במערכת יחסים בריאה, שני הצדדים זקוקים זה לזה בשם האהבה והנאמנות. עם זאת, לפעמים קשה להבחין בין נאמנות לבין תלות. לא מעט אנשים חושבים שאהבה זהה לתלות בכל חייהם והאושר שלהם לחלוטין בבן הזוג שלהם. כתוצאה מכך, הם מרגישים שאינם מסוגלים לחיות ללא בן הזוג שלהם. לאיזה מהם אתה חושב שאתה שייך?
מאפיינים של אנשים שאוהבים באמת ובתמים
נאמנות וכנות לאהוב בן זוג הם הבסיס לזוגיות בריאה. יש צורך גם בקשר פנימי חזק בין שני הצדדים כדי להתחייב לשמירה על שלמות הקשר.
מצד שני, נאמנות משפחתית לבן זוג לא בהכרח גורמת לאחד מהם להפסיד. שניהם חייבים להיות מוכנים ויכולים להקריב למען המשכיות הקשר, לא למען בן זוג אחד בלבד.
1. הבינו מתי יש לכם דעות שונות
כל אחד נולד וגדל עם נקודת מבט אחרת. לכן, חילוקי דעות בין זוגות עדיין נחשבים סבירים.
ובכן, ניתן לומר שיחסי האהבה שלכם בריאים אם אתה ובן הזוג עדיין יכולים לכבד זה את זה למרות שלעתים קרובות יש להם דעות שונות.
אהבה אמיתית לא תגרום לך להכריח את עצמך להסכים רק עם מחשבה אחת. תנסו להבין את דרך החשיבה של בן הזוג תוך שקלול היתרונות והחסרונות תוך השוואה לשלך. משם, שניכם יכולים להמשיך לדון כדי למצוא את דרך האמצע הטובה ביותר.
אתה לא בהכרח הופך לעיוור ועוקב ברשלנות אחרי מה שבן הזוג שלך אומר, למרות שעמוק בפנים אתה יודע שזה לא בסדר או לא לגמרי נכון.
2. שיהיה לכל אחד את העולם שלו
מערכת יחסים בריאה מאפשרת לכל צד לשמור על הזכויות והחירויות האישיות שלו. כן, אתה והשותף שלך מחויבים לחיות יחד מההתחלה. עם זאת, התחייבות זו אינה מתפרשת כאילוץ.
המפתח הוא שאתה והשותף שלך יכולים לפנות מקום אחד לשני. עולמו של בן הזוג שלך הוא זכות ומקום בו הוא יכול להיות עצמו בלעדיך, ולהיפך.
זה פשוט: אתה יודע שלבן הזוג שלך יש שגרה משלו, הרגלים ומעגל חברים משלו כנראה הרבה לפני הפגישה איתך, ואתה מעריך את ה"חיים הפרטיים" האלה. הסיבה היא שאתה אותו דבר עם פעילויות, תחביבים וכל שאר ההיבטים של חייך האישיים.
יהיו זמנים שבהם בן הזוג שלך צריך זמן לבד כדי לבלות עם חברים קרובים או משפחה, ואתה מבין את זה. זה לא אומר שאתה נאלץ לעקוב אחריו כדי שתוכל להמשיך להיות איתו.
ולהיפך כאשר אתה נדרש להשתתף באירוע. זוגיות בריאה לא תאלץ אותך להצטרף, או להיפך, תיעדר מהאירוע כי אינך מלווה בבן זוג.
3. לא לפחד אם צריך להיפרד
למרות ששניכם קשורים במערכת יחסים, אתם יודעים שאתם פרט עצמאי ששונה מבן הזוג שלכם. כלומר, אתה לא מרגיש ספק, פחד, שלא לדבר על עצוב כשאתה צריך להיפרד מבן הזוג שלך, בין אם מהיבט של מרחק או זמן.
