לא קל לשמור על אש הרומנטיקה והאינטימיות כשאתם נשואים זמן רב. עבור כמה זוגות, ערימת הלחץ בעבודה בתוספת הטרחה היומיומית של טיפול בילדים יכולה לגרום לנישואים להרגיש תפלים. קחי את זה בקלות. אתה לא צריך ללכת ישירות למומחה ביתי או פסיכולוג כדי לתקן נישואים שמרגישים תפלים. כמה מהדרכים הפשוטות הללו אתה יכול לעשות עם בן הזוג שלך כדי שמשק הבית יוכל לחזור להיות אינטימי, הרמוני ומלא חום.
איך לתקן נישואים חסרי טעם
1. היה נחמד לבן הזוג שלך
הטיפ הראשון שאתה יכול לעשות ואסור לזלזל בו הוא להיות נחמד לבן הזוג שלך. זה חשוב במיוחד אם אתה באמת נחוש לתקן את הנישואים שלך.
אולי בשנים האחרונות, בין אם אתה מבין זאת או לא, הגישה שלך לטיפול בבן הזוג שלך כבר לא זהה לאחר הנישואין.
לדוגמה, אתה כבר לא קורא לו "יקיר", או שאתה לא אומר שוב "בבקשה ותודה" כשאתה מבקש עזרה מבן הזוג שלך. השינוי הזה הוא טבעי כי אולי אתה כבר מאוד רגיל אליו בחייך.
לדברי סידני Ceruto, Ph, D, נוירופסיכולוג בניו יורק, להיות אינטימי עם בן הזוג שלך יגרום לך להרגיש יותר נאהב בעצמך. Ceruto ממליצה ששניכם תישארו אדיבים ואוהבים אחד את השני גם כשאתם נלחמים, או אפילו כשבן הזוג שלכם לא מחזיר לכם טוב.
Ceturo מאמין שהמשך להיות נחמד ולהראות את אהבתך לבן הזוג יכול לעזור לחמם ולהגביר את האינטימיות בין שניכם.
2. קח זמן לעשות אהבה
שיפור הנישואים שלך אומר בעקיפין שיפור שגרת המין שלך עבור שניכם. קיום יחסי מין הוא לא רק לפרוק תאווה ותשוקה. לדברי Joel D. Block, PhD, מטפל בזוגיות, קיום יחסי מין הוא אחת הדרכים המהירות ביותר להגביר את האינטימיות במשק הבית.
אתה והשותף שלך יכולים לנסות לקבוע סקס תוך שבוע. הסכימו על הימים ששניכם חושבים שהם האידיאליים ביותר ותכננו פרטים לזמן לו אתם מחכים. אפשר להתחיל עם דייט ביחד, צפייה בסרט, ארוחת ערב משותפת ואז לסגור עם סקס.
במידת הצורך, תוכלו להוריד את הילדים בבית של חמיכם ולקחת 1-2 ימי חופש לפני סוף השבוע כדי לצאת לחופשה משותפת ולהצית מחדש את אש האהבה בינכם לבין בן הזוג.
3. נסה משהו חדש
לפעמים נישואים מרגישים משעממים כי הם תקועים לעשות את אותו הדבר. למעשה, העזה לנסות משהו חדש יכולה לעזור לתקן נישואים שנראים עומדים ותפלים.
לדוגמה, אם בעלך הוא מסוג האנשים שאוהבים פעילויות בטבע כמו טיולים, גינון או קמפינג, אבל לפני שהתחתנת לא ניסית את זה במקרה.
מכאן, אתה יכול לנסות לעשות דברים שהשותף שלך אוהב. חווה את זה בפעם הראשונה, ואז שתף כמה כיף לעשות דברים ביחד. להיפך. האישה יכולה להזמין את בעלה להתפנק במספרה רק לעיסוי לאחר מכן טיול רגלי .
הנקודה היא שאתם צריכים לנסות להיכנס זה לעולמו של השני שהשותף שלכם אוהב ואף פעם לא. אם אתה מעריך את מה שהם אוהבים, בוודאי הם גם ירצו לנסות משהו שהוא התשוקה האישית שלך. מי יודע, תידבקו בתחביב חדש?
4. אל תערבבו בעיות ביתיות עם עניינים אחרים
אחת הסיבות לנישואים כה קלושים היא בגלל שאחד או שניהם מביאים בעיות מבחוץ לחדר החתונה.
הפרדת בעיות אישיות מענייני בית חיונית לתיקון נישואים שמתחילים להרגיש תפלים.
למשל, אתם מעורבים בפרויקטים רבים במשרד כך שזה הופך מלחיץ בבית. יש להימנע מכך כדי לדון ולהתעסק עם בן זוג. אל תיקח בעיות בעבודה הביתה.
כמו כן עם בעיות ביתיות, אל תיקח אותו למשרד כדי להפריע לריכוז שלך בזמן העבודה. אתה צריך ליצור גבולות בין העבודה והעולם האישי שלך כדי ששני הצדדים יוכלו להתנהל באיזון מבלי להפריע זה לזה.
אם יש בעיה במשרד, אתה עדיין יכול וזה בסדר לספר את זה לבן הזוג שלך. אבל היחס שלך לבן הזוג חייב להישאר אינטימי, אל תשתנה. אם אתה צריך זמן לעשות דברים מחוץ לנישואים, בקש זמן, הבנה והסבר טוב לבן הזוג שלך.
