האם מישהו יכול לקיים יחסי מין בזמן שינה? •

בזמן השינה, הגוף והנפש שלנו צריכים לנוח, אך לא פעם אתם חווים גם הפרעות בזמן השינה. ישנם סוגים שונים של הפרעות שינה שכיחות, כמו הליכה סהרורית, חריקת שיניים בזמן שינה וכדומה. אבל האם אי פעם שמעת על קיום יחסי מין בזמן שינה, הידוע גם בשם סקסומניה? סקסומניה היא הפרעת שינה שבה הסובל יכול לקיים יחסי מין תוך כדי שינה מבלי לדעת, ולרוב הוא לא זוכר זאת עד שבן זוגו מעיר אותו או אומר לו למחרת. איך זה יכול לקרות?

גברים סובלים מסקסומניה לעתים קרובות יותר מנשים

פאראסומניה הן הפרעות המתרחשות במהלך תהליך השינה. ישנן מספר קטגוריות, כגון הפרעות במעבר שינה ופאראסומניה הקשורות ל-REM (תנועת עיניים מהירה או תקופת חלום). סקסומניה או סקס שינה, המכונה גם SBS (התנהגות מינית במהלך השינה), לא סווגה כפאראסומניה.

מקורות שונים השתמשו בנשים כמקורות למקרים של סקססומניה, ולבסוף עלתה ההנחה שגברים חוו סקסומניה לעתים קרובות יותר. האישה הודתה שניסתה להעיר את בן זוגה בשולי האקט המיני, אך היא מעולם לא הבינה זאת. אין מחקרים המוכיחים אם גברים נוטים לחוות סקססומניה יותר מאשר נשים. בהתבסס על MedicineNet.com, המחקר, שכלל 832 משתתפים שחוו התנהגות מינית במהלך השינה, מצא כי 11% מהגברים ו-4% מהנשים חוו סקס שינה.

לדברי כריסטיאן גילמינו, MD, פרופסור לפסיכיאטריה ומדעי ההתנהגות באוניברסיטת סטנפורד בפאלו אלטו, קליפורניה, שצוטט על ידי webMD, ניתן לתאר סקססומניה כ"אונס" או "דמוי אונס". זה לפעמים גורם לסובלים (גברים) להביך לבקש עזרה. הסובלים מסקסומניה אינם מוגבלים, הם יכולים לחוות גם נשים. חלק מהמקרים במחקר סטנפורד, נשים שחוות סקסומניה יתחילו להשמיע אנחות מיניות כשהן נרדמות. במקרה אחר, נמצא שהאשה עשתה ליטוף גדול. סקס שינה יכול לכלול ליטופים, גניחות מיניות, גניחות וקיום יחסי מין.

מה גורם לאדם לקיים יחסי מין בזמן שינה?

החוקרים אינם בטוחים מה הגורם סקס שינה זֶה. אמנם לא נכלל parasomnias, אנשים שחווים סקס שינה בדרך כלל יש היסטוריה של הפרעות שינה אחרות כגון REM, דום נשימה, כינוי סהרורי סַהֲרוּרִיוּת. דברים אלה מובילים להפרעות נוירוכימיות במוח. עדיין לפי גילמינו, מה שהוא עשה היה להתקרב יותר לנוירולוגיה מאשר לפסיכיאטריה. הרגל זה נובע מפעילות מוחית חריגה. יש גם הנחה שאומרת את זה סקס שינה כמעט זהה למספר אישים; כשהוא ישן הוא הופך לאדם אחר.

עייפות ומתח, כמו גם שימוש בסמים ואלכוהול יכולים גם הם לעורר הפרעת שינה זו. לדברי מייקל מנגן, PhD, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת ניו המפשייר, "כשאתה נרדם ליד מישהו או נוגע, זה יכול לעורר את החשק המיני שיהיה לך, גם כשאתה ישן."

הוא סקס שינה טוב או רע?

אמנם מדובר בהפרעת שינה ומטרדה לאחרים, אבל לפעמים יש לה גם יתרונות. בהתבסס על דעתם של נשים וגברים שחווים סקססומניה, בני הזוג שלהם מרגישים שהמין שבני הזוג שלהם עושים בזמן שינה שונה ממה שהם עושים בדרך כלל כשהם ערים. אנשים עם סקסומניה מרגישים יותר בטוחים או אסרטיביים כאשר הם מקיימים יחסי מין בזמן שינה. מחסומים המגבילים אותם לקיום יחסי מין בזמן שהם ערים נעלמים במהלך סקססומניה. זה הופך אותם לאמיצים יותר, למרות שהסובל לא מבין זאת.

עדיין לפי מנגה, החיסרון הוא סאקססומניה יכולה להיות בעיה במערכת יחסים. כשאישה או גבר פחות מתרגשים מינית כשהם ערים, אבל כשהם ישנים הם מראים תשוקה בוערת לקיים יחסי מין, בן הזוג יתהה אם הוא או היא חולמים לקיים יחסי מין עם מישהו אחר. בנוסף, בני זוג יכולים להרגיש שהם קורבנות של אלימות מינית. נעשה בזמן שינה כאשר בן הזוג מנסה לנוח, בנוסף הוא נמצא במצב מחוסר הכרה, סקס בזמנים אלו יכול להיחשב גם ככפייה.

הוא סקס שינה ניתן לטפל?

החדשות הטובות הן שסקססומניה ניתנת לטיפול. עדיף לדעת קודם כל את הסיבה לסקססומניה. אם הסיבה היא מתח או חרדה, נא להתייעץ עם איש מקצוע בתחום בריאות הנפש או מטפל. חשוב גם לשמור על דפוסי שינה נאותים.

אם בן הזוג שלך חווה סקסומניה, אז זה רעיון טוב לדבר עם הרופא שלך על מצבו של בן הזוג. מלבד חוסר שינה ועייפות כשאתם מתעוררים, הפרעה זו עלולה להוות בעיה במערכת היחסים שלכם. הטיפול יכול להסתמך על תרופות בנזודיאזפינים.

קרא גם:

• 8 השאלות הנפוצות ביותר על חלומות רטובים
• מדוע יש אנשים שמזייפים אורגזמות במהלך סקס?
• הבנת הרגשות שלך לאחר הטרדה מינית