רכיבה על אופנוע בהריון היא לעתים קרובות עניין של דאגה, במיוחד בימים הראשונים של ההריון. בעצם, האם נשים בהריון יכולות לרכוב על אופנועים? דע את הסיכונים וכיצד להישאר בטוח אם אתה צריך לנהוג בזמן ההריון.
האם נשים בהריון יכולות לרכוב על אופנועים?
למעשה, אין מחקר שמסביר את הקשר בין רכיבה על אופנוע לבין הסיכונים הבריאותיים של נשים הרות ועוברים באופן ישיר.
עם זאת, רופאים ממליצים בדרך כלל לא לרכוב על אופנוע בהריון בגלל הסיכון הגבוה לתאונות.
השקת Bedford Commons Ob-gyn, אופנועים הם כלי תחבורה מסוכן יותר מאשר סוגי תחבורה אחרים, במיוחד עבור נשים בהריון.
אופנועים הם סוג הרכב הנפוץ ביותר המעורב בתאונות דרכים.
על פי נתוני המשטרה הלאומית קורלנטאס 2019, כ-7 מתוך 10 תאונות דרכים מעורבות אופנועים.
רכיבה על אופנוע בהריון מסוכנת מאוד, במיוחד כאשר גופה של אישה בהריון חווה שינויים הורמונליים, מה שמקל על תחושת בחילה וסחרחורת.
זה יכול לגרום לך לאבד מיקוד בעת נסיעה על הכביש, להגביר את הסיכון לתאונה.
טיפים בטוחים אם אתה רוצה לרכוב על אופנוע בהריון
למרות שרכיבה על אופנוע מסוכנת יותר, לפעמים אמהות נאלצות לרכוב על אופנוע כדי ללכת לעבודה, לקחת את ילדיהן או לצאת לקניות.
כדי לצפות את הסכנות שעלולות להתרחש, אמהות יכולות לעקוב אחר העצות הבאות.
1. ודא שההריון שלך בריא
לפני רכיבה על אופנוע בהריון, ודא שההריון שלך בריא ושאינך חווה סיבוכי הריון.
אתה לא צריך לרכוב על אופנוע אם אתה נתקל בתנאים הבאים.
- בחילות והקאות מוגזמות במהלך ההריון.
- שליה פרוויה היא השליה המכסה את תעלת הלידה.
- יש היסטוריה של דימום במהלך ההריון.
- הגוף חלש ואנמי.
- תוכן חלש.
- יש היסטוריה של הפלה.
- סכנת לידה מוקדמת.
כדי להבטיח את בריאות ההריון שלך, עליך להתייעץ עם רופא. שאל גם אם אתה יכול לרכוב על אופנוע או לא.
2. רכיבה על אופנוע בשליש השני להריון
אם אתה צריך לרכוב על אופנוע, בחר זמן בשליש השני. הסיבה לכך היא שזה נוטה להיות בטוח יותר מהטרימסטר הראשון או השלישי.
בשליש הראשון, רחם האם נמצא במצב פגיע.
עם השקת אוניברסיטת קליפורניה בסן פרנסיסקו, רוב המקרים של הפלה ומומים מולדים מתרחשים בגלל הפרעות בהריון בשליש הראשון.
לכן, לא מומלץ לנשים צעירות בהריון לרכוב על אופנועים.
אז מה לגבי נשים בהריון מבוגרות או השליש השלישי?
בשליש השלישי, גודלו הגדל של הרחם עלול להקשות עליך להזיז ולשלוט בכידון האופנוע מכיוון שהוא חסום על ידי הבטן.
בנוסף, שינויים במרכז הכובד של גופה של אישה בהריון עלולים אף הם לשבש את שיווי המשקל.
נשים בהריון מבוגרות יותר נמצאות בסיכון גבוה יותר ליפול או לעשות תאונה בזמן רכיבה על אופנוע. לכן, נסו להימנע מזה ככל האפשר!
3. ציית לכללי הבטיחות
לא רק במהלך ההריון, אלא בכל מקרה עליך לציית לכללי הבטיחות בזמן נהיגה.
אם אתה רוכב על אופנוע, וודא שאתה חובש קסדה, בעל רישיון נהיגה (SIM) ובריאות תקין כדי שתוכל להתמקד ברכיבה על אופנוע.
סעו בצורה מסודרת, שמרו על מהירות הרכב וצייתו לתמרורים.
הימנע מלעקוף את הרכב שלפניך כדי למזער את הסיכון לתאונה.
הישארו ממוקדים ברחובות והימנעו מצ'אטים, שלא לדבר על שימוש WL .
4. אל תלך רחוק מדי
גם אם את מרגישה בטוחה מספיק כדי לרכוב על אופנוע בהריון, עדיין מומלץ לרכוב עליו כדי להגיע ליעדים קרובים.
נסיעה רחוקה מדי באופנוע עלולה לרוקן את הסיבולת.
מכיוון שצריך להיזהר מאוד, גם נשים בהריון זקוקות לזמן ארוך יותר כדי לרכוב על אופנוע, כך שהן מסתכנות באיבוד פוקוס באמצע הדרך.
את צריכה לדעת שבמהלך ההריון הגוף מתעייף מהר יותר.
לכן, למרות שאת רגילה למרחק הזה, זה לא בהכרח בטוח אם את עוברת אותו בהריון.
5. עצור אם יש בעיה
יש לעצור את הרכב מיד ולעצור אם אתה מרגיש שיש בעיה.
נשים בהריון עלולות לחוות סחרחורת פתאומית, כאבי ראש, בחילות או פגיעה בראייה. אל תמשיך במסע אם זה קורה.
מומלץ להתקשר למשפחה או לחברים לאסוף אותך הביתה. אתה יכול גם להתקשר לאנשים בקרבת מקום לעזרה.
לעת עתה, עזוב את העסק שאתה רוצה לעשות כי הבטיחות שלך בהחלט חשובה הרבה יותר.
6. דאגו שמזג האוויר יהיה טוב
אם מזג האוויר חם, רכיבה על אופנוע עלולה לגרום לך להתייבש במהלך ההריון. מצב זה עלול לגרום לך ולתינוק שלך להתייבשות.
בנוסף, טמפרטורת הגוף הבסיסית תעלה. הפעל את היומן פגם לידה , טמפרטורת גוף גבוהה מדי יכולה לעכב את תהליך צמיחת העובר.
אם מצב זה מתרחש לעתים קרובות, זה יכול להגביר את הסיכון למומים אצל התינוק.
בינתיים אם יורד גשם הכביש יהיה חלק וקיים חשש לתאונה עקב החלקה.
7. אל תכריחי את עצמך לרכוב על אופנוע בהריון
דבר חשוב נוסף שאתה צריך לזכור הוא לא לדחוף את עצמך, במיוחד אם אתה רוכב על אופנוע בהריון או בהריון.
עדיף אם תבחר באמצעי תחבורה אחר כמו רכב, אוטובוס או נסיעה, אם אפשר.
הימנע גם מרכיבה על אופנוע משלך. בקש מבעלך או ממישהו אחר שיעזור לך לקחת אותך.
עם זאת, הישאר ממוקד וודא שההריון שלך בטוח גם אם הוא מלווה במישהו אחר.
אם העניין לא חשוב מדי, כדאי לדחות את הרכיבה על אופנוע, במיוחד אם את נתקלת בבעיות בריאותיות במהלך ההריון.
מצא זמן אחר שבו המצב שלך לְהַתְאִים או מספר חודשים לאחר הלידה.
