אחד המפרקים הפעילים ביותר במערכת התנועה האנושית הוא הברך. כאשר המפרק הזה מרגיש כאב והפרעות אחרות, זה בהחלט יפגע בפעילות היומיומית שלך, נכון? לדוגמה, כאשר הברך שלך מרגישה חמה כאילו היא בוערת זה יכול להפריע לך ואתה צריך דרך נכונה להתמודד עם זה. ובכן, לפני כן, בואו נסתכל תחילה על כמה מהסיבות, בסדר!
למה הברכיים מרגישות חמות כאילו עולות באש?
ובכן, הברך מרגישה חמה כאילו שריפה היא מצב חריג. הפרעה זו יכולה להשפיע על כל אזור בברך. החל מלפנים, ימין, שמאל, לכל אזור הברכיים.
מלבד הפרעה לפעילויות, אי אפשר להקל ראש במצב זה כי זה אומר שמפרק הברך שלך חווה בעיות. הנה כמה סיבות מדוע הברכיים מרגישות חמות כמו שורפות.
1. רצועת הברך קרועה
אם אתם חווים תחושת צריבה בחלק האחורי של הברך, סביר להניח שהיא נגרמת על ידי קרע ברצועה בברך.
רצועות הן רקמת חיבור חזקה ואלסטית. רקמה זו מגנה על המפרקים, כולל הברכיים, ומייצבת את תנועת המפרקים. ובכן, כאשר יש בעיה עם הרצועות שלך, מפרק הברך הופך לא יציב ומקשה עליך לנוע.
זה נפוץ מאוד אצל ספורטאי ספורט ובדרך כלל הם מתגברים על זה על ידי אימון שרירים באופן שגרתי. בנוסף, סביר להניח שתזדקקו למגני ברכיים במהלך פעילות מאומצת. עם זאת, אם אתה חושש שהקרע ברצועה חמור מספיק, אנא התייעץ עם הרופא שלך.
2. סחוס קרוע
אחת הרקמות הנפוצות ביותר בגוף היא סחוס. ובכן, רקמה זו בדרך כלל מרפדת את פני המפרק ומאפשרת לעצמות שלך להזיז.
קרעים בסחוס הם ככל הנראה תוצאה של פציעה במהלך פעילות גופנית. ובכן, מצב זה יכול כמובן לגרום לברכיים שלך להרגיש חמות כאילו עלו באש.
בדרך כלל, המטרד הזה יעבור עם הזמן. עם זאת, אם זה יחמיר ולא יטופל, כמובן שזה יקצור בעיות חדשות במפרקים שלך, כגון:
- חווה חוסר תחושה, צמרמורת או שינוי צבע של האזור הפגוע.
- לא ניתן לטפל בכאב רק באמצעות משככי כאבים.
- האזור הפגוע נראה עקום או שיש לו גוש.
ובכן, אתה בהחלט לא רוצה לחוות אף אחד מהדברים לעיל, נכון? אם הכאב בברך שמרגיש חם הולך ומחמיר, התייעץ מיד עם הרופא שלך.
3. אוסטיאוארתריטיס בברך
הצורה הנפוצה ביותר של דלקת פרקים היא דלקת מפרקים ניוונית של הברך. מצב זה נפוץ מאוד בקרב אנשים מעל גיל 50, אך יכול להופיע גם בקרב אנשים צעירים יותר. סימפטום אחד הוא שהברך מרגישה חמה כאילו עולה באש.
ובכן, כאשר מתרחשת דלקת מפרקים ניוונית של הברך, הסחוס נעלם אט אט ומתכווץ. זה המקום שבו תפקוד ההגנה של מפרק הברך שלך פוחת מכיוון שכאשר העצמות מתחככות זה יגרום לכאב די מטריד.
הפרעה בברך היא לא משהו שכדאי להקל בו ראש. הסיבה לכך היא שעם הזמן, מצבך יחמיר וכמובן יגביל את טווח התנועה שלך. לכן, התייעץ מיד עם הרופא שלך ולקחת משככי כאבים לכל מקרה.
4. כונדרוםלאציה
אם הברך הקדמית שלך מרגישה כואבת וחמה, זה יכול להיות בגלל כונדרוםלאציה. ובכן, הפרעה זו מתעוררת עקב ריכוך הסחוס עד שהוא נשבר. זה גורם לסחוס לא להיות מסוגל יותר להגן על קצוות העצמות כאשר המפרק נע.
למרות שזה יכול להופיע בכל אזור, זו הברך שנפגעת לרוב, במיוחד בפקק הברך. זה מתחיל כאשר אזור קטן של סחוס מתרכך והופך למסה של סיבים. בנוסף, פיסות סחוס שנותרו במפרקים עלולות לגרות את התאים המצפים את המפרקים.
Chondromalacia יכולה להיגרם מכמה דברים, כולל:
- זיהום במפרק הברך
- שבר או פריקה של פיקת הברך
- שרירי עצם לא מיושרים במפרק הברך
- דימום פנימי חוזר במפרק הברך
- שימוש תכוף בתרופות סטרואידיות על הברך.
הצעד הראשון לטיפול בהפרעת ברכיים זו הוא להשתמש בחבילת קרח על האזור הכואב. בנוסף, נסו להימנע מפעילויות תנועה מוגזמות, כגון כפיפה או כריעה.
5. תסמונת כאב פטלופמורלית (PFS)
תסמונת כאב פטלופמורלית (PFS) מתרחשת לא רק בקשישים, אלא יכולה לחוות גם על ידי כל הגילאים. מצב זה חווים בדרך כלל ספורטאי כדורסל או כדורגל כאשר הם פצועים.
ברך שמרגישה לוהטת ושורפת יכולה להיגרם גם מכאב מתחת או סביב פיקת הברך (פיקת הברך). זה נובע משינויים במפרק הפטלופמורלי שמתפקד כתמיכה לכף הרגל בעת תנועה.
אם זו הפרעה קלה למדי, אתה רק צריך להניח את הברך ולקחת משככי כאבים. עם זאת, אם תחושת הצריבה והצריבה בברך לא חולפת, יש לפנות מיד לרופא להמשך טיפול.
תחושת חום וצריבה בברך אינה נדירה וישנן סיבות שיכולות להיעלם עם הזמן. אתה יכול גם להתגבר על הפרעה זו לפי הגורם לאחר הידיעה. עם זאת, אם לאחר מספר שבועות הכאב והצריבה אינם חולפים, מומלץ לפנות מיד לרופא.
