הסיבה לצואה מדממת היא לא רק טחורים, הלא הם טחורים. דם בצואה שאתה יכול לראות במהלך יציאות יכול להיות סימן לסרטן באחד מאיברי מערכת העיכול.
גורמים שונים ליציאות מדממות, כולל סרטן
צואה מדממת היא אחד התסמינים השכיחים של סרטן מערכת העיכול, במיוחד כשהיא מלווה בירידה מהירה במשקל, חום, אנמיה ובלוטות לימפה נפוחות סביב עמוד השדרה הצווארי.
צריך לשים לב גם למראה הצואה. אם היציאות שלך הן שלשול מימי עם דם טרי, זה עשוי להיות סימן לסרטן הקיבה. אם צבע הדם אדום כהה, מעט שחור, סרטן המעי הגס הוא הגורם לצואה המדממת שלך. מצד שני, אם אתם חווים פעולת מעיים המלווה בדם וליחה, זה גם מרגיש כאילו חפץ זר חוסם את פי הטבעת (ניקוז הצואה), זה עשוי להיות סימן לסרטן פי הטבעת.
אנשים בני 50 ומעלה הם קבוצת האנשים בסיכון הגבוה ביותר לפתח סרטן של מערכת העיכול.
לא כל הגורמים לצואה מדממת הם סרטן
בנוסף לסרטן, המצבים הבאים יכולים גם לגרום לצואה מדממת:
- כיבים בקיבה עקב זיהום בחיידק H. Pylori, או בגלל נטילת תרופות נגד כאבים מסוג NSAID במשך זמן רב מדי.
- הגדלה של הוורידים בוושט. כאשר כלי הדם הללו מתפוצצים, הם יכולים לדמם בשפע.
- טחורים aka ערימות, המתרחשות עקב פגיעה בוורידים בפי הטבעת ובפי הטבעת. טחורים חווים לעיתים קרובות אצל אנשים המתקשים בעשיית צרכים.
- דלקת של מערכת העיכול כתוצאה מזיהום חיידקי, למשל: שיגלה ו אי - קולי, או אפילו פרוטוזואה כמו Entamoeba histolytica. יצורים מיקרוסקופיים אלו מייצרים רעלים אשר יפגעו לאחר מכן בדפנות מערכת העיכול. כתוצאה מכך, אתה עלול לחוות שלשול מסריח המלווה בדם וליחה.
טיפים להפחתת הסיכון לצואה מדממת
הנה כמה טיפים שתוכל לעשות כדי להפחית את הסיכון לצואה מדממת, כולל:
- נסו לאכול הרבה ירקות (במיוחד ירקות ירוקים וצהובים), פירות ודגנים מלאים עשירים בסיבים. סיבים יכולים לעזור למנוע ולהקל על עצירות מכיוון שהם יכולים לעזור להקל על המעיים לפנות את שאריות הצואה שקשה להוציא.
- הימנעו מעישון ושתיית אלכוהול. שתייה סדירה יכולה להעלות את הסיכון לסרטן המעי הגס פי 2-3, בעוד שעישון מגביר את הסיכון לסרטן הקיבה.
- אכלו הרבה דגי ים כי זה יכול להפחית את הסיכון לסרטן המעי הגס וסרטן פי הטבעת.
- הרחיבו את צריכת המזונות העשירים בחומצה פולית ואל תאכלו יותר מדי שומן מן החי. במיוחד אלה מבשר אדום.
- שמור על האוכל והידיים שלך נקיים. שטפו ידיים לפני ואחרי האוכל. שמור גם על מי השתייה והתברואה שלך נקיים. תברואה לקויה יכולה להגביר את הסיכון לחלות בזיהום חיידקי. גם צריכת מי שתייה מלוכלכים עלולה להגביר את הסיכון לזיהום אי - קולי.
