חוסר או עודף באלקטרוליטים עלול לגרום לבעיות כגון דופק לא סדיר, שלשולים, התכווצויות שרירים, חולשה והתקפים.
גלה פרטים נוספים על הסימפטומים, הגורמים וכיצד להתמודד עם הפרעות אלקטרוליטים בסקירה הבאה.
מהי הפרעת אלקטרוליטים?
הפרעות אלקטרוליטים הן מצבים שבהם האלקטרוליטים בגוף אינם מאוזנים. זה יכול להתרחש בגלל שהגוף מכיל יותר מדי או חוסר באלקטרוליטים הדרושים.
אלקטרוליטים הם רכיבים בעלי מטען חיובי ושלילי שיכולים לשפר את תפקוד העצבים והשרירים, לייעל את פעילות המוח ולבנות מחדש רקמות גוף פגועות.
רכיבים המצויים באופן טבעי בגוף מורכבים מחומרים שונים, החל מנתרן, מגנזיום ועד אשלגן.
אם לא בודקים, חוסר איזון אלקטרוליט עלול להוביל לסיבוכים חמורים הדורשים טיפול מיוחד מרופא.
עד כמה מצב זה שכיח?
הפרעות באלקטרוליטים הן בעיה שכיחה במחלות רבות. חוסר איזון אלקטרוליטים מדווח לעתים קרובות גם אצל קשישים וחולים קשים.
אנשים הסובלים מסוכרת, אי ספיקת כליות חריפה או מחלות לב וכלי דם נמצאים גם הם בסיכון להפרעה זו.
בהשוואה לתינוקות וילדים, מבוגרים וקשישים נוטים יותר לבעיה זו.
סימנים ותסמינים של הפרעות אלקטרוליטים
כאשר כמות האלקטרוליטים בגוף אינה מאוזנת, ישנם מספר סימנים או תסמינים שעלולים להופיע, כולל:
- שִׁלשׁוּל,
- מַבְחִיל,
- בְּדִיחָה,
- כְּאֵב רֹאשׁ,
- חלש,
- עצירות,
- בִּלבּוּל,
- פעימות לב מהירות,
- קל לכעוס,
- התכווצות שרירים,
- חסר תחושה,
- עקצוץ,
- התכווצויות בבטן,
- הטלת שתן תכופה, ו
- תְפִיסָה.
ייתכנו סימנים או תסמינים לא מוגדרים של הפרעות אלקטרוליטים. אם אתה מודאג מתסמין, עליך להתייעץ עם רופא.
מתי עלי לפנות לרופא?
אם אתה חווה אחד או יותר מהתסמינים לעיל, פנה מיד לרופא שלך. הסיבה היא שהפרעות אלקטרוליטים שאינן זוכות לטיפול מתאים עלולות לגרום לבעיות חמורות ואף למוות.
גורמים להפרעות אלקטרוליטים
רמות אלקטרוליטים לא מאוזנות יכולות להתרחש כאשר אתה מיובש או שהגוף שלך מכיל יותר מדי מים.
ישנם גם מצבים הגורמים ישירות לחוסר איזון אלקטרוליטים, כולל:
- בְּדִיחָה,
- שִׁלשׁוּל,
- שותים לעתים רחוקות,
- לא אוכל מספיק,
- הזעה מוגברת,
- נטילת תרופות מסוימות, כגון משלשלים או משתנים,
- הפרעת אכילה,
- מחלת כליות,
- אי תפקודי כבד,
- טיפול בסרטן, ו
- אי ספיקת לב.
סוגי הפרעות אלקטרוליטים
בעיקרון, הגורמים לחוסר איזון אלקטרוליטים מתחלקים למספר סוגים לפי מרכיבי האלקטרוליטים.
כל סוג של אלקטרוליט מורכב ממרכיבים פעילים בעלי תפקידים שונים בגוף.
להלן סוגי הפרעות האלקטרוליטים המבוססים על סוג האלקטרוליט.
- סידן: היפרקלצמיה והיפוקלצמיה.
- מגנזיום: היפרמגנזמיה והיפומגנזמיה.
- כלוריד: היפרכלורמיה והיפוכלורמיה.
- אשלגן: היפרקלמיה והיפוקלמיה.
- נתרן: היפרנתרמיה והיפונתרמיה.
- פוספט: היפרפוספטמיה והיפופוספטמיה.
