עישון הוא הרגל שכדאי להפסיק, במיוחד אם את בהריון. לא רק רע לבריאות האם, עישון במהלך ההריון יכול גם לאיים על בטיחות התינוק ברחם. בדוק את ההסבר הבא כדי לגלות את הסכנות של עישון במהלך ההריון.
מדוע עישון מסוכן לנשים בהריון?
עישון במהלך ההריון משפיע על בריאותך ושל תינוקך הן לפני ההריון, במהלך ההריון והן לאחר לידתו.
ניקוטין, פחמן חד חמצני ורעלנים שונים אחרים מהסיגריות שאתה מעשן יכולים להינשא לזרם הדם אל התינוק ברחם.
לדברי רוברט וולץ', רופא מיילד ויו"ר המחלקה למיילדות וגינקולוגיה בבית החולים פרובידנס בסאות'פילד, מישיגן, עישון הוא כנראה הגורם החשוב ביותר שיכול להשפיע לרעה על בריאותם ובטיחותם של תינוקות.
בנוסף, נשים בהריון שמעשנות יחוו מחסור בחמצן. הסיבה לכך היא שבעישון, סיגריות ישחררו גז פחמן חד חמצני. חומר זה יכול לעכב את ספיגת החמצן בגוף.
אם לגוף חסר חמצן, זה לא רק גורם לך להתכווץ אלא גם משפיע לרעה על הגדילה וההתפתחות של התינוק.
אין כמות בטוחה של סיגריות במהלך ההריון מכיוון שגופו של המעשן רגיש לחשיפה לניקוטין. אם זה הפך להרגל, אפילו עישון סיגריה או שתיים עדיין יכווץ את כלי הדם בצורה דרמטית.
ככל שתעשן יותר סיגריות, כך גדל הסיכוי שלתינוקך יהיו בעיות בריאותיות חמורות יותר. לכן, עליך להפסיק לחלוטין לעשן.
מחלות שעלולות להופיע בתינוקות אם האם מעשנת במהלך ההריון
עישון עלול להביא לבעיות בריאות שונות הן לנשים הרות והן לעובר שהן נושאות. להלן מספר מחלות שעלולות להיגרם מעישון.
1. תינוק במשקל נמוך
השקת מחקר שפורסם כתב העת האמריקאי לאפידמיולוגיה מתוך 441 אמהות שזה עתה ילדו, הגיע למסקנה כי 95% מהאמהות שעישנו במהלך ההריון ילדו תינוקות עם משקל גוף נמוך.
2. תינוקות שנולדו בטרם עת
בנוסף לגורם למשקל נמוך של התינוק, מחקר מכתב העת מיילדות וגניקולוגיה מתוך 25 מיליון נשים הרות גם הראו שאלו שהמשיכו לעשן בזמן ההריון היו בסיכון גבוה יותר ללדת פגים.
3. מומי לב מולדים
תינוקות שאמהותיהם עישנו בשליש הראשון להריון נוטים יותר לסבול ממומי לב בלידה.
על פי נתונים של המרכז לבקרת מחלות ומניעתן בארצות הברית (CDC), תינוקות שנולדו לאמהות מעשנות נמצאים בסיכון גבוה ב-20-70 אחוז לפתח סוגים מסוימים של מומי לב מולדים מאשר תינוקות שאמהותיהם אינן מעשנות.
4. מוות פתאומי
רעלים מסיגריות יכולים גם לגרום ללב של התינוק לפעום מהר מהרגיל, הלא הוא טרכיקרדיה.
דופק מהיר מדי כאשר אדם במנוחה יכול להגביר את הסיכון להתקף לב או למוות פתאומי. הסיכון למוות פתאומי של תינוקות (SIDS) יהיה גבוה יותר אם הוא נולד עם משקל לידה נמוך.
5. מומי ריאות מולדים
אם האם מעשנת בהריון, הריאות של התינוק ברחם יחוו הרעלת ניקוטין. זה גורם לאיברים החיוניים לתפקד בצורה מיטבית.
כתוצאה מכך, תינוקות יכולים לבלות את השבוע הראשון לחייהם באמצעות מכשיר נשימה. למרות שהוא הוצא מהמכשיר, עדיין יש לו פוטנציאל לבעיות נשימה שנמשכות לבגרות.
6. נזק מוחי
לעישון בהריון יכול להיות השפעות לכל החיים על המוח של הקטן שלך. כאשר הוא נכנס לגיל בית הספר, הוא נוטה לסבול מהפרעות למידה, בעיות התנהגות ו-IQ נמוך יחסית.
