7 דרכים להגביר את שיעור ההצלחה של IVF

לאלו מכם שעוברים הפריה חוץ גופית, חשוב לדעת כיצד להעלות את אחוזי ההצלחה של הפריה חוץ גופית. יתרה מכך, התוכנית שבמונחים רפואיים מכונה הפריה חוץ גופית (IVF) עולה בדרך כלל הרבה כסף. הנה כמה דרכים שאתה יכול לעשות כדי שתוכנית ההפריה החוץ גופית שאתה עושה תוכל להצליח.

טיפים להעלאת אחוזי ההצלחה של IVF

ישנם גורמים שונים שהופכים את תוכנית ההפריה החוץ גופית שאתה עובר תהיה מוצלחת. אתה יכול לשפר אותו בכמה דרכים למטה.

1. שתילת יותר מעובר אחד

לפי חוקרים מהמועצה למחקר רפואי בבריסטול ומאוניברסיטת גלזגו, שני עוברים עדיפים על עובר אחד. הדבר נועד להגביר את הצלחת הפריה חוץ גופית במטרה להגדיל את הסיכויים להריון ולידות חי, במיוחד בנשים מבוגרות.

מנהל רפואי של מרפאת זיטה ווסט, ד"ר. ג'ורג' נדוק הוסיף כי גיל האישה הוא הקובע החשוב ביותר להגדלת שיעור ההצלחה לאחר שעברה את תוכנית ההפריה החוץ גופית. הסיבה, הסיכוי להריון ירד משמעותית עבור נשים מעל גיל 35 שנים.

מספר מחקרים הראו שנשים מעל גיל 40 ומשתילות שני עוברים בהליכי הפריה חוץ גופית נוטות יותר להיכנס להריון.

כאשר עברו הפריה חוץ גופית, שיעור ההצלחה של תוכנית זו, בהשוואה לנשים צעירות שהשתלו שני עוברים, נשים מבוגרות היו בסיכון נמוך יותר ללידה מוקדמת ומשקל לידה נמוך.

2. קח ויטמין D

מחקר שנערך בשנת 2014 בקרב 335 נשים מצא כי מחסור בוויטמין D מפחית את הסיכויים להצלחת הפריה חוץ גופית. על פי מחקר שנערך לאחרונה, לנשים שיש להם מחסור בויטמין D יש שיעור הצלחה נמוך בהפריה חוץ גופית.

אתה יכול לקבל ויטמין D באופן טבעי מהשמש. בנוסף, אכילת מזונות המכילים ויטמין D כמו סלמון וטונה מומלצת מאוד גם להעלאת אחוזי ההצלחה של תוכנית ההפריה החוץ גופית.

למרות זאת, יש צורך במחקר נוסף הבוחן את ההשפעה של ויטמין D מספק על השתלת העובר וההריון, כמו גם תוכניות IVF.

3. לחיות אורח חיים בריא כדי להעלות את אחוזי ההצלחה של IVF

אימוץ אורח חיים בריא יכול למקסם את הבריאות שלך ושל תינוקך. כמובן שזה גם יכול לעזור להגביר את הצלחת תוכנית ההפריה החוץ גופית. בנוסף, אכילת מזונות המכילים דגנים מלאים, חלבון, פירות וירקות יכולה לספק צריכת תזונה מקסימלית עבורך ועבור תינוקך.

אם בעבר אתה ובן זוגך מעשנים פעילים וצורכים אלכוהול, אז כאשר אתה מחליט לעבור תוכנית IVF זו, מומלץ להפסיק אותה למען בריאותך ושיעור ההצלחה של תוכנית זו.

עישון עלול לפגוע גם בכם וגם בפוריות של בן הזוג. מומלץ להפסיק לעשן, שלושה חודשים לפני שעוברים את תוכנית ההפריה החוץ גופית.

בנוסף, צריך גם להפחית את צריכת הקפאין ואף להימנע מצריכתו עד כמה שניתן. הסיבה לכך היא שרמות נמוכות מאוד של קפאין (כ-2-50 מ"ג) יכולות להשפיע גם על תוצאות תוכנית ההפריה החוץ-גופית שאתם עוברים כעת.

