כאשר חווים ריח רע מהפה או דלקת הנשימה, רוב האנשים יהיו חרוצים יותר לצחצח שיניים כדי לשמור על ריח טוב של הפה לאורך היום. לפעמים צחצוח שיניים לא מספיק, אז אתה יכול גם להשתמש במי פה כדי לעזור להיפטר מריח רע מהפה. למרות שהקפדת על צחצוח שיניים, איך זה שריח רע מהפה עדיין מפריע לך, לא? מה לדעתך הסיבה לריח רע מהפה שלא יעבור?
הגורם לריח רע מהפה לא עובר גם לאחר צחצוח שיניים
הסיבה לריח רע מהפה נובעת בעיקר מאוכל יומיומי. אם זה עתה אכלת ג'נגקול, פטאי או דוריאן, אז אל תתפלאו אם הנשימה שלכם מדיפה ריח רע.
אם זה נגרם על ידי מזון, צחצוח שיניים עשוי להיות הדרך הנכונה להיפטר מריח רע מהפה. עם זאת, אם ריח רע מהפה לא עובר, אז יכול להיות שמשהו אחר גורם לזה.
להלן מספר גורמים לריח רע מהפה שלעתים קרובות אינך מבין.
1. יובש בפה
אם ריח רע מהפה לא חולף למרות שהקפדת על צחצוח שיניים, אז ייתכן שאתה חווה יובש בפה. מבלי לשים לב, כמות קטנה של רוק עלולה לגרום לריח רע מהפה.
לרוק או לרוק יש תפקיד חשוב בשמירה על בריאות השיניים, הפה והנשימה. בנוסף לעזרה בפירוק המזון, הנוזל השקוף הזה משמש גם לשטיפה של שאריות מזון וחיידקים מהפה.
כאשר הפה שלך לא מייצר מספיק רוק, חיידקים וחיידקים יקננו בנוחות בפה שלך. ובכן, החיידקים האלה הם הגורם לריח רע מהפה.
2. דלקות פה, אף או גרון
בהשקה מ- Mayo Clinic, ריח רע מהפה שלא נעלם יכול להיגרם גם מזיהום שמגיע מהפה, מהאף או מהגרון. אנשים שיש להם סינוסיטיס, טפטוף לאחר האף או כאב גרון כתוצאה מזיהום חיידקי (דלקת גרון) נוטים יותר לסבול מריח רע מהפה.
זיהומים אלו נגרמות בעיקר על ידי חיידקים. לאחר מכן החיידקים ניזונים מהליחה המיוצר על ידי הגוף, כאשר הריר הזה אמור לשמש למלחמה בזיהום. כתוצאה מכך, יש ריח רע וריח רע מהפה.
3. חומצת הקיבה עולה
הסיבה לריח רע מהפה לא נובעת רק מהשיניים והפה, אתה יודע. עם זאת, ריח רע בפה יכול להגיע גם ממערכת העיכול.
ריח רע מהפה יכול להיגרם גם על ידי הפרעות עיכול, שאחת מהן היא ריפלוקס קיבה (GERD). GERD הוא מצב שבו חומצת הקיבה חוזרת אל הוושט ומגרה את רירית הגרון.
כאשר זה קורה, בדרך כלל תחוו צרבת וטעם מר או חמוץ בפה. תופעות אחרות גורמות גם לריח רע מהפה.
4. תרופות מסוימות
האם הרופא שלך ממליץ לך ליטול תרופות מסוימות? אם כן, אז זה יכול להיות הגורם לריח רע מהפה שלך.
כן, ישנם מספר סוגים של תרופות שעלולות לגרום לריח רע מהפה, כולל אנטיהיסטמינים, תרופות אנטי פסיכוטיות ותרופות משתנות. לדברי האדי ריפאי, רופאת שיניים מקליבלנד קליניק, לתרופות אלו יש תופעת לוואי של יובש בפה שעלולה לעורר ריח רע מהפה.
גם אם אתה חרוץ לצחצח שיניים, הסיכון לריח רע מהפה יישאר כל עוד אתה עדיין נוטל את התרופות הללו. עם זאת, זה לא אומר שאתה מתעצל לצחצח שיניים, כן.
בנוסף לצחצוח השיניים, נסו לנקות את הלשון באופן קבוע עם מנקה לשון. או שזה יכול להיות עם גב מברשת שיניים גלי או משונן עשוי גומי. זה יכול לעזור להפחית ריח רע מהפה, לפחות באופן זמני.
5. הרגלי עישון
זה חסר תועלת אם הקפדת לצחצח שיניים או לגרגר עם מי פה, אבל אתה עדיין מעשן. כי הרגל העישון הזה תמיד יגרום לנשימה שלך להריח רע.
על פי מחקר שפורסם ב-Hong Kong Medical Journal בשנת 2004, עישון הוא הגורם השכיח ביותר לריח רע מהפה. עישון יכול להפחית את ייצור הרוק בפה כך שהפה מרגיש יבש. ככל שהפה יבש יותר, כך ישגשגו יותר חיידקים בפה.
יתרה מכך, טבק מסיגריות יכול גם להגביר את הסיכון למחלות חניכיים. ובכן, השילוב של יובש בפה ומחלת חניכיים הוא הסיבה לכך שאתם חווים ריח רע מהפה, למרות שהקפדתם על צחצוח שיניים מדי יום.
