רומן אהבה לא תמיד נוכח בסיפור יפה כמו אגדה. לפעמים, אתה צריך להיות מוכן לבלוע את המרירות של הפרידה מסיבה זו או אחרת. גם לאחר הפרידה, ייתכן שהסיבה לכך שאתה עדיין מאוהב היא החיזוק שלך לרצות לחזור עם המאהב לשעבר שלך. למעשה, יש הרבה, אתם יודעים, זוגות שהגיעו לרמת הנישואין כי הם יודעים איך לתקן את מערכת היחסים הנכונה. מעניין איך? קדימה, תסתכל על הטיפים הבאים!
כבר נפרדו, למה, עדיין רוצים לחזור?
יש לחשוב היטב על ההחלטה לסיים מערכת יחסים שאומנה במשך זמן כה רב. כך גם עם הבחירה להתפייס עם בן זוג לאחר פרידה, כמובן שזה לא קל כמו לסובב את כף היד.
ייתכן שנתקלת במישהו או אפילו בעצמך שאמרו, "אני כבר מרגיש בנוח איתו" או "אולי יהיה קשה למצוא מישהו שמבין אותי, אם לא הוא". זה למעשה נורמלי, כי בני אדם למעשה יחפשו את הדמות הטובה ביותר עבורם כעת ובטווח הארוך.
מריסה ט. כהן, PhD, פרופסור לפסיכולוגיה בסנט. פרנסיס קולג' בניו יורק, מוסיף שאולי תבחר להתרחק ולמצוא תחליף טוב יותר. אבל קשה להכחיש, אתה לא מוצא את מה שאתה מחפש מאותו אדם כי את הרגשות והמחשבות שלך עדיין קשה להרחיק מאהובך לשעבר.
לבסוף, פתיחת דף חדש עם האקס שלך נחשבת הדרך הטובה ביותר לאחר שעברת את ה"דרמה" המסובכת של האהבה.
הנה איך לתקן מערכת יחסים לאחר פרידה
אם אכן אתה חושב לחזור עם האקס שלך, כמובן שתחשוב איך לתקן מערכת יחסים שהסתיימה בעבר. עכשיו, אחרי שהצלחת לשכנע את עצמך לרצות לסרוג אהבה מחדש עם בן הזוג, שהוא אגב אקס, נסה ליישם איך לשפר את הקשר הזה כדי שהטעויות שהיו פעם לא יקרו שוב.
1. ודא שהבעיה הקודמת נפתרה
אנשים רבים לכודים במערכות יחסים לסירוגין, עד אז הם באמת נפרדים כי הם לא מסוגלים לתקן את הבעיות הקודמות. זה כאילו יש להם רק "ייאוש" להתפייס עם האקס שלהם מבלי לפתור את הסכסוך שעורר את הקרע בעבר.
כמובן שאתה לא רוצה שזה יקרה, נכון? לכן, אחת הדרכים לשפר את מערכת היחסים כשאתה חוזר עם האקס שלך היא לוודא שהקונפליקט שנפתר בעבר יגיע לשורשים.
קחו לדוגמה, אם הייתם ממוקדים מדי בקריירה שלכם מכדי להיראות אדישים לנוכחות של בן זוג. עכשיו נסה להיות חכם יותר חלק את סדרי העדיפויות שלך בחיים. באופן דומה, אם אתה תובעני מדי מבן זוג כדי להיות מוכן בכל פעם שאתה צריך.
למעשה, יש לו גם אינטרסים אחרים לדאוג להם, נכון? לכן, נסה להבין יותר ולהיות מסוגל להציב את עצמך בצורה הטובה ביותר.
2. אל תעלה שוב את הבעיה הקודמת
אין יותר מילים, "מסתבר שלא השתנית מההתחלה, כן, אתה עדיין אנוכי" או "אם זה לא היה בשבילך, אולי היינו פעם. לא יתפרק", ואמירות אחרות שנראה כי פינה את הטעויות של בן הזוג.
במקום לשפר את מערכת היחסים שלכם, העלאת כל הזמן סיפורים מרים מהעבר תגרום למאבק נוסף שלא היה צריך להתקיים. במקום זאת, הפוך את הבעיות שהיו פעם לשיעור בעל ערך על ידי נטילת השיעורים הטובים.
כל קונפליקט שקיים במערכת יחסים חדשה לאחר שחזרתם מאוחר יותר, חשבו על זה כעל בעיה חדשה מבלי להעלות את העבר. החזיקו מעמד בהתחייבויות שניחתתם עליהן לפני שתחליטו לחזור להיות ביחד עם האקס שלכם. במידת הצורך, זכור מה שכנע אותך להגיע לנקודה זו.
3. היו פתוחים עם מה שאתם מרגישים
זה טבעי שיש חשש שבעיות קודמות יחזרו על עצמן. זה עלול לגרום לך לנסות תמיד לכסות את מה שאתה מרגיש כי אתה חושש שהקשר לאחר חזרתך לא יעבור בצורה חלקה כמצופה.
אבל למעשה זה חסר תועלת עבורך לחשוב על הבעיה בוקר, צהריים, לילה, מבלי לנסות לחלוק אותה עם בן הזוג שלך. כי אחרי הכל, אתה לא לבד בבניית הקשר הזה. עדיין יש שותפים שמוכנים להקשיב לכל התלונות שלך.
אל תצפה רק מבן הזוג שלך שיבינו לבד ללא הסבר מובהק. כי זה לא בלתי אפשרי, התחביב של לשמור דברים מהזוג הזה בעצם יגרום למערכת היחסים שלכם לעלות שוב על שרטון כמו פעם.
