סיבות ודרכים שונות להתגבר על שלשול ב-HIV

HIV היא מחלה שפוגעת במערכת החיסון. כתוצאה מכך, זיהומים שונים יכולים לתקוף מה שהופך את הגוף רגיש למחלות. אחד הסיבוכים השכיחים ביותר של HIV הוא שלשול. שלשול ב-HIV יכול להיות מצב כרוני שהוא די חמור ויש לטפל בו בהתאם לסיבה.

גורמים לשלשול אצל אנשים עם HIV

כאשר יש לך HIV, שלשול יכול להיגרם מהרבה דברים. אפילו שלשול יכול להיות גם סימפטום מוקדם של HIV, הידוע כמצב זיהום חריף של HIV. להלן הגורמים השונים לשלשול ב-HIV:

זיהום במערכת העיכול

שלשול יכול להיגרם על ידי זיהומים חיידקיים, פטרייתיים וויראליים. Clostridium difficile הוא חיידק הגורם לשלשולים שיש לו סיכוי גבוה פי עשרה להופיע באנשים עם HIV מאשר באנשים בריאים באופן כללי.

בנוסף, גדילה מופרזת של חיידקים במעי הדק יכולה להיות גם גורם לשלשולים אצל אנשים עם HIV. כמה אורגניזמים אחרים הגורמים לשלשול הם:

• Cytomegalovirus (CMV)
• קריפטוספורידיום
• Microsporidia
• Giardia lamblia
• Mycobacterium avium-intracellulare (MAC)

הסיכון לזיהום עולה כאשר תפקוד מערכת החיסון נחלש, דבר המתרחש אצל אנשים עם HIV.

למרות נדירות, סיבות אפשריות אחרות כוללות דלקת לבלב לזיהומים מסוימים המועברים במגע מיני שיכולים לגרום לפרוקטיטיס (דלקת של רירית פי הטבעת) או פצעים בפי הטבעת ובפי הטבעת.

תופעות לוואי של טיפול אנטי-רטרו-ויראלי

אצל אנשים עם HIV, שלשול עשוי להיות תופעת לוואי של תרופות אנטי-רטרו-ויראליות. מצוטט מ-Verywellhealth, כמעט 20 אחוז מחולי HIV הנוטלים תרופות אנטי-רטרו-ויראליות יחוו שלשול בינוני עד חמור. Ritonavir היא אחת התרופות שעלולות לגרום לשלשולים. תרופות אלו עלולות לפגוע בתאי האפיתל המצפים את המעיים ולגרום לדליפות נוזלים לגרום לשלשול.

תרופות ללא HIV

תרופות שאינן אנטי-רטרו-ויראליות כגון אנטיביוטיקה יכולות לגרום לשלשולים אצל אנשים עם HIV. הסיבה לכך היא שאנטיביוטיקה יכולה להרוג חיידקים מסוימים במעיים שהם חשובים מאוד לשמירה על בריאות מערכת העיכול.

בנוסף לאנטיביוטיקה, גם סותרי חומצה המכילים מגנזיום עלולים לגרום לשלשולים ואף להחמיר את המצב.

זיהומים אופורטוניסטיים

זיהומים אופורטוניסטיים הם זיהומים המתרחשים עקב מערכת חיסון מוחלשת. כתוצאה מכך, חיידקים, פטריות ווירוסים מנצלים את ההזדמנות כדי להדביק את הגוף בקלות.

התגברות על שלשול אצל אנשים עם HIV

טיפול בשלשול אצל אנשים עם HIV מתבצע בהתאם לגורם. בדרך כלל, ניתן לשלוט ב-HIV באמצעות תזונה בריאה, כולל הימנעות ממזונות המעוררים שלשולים. הנה כמה דברים שצריך לעשות כדי להתמודד עם שלשולים:

שתו הרבה נוזלים

כאשר יש לך שלשול, אתה תתייבש כי הגוף שלך ממשיך להפריש נוזלים באמצעות יציאות תכופות. בשביל זה, אתה צריך לשמור על לחות הגוף שלך על ידי שתייה מרובה של נוזלים. מים, תה ג'ינג'ר ותה מנטה יכולים לשמש כחלופה לנוזלים כאשר יש לך שלשול.

בנוסף, משקאות ספורט המכילים אלקטרוליטים יכולים להיות גם הבחירה שלכם. עם זאת, הקפידו לבחור במשקאות המכילים ללא או מעט סוכר. הקפידו לשתות הרבה נוזלים בין הארוחות כדי להימנע מהאצת תנועת המזון דרך המעיים.

צרכים תזונתיים מספקים

אכילת מזון בריא יכולה לעזור לחיזוק המערכת החיסונית שלך. אז למרות שאתה נגוע ב-HIV, מצב הגוף שלך נשאר במצב טוב. לאכול במנות קטנות ולעתים קרובות כדי לשמור על בריאות מערכת העיכול. אתה יכול לאכול מגוון של מזונות בריאים כמו יוגורט, שיבולת שועל, בננות, פסטה, ביצים מבושלות, לחם לבן, ביסקוויטים ותפוחי אדמה מבושלים.

נטילת תוספים

תוספי מזון יכולים לשמש כצריכה חלופית עבור אנשים עם HIV שחווים שלשולים. תוספי תזונה שונים המומלצים בדרך כלל לצריכה הם חומצת האמינו L-גלוטמין, פרוביוטיקה וכמוסות אסידופילוס וכן מוצרי סיבים מסיסים, כמו Metamucil ומוצרים אחרים על בסיס פסיליום.

Metamucil משמש לעתים קרובות לטיפול בעצירות, אבל זה יכול גם לעזור עם שלשולים. תרופה זו מסוגלת לספוג מים ולדחוס פסולת מזון בקיבה אשר תנוע דרך המעיים ויופרש דרך פי הטבעת.