זה אותו דבר כשהמצב הגרוע ביותר גורם לך לשקול להיפרד ממנו לחלוטין. אתה לא מפחד או מהסס לסיים את הקשר ולחזור להיות יחיד, בידיעה שלא ניתן עוד לתקן את הקשר.
כאן, אתה עדיין יכול לחשוב באופן רציונלי שלפעמים יש דברים שאי אפשר לכפות עליהם. אם נאלץ, אתה מבין שהקשר בעצם יפגע באחד מהשניים.
מאפיינים של אנשים שלא יכולים לחיות בלי בן זוג
על פי כתב העת Journal of Mental Health Counseling, אנשים שלא יכולים לחיות בלי בן זוגם על בסיס "אהבה עיוורת" תלויים בשיתוף פעולה. בין אם הם מבינים זאת או לא, הם נוטים להיות אובססיביים לתלות בבן הזוג שלהם, כך שהם מקריבים את עצמם. להלן המאפיינים של אדם תלוי בשיתוף פעולה:
1. שים תמיד את האינטרסים של בן הזוג שלך במקום הראשון
אנשים שלא יכולים לחיות בלי בן זוג כי הם תמיד תלויים בו יקריבו הכל בלי לחשוב. הם אפילו מוכנים לשים את חייהם בראש סדר העדיפויות למען בן הזוג שלהם.
לדוגמה, אתה אוהב לבטל פתאום אירועים עם חברים כדי ללוות את החבר שלך לחדר הכושר. אמנם ייתכן שאם התנאים היו הפוכים, ייתכן שבן הזוג שלך לא בהכרח יעשה את אותו הדבר עבורך.
אתה בדרך כלל גם תמיד מסכים עם מה שהחבר שלך אומר. שוב, זה למען השותף שלך.
2. מקווה שבן הזוג שלך יהיה תלוי גם בך
בנוסף, אנשים בעלי שיתוף פעולה יעשו הכל כדי להפוך את בן הזוג שלהם לתלוי מאוד בעצמם. המטרה היא שהוא לעולם לא יוכל לעזוב אותך.
גם אתם התלויים בבן הזוג תמיד רוצים להיות איתו בכל עת. אם בן/בת זוגך רוצה להיות לי-טיים משלו, תמשיך לחפש וליצור איתו קשר כדי שהעניין ייפתר במהירות.
3. צריך אישור מהשותף
אתה תהיה תלוי גם בהכרה מהשותף שלך. למשל, כשיש לך הישג, ואתה לא גאה אם לא קיבלת הכרה מבן הזוג שלך. כתוצאה מכך, זהותך תיקבע על פי הדעה וההכרה של בן הזוג שלך. במילים אחרות, יהיה לך קשה להיות עצמך ולפקפק ביכולות שלך.
ההבדל בין אהבה כנה לאהבה שתלויה בבן זוג
ההבדל הברור בין אהבה אמיתית לאהבה אמיתית תלוי בבן הזוג שלך הוא איך אתה מגדיר את הציפיות שלך וכמה גבוה אתה שם אותן על בן הזוג שלך.
אהבה כנה באמת שואפת להוביל אותך ואת בן/בת הזוג שלך הן להתפתח להיות בני אדם טובים יותר, כמו גם להשלים מטרות יַחַד. על הדרך, גם אתה וגם בן/בת הזוג תנסו להבין אחד את השני ולא לאבד אחד את זהות זה.
בינתיים, אהבה שכולה תלות משותפת נוטה להתבסס על אובססיה ורכושנות. אתה מסונוור מתקוות השווא שהקשר יכול לגרום לך להרגיש בטוח על חשבון עצמך. אתה גם נוטה להיות רדוף על ידי הפחד שבן הזוג שלך יעזוב אותך.
ככל שאתה תלוי יותר בבן הזוג שלך ולא תוכל לחיות בלעדיו, כך תאבד את זהותך. כתוצאה מכך, אתם נמצאים בסיכון גבוה יותר ליפול למערכת יחסים לא בריאה.