בנוסף, פעילות גופנית לשמירה על משקל גוף אידיאלי גם היא מומלצת מאוד על מנת להשיג את מטרות תוכנית ההפריה החוץ גופית.

על פי מחקר ממרכז הפוריות של אילינוי, אינדקס מסת גוף או משקל לא בריא יכולים להפחית את שיעור ההצלחה של תוכנית ההפריה החוץ גופית שלך. במיוחד אצל נשים מתחת לגיל 36. בדוק את מסת הגוף שלך אם היא אידיאלית או לא עם מחשבון BMI זה או ב-bit.ly/bodymass index.

4. הימנעו מרפואה אלטרנטיבית

מחקר שנערך בדנמרק מצא שמתוך 800 נשים שהיו בתוכנית הפריה חוץ גופית, לקבוצה שעשתה טיפול תומכת ורפואה אלטרנטיבית, שיעור ההצלחה ירד. רוב הקבוצה הזו צורכת מרכיבים צמחיים.

אין נתונים מדעיים שמראים שמרכיבים צמחיים בטוחים ב-100 אחוז לצריכה בזמן שעוברים תוכנית IVF. מומחים אומרים שחלק מהמרכיבים מכילים למעשה רמות מסוכנות של כספית אם נלקחים במהלך ההריון.

5. לעשות דיקור סיני

אנדוקרינולוג אומר שדיקור נחשב כמשפר את זרימת הדם לרחם ולשחלות. בהתבסס על מחקרים, לנשים המבצעות דיקור ביום העברת העובר יש אחוזי הצלחה גבוהים יותר לעבור תוכנית הריון מאשר לאלו שלא.

אין שום נזק בלנסות את השיטה הזו, בתנאי שהרופא שלך מאפשר לך לעבור אותה כדי להגביר את הצלחת תוכנית ההפריה החוץ-גופית.

6. נהל לחץ כדי להגביר את שיעור ההצלחה של IVF

מחקר שפורסם ב-2014 ב-Human Reproduction קבע שיש קשר בין רמות מתח גבוהות לאי פוריות. בהתבסס על המחקר, מדענים מאמינים שלחץ יכול לתרום לאי פוריות, אם כי זו אינה סיבה ישירה.

למרות שעדיין יש יתרונות וחסרונות, מומלץ לשמור על רמת הלחץ שלך במהלך תוכנית ההפריה החוץ גופית להצלחת תוכנית זו. שחרר את הלחץ בדרכים בריאות, כגון פעילות גופנית או ניהול יומן.

7. קח תוספי DHEA

מחקר מראה שלנשים הנוטלות תוספי DHEA (Dehydroepiandrosterone) יש סיכוי גבוה יותר להצליח בהפריה חוץ גופית.

תוסף זה יכול להעלות את רמות ההורמונים בגוף. אמנם רופאים רבים אינם בטוחים מדוע לתוסף זה יש השפעה, אך כדאי לנסות לתת הורמונים נוספים מתוספי הפריה חוץ גופית.

הסיבה לכך היא שתוסף זה נחשב לשיפור איכות והתפתחות הביציות ותורם להריון וללידה בריאים. במיוחד אם אתה רוצה להגדיל את הסיכוי שלך להיכנס להריון מ-IVF.

אם הגינקולוג שלך ממליץ על כך לשיעור הצלחה גבוה יותר של הפריה חוץ גופית, בדרך כלל תתחיל מנה של 25-300 מ"ג ליום למשך 6-8 שבועות נוספים לפני תקופת ההפריה החוץ-גופית הבאה שלך.

והכי חשוב, עקוב אחר העצות וההמלצות של הרופא המיילד שלך במהלך תוכנית ההפריה החוץ גופית כדי שהמטרה תושג. הרופא יספק את אפשרויות הטיפול הטובות ביותר עבורך ועבור בן הזוג.

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found