטיפוח העור. טיפוח העור יותר מדי קצף מפריע לתפקודים של זה.
פילינג מוגזם, למשל, גורם לעור לאדום, לגרד או להתקלף. מוצרי פילינג שאינם מתאימים עלולים לגרום גם לגירוי, עור יבש ועור רגיש.
מרכיבים מועילים כמו רטינואידים וחומצה היאלורונית יכולים גם הם לפגוע בעור בשימוש מופרז. שניהם פוגעים בשכבת ההגנה השומרת על לחות העור, מה שמחמיר את האקנה, תסמיני רוזצאה ואקזמה.
אם מוצר טיפוח העור מה שאתה משתמש בעצם גורם לבעיות חדשות, אולי זה סימן שהעור שלך צריך צום עור . נסו להפסיק להשתמש במוצר אחד אחרי השני עד שתדע איזה טיפוח לא מתאים.
מצד שני, אתה לא צריך לעשות צום עור אם לעור אין בעיות עם המוצרים טיפוח העור ה. העור שלך עשוי להיות תואם את החומרים הפעילים שבו ואפילו ער יותר עם שגרה טיפוח העור .
מה קרה במהלך צום עור ?
צורה של צום קרובי משפחה יכול להיות שונה עבור כל אדם, מפשוט הפסקת השימוש בקרם לחות ועד אי השימוש במוצר טיפוח העור בכלל. משך הזמן גם משתנה, חלקם הם רק ימים ספורים, שבוע, או אפילו יותר.
הפסק להשתמש במוצר בהדרגה
אתה יכול להתחיל בהפסקת השימוש במוצר אחד בכל פעם. שים לב לשינויים לאחר הפסקת השימוש במוצר מסוים. המשיכו כך עד שיישאר רק קרם ההגנה.
קרם הגנה הוא מוצר שאסור לפספס מתי צום עור . הסיבה היא שקרני אולטרה סגול עלולות לפגוע בעור. פשוט שטפו את הפנים במים והשתמשו בקרם הגנה במקום בשגרה טיפוח העור .
אתה עלול לחוות שינויים שונים. אם יש לך עור יבש, צום עור יכול לעשות את זה טוב יותר או להחמיר את זה. לכן, הקפד לשתות מספיק מים כדי למנוע מהעור שלך להתייבש.
ראה את התוצאות כמה ימים לאחר מכן והשווה את זה למצב העור הקודם שלך. אם שיטה זו משפרת את העור שלך, תוכל לחזור עליה כל כמה חודשים.
יש השפעה שונה על כל אחד
צום עור היא שיטה טבעית לשמור על עור בריא על ידי אי לבישה טיפוח העור על פני פרק זמן מסוים. מאמינים ששיטה זו גורמת לעור 'לנשום' בחופשיות לאחר שנחשף בעבר לכימיקלים מהמוצר טיפוח העור .
למרות שעלולה להיות טובה לעור, זכור כי שיטה זו של גמילה מעור יכולה להיות בעלת השפעות שונות על כל אדם. אם אתה מעוניין לעשות צום עור , נסה לעשות זאת תחילה במשך 3-4 ימים וראה את ההשפעה על העור שלך.
תפסיק עם זה צום עור אם העור אפילו הופך יבש, אקנה, או חווה בעיות אחרות. תחזור לשגרה טיפוח העור אתה והתייעץ עם בעיה זו עם רופא עור כדי לקבוע את הפתרון.