גורמי סיכון
הפרעות אלקטרוליטים הן בעיה שיכולה לקרות לכל אחד. עם זאת, ישנם מצבים מסוימים שיכולים להגביר את הסיכון של אדם למצב זה, כלומר:
- שימוש באלכוהול,
- שַׁחֶמֶת,
- מחלת כליות,
- אי ספיקת לב,
- הפרעות אכילה, כגון אנורקסיה ובולימיה,
- מחלת בלוטת התריס,
- טראומה, כגון כוויה חמורה או שבר, ו
- הפרעות בבלוטת יותרת הכליה.
אִבחוּן
אם הרופא שלך חושד שהתסמינים שלך נגרמים מחוסר איזון אלקטרוליטים, ייתכן שתצטרך לעבור מספר בדיקות.
להלן מספר בדיקות המסייעות באבחון הפרעות אלקטרוליטים.
- בדיקות דם למדידת רמות אלקטרוליטים ותפקוד כליות.
- בדיקת צביטה לבדיקת גמישות העור עקב התייבשות.
- בדוק רפלקסים שכן חוסר איזון אלקטרוליטים משפיע על הרפלקסים.
- אלקטרוקרדיוגרמה (ECG) לבדיקת קצב הלב או הקצב.
יש לזכור שסוג הבדיקה המבוצעת תלוי בסימפטומים ובסוג בעיית האלקטרוליטים, כגון היפונתרמיה או היפוקלמיה.
טיפול תרופתי וטיפול בהפרעות אלקטרוליטים
בעיקרון, אופן הטיפול בהפרעות אלקטרוליטים תלוי בסוג ובמצב הגורם לה.
עם זאת, ישנם כמה טיפולים נפוצים לשיקום האיזון המינרלים בגוף, להלן האפשרויות.
1. נוזל עירוי
נוזלים תוך ורידי המכילים נתרן כלוריד משמשים בדרך כלל כדי לעזור לחדש את הגוף. תרופה זו משמשת במקרים של התייבשות עקב הקאות או שלשולים.
אם הרופא לא רואה סימנים לשיפור הגוף, תקבל תוסף אלקטרוליט שמתווסף לנוזל ה-IV.
כך ניתן להקל על הסימפטומים של חוסר איזון אלקטרוליטים.
2. מתן תרופות באמצעות עירוי
בנוסף לנוזלים תוך ורידיים, הרופאים ממליצים בדרך כלל על מתן תרופות דרך IV.
מתן תרופה זו מטרתה לעזור לגוף להחזיר את איזון האלקטרוליטים במהירות ולהגן מפני השפעות שליליות בעת קבלת טיפולים אחרים.
בדרך כלל, סוג התרופה המוזרקת יהיה תלוי בבעיית האלקטרוליטים שאתה חווה.
ישנן גם תרופות שניתנות לעתים קרובות, כלומר סידן גלוקונאט ואשלגן כלורי.
3. תרופות דרך הפה ותוספי מזון
אם אתה עדיין מסוגל ליטול תרופות דרך הפה, הרופא שלך ייתן לך תרופות דרך הפה ותוספי מזון.
טיפול זה מומלץ בדרך כלל לחולים עם מחלת כליות.
סוגי התרופות והתוספים שיתקבלו תלויים בהפרעות האלקטרוליטים שיש לך. זה נועד לעזור להחליף אלקטרוליטים שמתרוקנים בטווח הקצר או הארוך.
4. המודיאליזה
המודיאליזה היא הליך המשתמש במכונה כדי להסיר פסולת מהדם.
טיפול זה משמש כאשר הפרעות אלקטרוליטים נגרמות כתוצאה מנזק פתאומי לכליות או שטיפולים אחרים לא עבדו.
הרופאים ימליצו גם על המודיאליזה אם חוסר איזון אלקטרוליט גרם לסיבוכים חמורים.
כיצד למנוע הפרעות אלקטרוליטים
כדי לא לחוות חוסר איזון אלקטרוליטים, כמובן שצריך להתחיל לשים לב לצריכת הנוזלים של הגוף.
ישנן מספר דרכים למנוע חוסר איזון אלקטרוליט שניתן לעשות בבית.
- שתו כשתי כוסות לפחות שעתיים לפני האימון.
- חזור לשתות כל 15 עד 20 דקות במהלך פעילות גופנית.
- תמיד לשתות לאחר פעילות גופנית.
- מחליפים מדי פעם מים במי קוקוס או משקאות ספורט.
- הגבל משקאות מוגזים, מיצי פירות או משקאות אנרגיה.
אם יש לך שאלות נוספות, נא להתייעץ עם הרופא שלך כדי להבין את הפתרון הנכון עבורך.
