היתרונות של שמנים אתריים זוכים יותר ויותר להכרה על ידי אנשים רבים. שמן זה משמש לעתים קרובות כחלופה לתרופות טבעיות. עם זאת, מבין היתרונות הרבים של שמנים אתריים, האם מוצרים אלו טובים ויכולים לשמש לעור?
היתרונות של שמנים אתריים לעור
לאלו מכם שעדיין תוהים האם שמנים אתריים טובים לעור? התשובה: כן. לפי דר. Josh Axe, DC, DNM, CNS, רופא כירופרקטי ותזונאית קלינית בארצות הברית, לשמנים אתריים יש יתרונות רבים לעור, כולל:
- מפחית גירוי בעור.
- מפחית סימני הזדקנות העור כגון כתמים חומים.
- מסייע בטיפול באקנה.
- מגן על העור מפני קרני השמש המזיקות.
זה גם מתחזק על ידי מחקר שפורסם ב-Element-Based Complementary and Alternative Medicine. מחקר זה קובע כי ישנם לפחות 90 שמנים אתריים שניתן להשתמש בהם לטיפול בבעיות עור. מחקרים הראו ששמנים אתריים מסוגלים להילחם בפתוגנים הגורמים לזיהומי עור.
אפילו שמנים אתריים יכולים גם לעזור לשפר מצבי עור דלקתיים כגון דרמטיטיס, אקזמה וזאבת. בנוסף, מחקרים הראו ששמן זה מסייע גם בריפוי פצעים ובשיפור מראה העור.
שמנים אתריים המסייעים בבעיות עור
להלן כמה סוגים של שמנים אתריים שיכולים לעזור בבעיות עור:
שמן לבנדר
מצוטט מעמוד חדשות רפואיות היום, לבנדר עוזר להפחית את הופעת הקמטים והקמטוטים בפנים. בנוסף, לבנדר יש גם ארומה מרגיעה שניתן להשתמש בה וגם ארומתרפיה. נוגדי החמצון בשמן זה עוזרים גם להאיץ את ריפוי הפצעים בעור.
שמן לימון
שמן זה עשוי מתמצית קליפת לימון בעלת תכונות אנטיספטיות ואנטי-מיקרוביאליות. כך, שמן לימון מסייע בניקוי העור, מסיר לכלוך ותאי עור מתים ומבהיר את גוון העור.
שמן זרעי ורדים
תכולת החומצה הרטינואית בשמן זרעי ורדים יכולה לסייע בהפחתת סימני ההזדקנות בעור. שימוש בשמן זה על הפנים שלך יכול לעזור להפחית קמטים, צלקות וכתמי גיל. בנוסף, שמן זרעי ורדים מסוגל גם להגביר את ייצור הקולגן כך שהוא שומר על העור גמיש ורך.
שמן גרניום
שמן גרניום שימושי עבור פגמים מוסווים על העור, במיוחד כתמים כהים עקב חשיפה לשמש. שמן זה גם עוזר לחדש את רקמת העור, הוא אנטי דלקתי, ומבהיר את העור באופן טבעי.
עם זאת, זכור, אין למרוח שמנים אתריים ישירות על העור מבלי לדלל אותו קודם בשמן נשא מוֹבִיל. שמן נשא שניתן להשתמש בו הוא שמן זית או שמן קוקוס. בנוסף, כדאי לעשות תחילה בדיקת אלרגיה.
אם יש לך עור רגיש, עדיף לבדוק עם הרופא שלך לפני השימוש בשמן אתרי כלשהו לעור שלך.