הסיבה לכך היא שמוחו של התינוק חסר חמצן בעודו ברחם. כתוצאה מכך, מוחו אינו מצליח להתפתח ואינו מתפקד בצורה מיטבית.
7. לידה מת או הפלה
עישון בהריון מגביר את הסיכויים להפלה מוקדמת וללידה מת. הדבר נגרם כתוצאה מתערובת של עשרות רעלים וכימיקלים שנכנסים לשליה, ובכך חוסמים את אספקת החמצן וחומרי המזון לתינוק.
בהתבסס על מחקר של Peking Union Medical College על נשים בהריון בסין, אמהות שמעשנות במהלך ההיריון מגדילות את הסיכון להפלה וללידה מת.
8. תינוקות נולדים עם שפה שסועה
מצטט את March Of Dimes, דו"ח מארה"ב המנתח הכללי הראה קשר בין אמהות מעשנות וילדים שנולדו עם שפה שסועה.
נאמר כי לתינוקות שנולדו עם שפה שסועה יש סיכון גבוה ב-30 עד 50 אחוז להתרחש אצל אמהות שעישנו במהלך ההריון.
9. סיבוכי הריון
עישון במהלך ההריון עלול להוביל להריון חוץ רחמי, לבעיות שליה כמו היפרדות שליה או שליה פרוויה שעלולים לגרום לבעיות בהריון ובלידה.
לא עישנתי כשהייתי בהריון, אבל בעלי עישן. האם יש סכנה להריון שלי?
אנשים השואפים עשן סיגריות ידועים גם כמעשנים פסיביים. הוא יקבל שילוב של עשן מסיגריה בוערת והעשן שנושף המעשן.
עשן משריפת קצה סיגריה או סיגר מכיל למעשה יותר חומרים מזיקים (זפת, פחמן חד חמצני, ניקוטין וכו') מהעשן שנשאף מעשנים.
אם אתה חשוף לעתים קרובות לעישון פסיבי במהלך ההריון, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר להפלה, לידה מת, הריון חצוצרות, משקל לידה נמוך וסיבוכים אחרים של ההריון.
בנוסף, מצטט מחקר מ כתב העת הבינלאומי לחקר הסביבה ובריאות הציבור . תינוקות שהופכים למעשנים פסיביים יכולים גם להיות בסיכון לפתח אסטמה, אלרגיות, דלקות ריאות ואוזניים חוזרות, ואפילו מוות פתאומי של תינוקות (SIDS).
מה תחווה אם תפסיק לעשן במהלך ההריון
אם אתה מעשן, הפסק מיד. הדרך היחידה להימנע מסיבוכי הריון מעישון היא להפסיק את ההרגל ולהיות בסביבה נטולת עישון.
ככל שתפסיק לעשן מוקדם יותר כך ייטב. הנה כמה מצבים שתחווה אם תפסיק לעשן בזמן ההריון.
1. תלדי תינוק בריא
כך עולה ממחקר שפורסם בכתב העת מיילדות וגניקולוגיה , לנשים הרות שמפסיקות לעשן בשליש הראשון יש סיכוי גדול למדי ללדת תינוק בריא ולהיות במשקל תקין.
בנוסף, הקטן שלכם ימנע ממחלות קטלניות שונות כמו מחלות ריאות ולב.
2. אתה עלול לחוות תסמיני גמילה
אתה צריך לדעת שחלק מהתסמינים שתחווה כשתחליט להפסיק לעשן, כגון:
- מרגיש כל הזמן צורך בסיגריות,
- מרגיש רעב מאוד,
- תדירות מוגברת של שיעול,
- כאב ראש, ו
- קושי בריכוז.
אבל אתה לא צריך לדאוג, תסמינים אלה ייעלמו לאחר כ-10 עד 14 ימים.
קבע את ההחלטה להפסיק לעשן וזכור שהסיבה לגמילה היא למען בטיחות התינוק שלך.
הסימפטומים של "מוצץ" בהחלט אינם דומים להשפעה שאתה והילד הקטן שלך תרגישו אם תחליטו להמשיך לעשן
אם אתה לא מעשן אבל בעלך מעשן אז עזור לבעלך להפסיק לעשן. אם אתם בחדר עם מישהו שמעשן, אל תהססו לבקש ממנו לכבות את הסיגריות.
