האם שמעת או צרכת תוספי תזונה דרך הפה או מה מקוצר לעתים קרובות כ-ONS? רוב האנשים אולי לא מכירים סוג זה של תוסף. למעשה, היתרונות של תוספי תזונה דרך הפה (ONS) חשוב מאוד עבור אנשים מסוימים שיש להם תנאים מסוימים, כולל קשישים. לשם כך, בואו להכיר עוד על ONS.
מה זה תוספי תזונה דרך הפה?
על פי האגודה האירופית לתזונה קלינית ומטבוליזם (ESPEN), ONS (תוספי תזונה דרך הפה) או הידוע בכינויו תוספי תזונה דרך הפה (SNO) הוא מוצר או מזון שימושי לאספקת אנרגיה, חלבון וחומרים מזינים אחרים.
ל-ONS יש הרבה סוגים מכיוון שהוא זמין בנוזל, שמנת, בָּר , או אבקה. מוצרי ONS בשוק בדרך כלל מוכן לשימוש (מוכן לשימוש/צריכה), חלקם צריכים להתבשל תחילה, חלקם מתווספים למזון/משקאות.
מהם הסוגים והתכנים ב-ONS?
האגודה הבריטית לתזונה פרנטרלית ואנטרלית (BAPEN) מתארת סוגים שונים של תוספי תזונה דרך הפה, כולל:
- אבקות בעלות אנרגיה גבוהה (באבקה) : בעל טווח נפח של 125-350 מ"ל והוא עשוי בדרך כלל מחלב שמנת מלאה עם צפיפות אנרגיה של 1.5-2.5 קק"ל/מ"ל
- חלבון גבוה (עשיר בחלבון) ; זמין בצורה של ג'לי, זריקות , ו מילקשייק מכיל 11-20 גרם חלבון בנפח של 30-220 מ"ל למנה.
- סוג מיץ : בעל טווח נפח של 125-220 מ"ל עם צפיפות אנרגיה של 1.25-1.5 קק"ל/מ"ל ובדרך כלל הוא נטול שומן ( ללא שומן ).
- סוג מילקשייק ה : בעל טווח נפח של 125-220 מ"ל עם צפיפות אנרגיה של 1.2-1.4 קק"ל/מ"ל ולעתים זמין בתוספת סיבים.
ONS מכיל אנרגיה מכיוון שהוא עשיר בחלבון, פחמימות ושומנים בריאים. בנוסף, חלק ממוצרי ONS או תוספי תזונה דרך הפה מכילים גם רכיבי תזונה או רכיבים תזונתיים ספציפיים, כגון:
- אומגה 3 . שימושי לעורר תיאבון או מניעת ירידה במשקל
- גלוטמין . שימושי לחולי כוויות, ניתוחים וטיפול בפצעים הנגרמים מסרטן קרינה ואחרים.
- חומצות אמינו מסועפות (BCAA) . שימושי כדי לעזור לבנות מסת שריר
- סִיב . שימושי לשיפור בקרת הגלוקוז בדם ואיזון הפלורה הרגילה (חיידקים טובים) במעיים.
- וִיטָמִין . לדוגמה, ויטמין D שימושי לתמיכה בבריאות העצמות והשרירים ובחסינות הגוף הכללית או לכל הוויטמינים והמינרלים בהיקף של 20-30% משיעור ההתאמה התזונתית (RDA) למנה.
הניסוח של רכיבי תזונה ב-ONS שימושי למתן מענה לצרכים התזונתיים היומיומיים, כך שהוא יכול לעזור להאיץ את תהליך הריפוי וההחלמה של מחלות או למנוע תת תזונה, במיוחד בקשישים עקב מחלות.
מי צריך תוספי תזונה דרך הפה?
ONS ( תוספי תזונה דרך הפה ) יש מרקחת או ניסוח מיוחד למצבים או מחלות רפואיות מסוימות כדי לתמוך בהחלמה ובריאות הגוף. במצב שבו אדם אינו יכול למלא את תזונתו או מתקשה לעמוד בצרכיו התזונתיים, אזי ONS יכול להיות פתרון אחד.
באופן כללי, הסיבה העיקרית למתן ONS היא מניעת הסיכון של תת תזונה עקב:
- תיאבון מופחת,
- תהליך הקטבוליזם הגבוה המתרחש כתוצאה ממחלת החולה,
- פגיעה בספיגה של מזון
- סיוע בריפוי והחלמה של חולים שכבר סובלים מתת תזונה
- חולים גריאטריים או קשישים
- סובל מחלת מעי דלקתית (IBD),
- דיספאגיה (קושי בבליעה)
- שבץ,
- סוכרת,
- סרטן ומצבים אחרים.
מצד שני, אם אדם עדיין יכול לקבל צריכה תזונתית מספקת, מספקת ומגוונת ממזון ומשקה, אז לא מומלץ לצרוך ONS. מזונות עם כמות נאותה של אנרגיה והרכב מאוזן מסוגלים בדרך כלל לספק מקור מלא של אנרגיה ומאקרו ומיקרו נוטריינטים כך שמצב הגוף של האדם נשאר מצוין.
תועלת תוספי תזונה דרך הפה היא לסייע בהגשמת תזונה בחולים הזקוקים לה, כדי למנוע תת תזונה. חולים הסובלים מתת תזונה יוכלו לגרום לסיבוכים שונים, כגון:
- סיכון מוגבר לזיהום,
- הפרעות בתהליך הריפוי והריפוי של פצעים,
- תגובה לא מספקת לטיפול ולתרופות
- החלמה ארוכה יותר ממחלה
- אשפוז ארוך יותר.
סיבוכים אלו מעוררים מחלה או בעיות בריאותיות בלתי נשלטות ואף עלולים להחמיר, כך שהם עלולים להוביל למוות.
בנוסף להשפעות הבריאותיות, סיבוכים אלה יכולים להשפיע על נטל העלויות הבריאותיות להתנפח ולעלות.
בואו להעלות את המודעות לחשיבות היתרונות של תוספי תזונה דרך הפה
עדיין יש רבים שאולי לא יודעים או מבינים את היתרונות של תוספי תזונה דרך הפה זֶה. המטרה העיקרית של ONS היא לסייע לקשישים או לאנשים עם מחלות מסוימות בתהליך ההחלמה תוך שמירה על בריאותם על ידי מתן מענה לצרכים התזונתיים היומיומיים שלהם.
עם זאת, עליך לזכור את הנקודות הבאות בעת מתן או הגשה של ONS בהתאם להנהלת הבריאות והביטחון, כולל:
- התייעץ עם רופא כאשר אתה הולך להשתמש ב-ONS.
- ודא שלא נעשה שימוש ב-ONS כדי להחליף ארוחות רגילות.
- הימנע מנטילת ONS יחד עם הארוחות העיקריות. רצוי לקחת ONS זמן מה לפני האוכל, אחרי האוכל או לפני השינה.
- עקוב אחר המשקל שלך באופן קבוע כדי להבטיח שאתה מגיע למשקל האידיאלי שלך.
- יש להקפיד על המלצות מתן והוראות שימוש על ידי קריאת הערך התזונתי על האריזה.
תזונה היא בסיס חשוב למטופלים לקבלת איכות בריאות טובה יותר, במיוחד בקרב מטופלים קשישים, כך שבהמשך הם יוכלו לבצע את פעולות היום יום באופן עצמאי. זכור לאחסן את ה-ONS במקום קריר ויבש ולוודא שה-ONS עדיין כשיר לצריכה על ידי בדיקה קבועה תאריך תפוגה על האריזה.
