אורז קנקור לנשים בהריון, מהן היתרונות? |

לא פעם, נשים בהריון רוצות גם להגדיל את צריכת התזונה שלהן במהלך ההריון על ידי צריכת מרכיבים מסורתיים המועילים לגוף. אחד מהם הוא קנקור שיכול לשמש כמשקה צמחים לקנקור אורז. אולם האם מותר לצרוך אורז קנקור לנשים בהריון? להלן הסבר על היתרונות ותופעות הלוואי.

האם אוכל לשתות אורז קנקור לנשים בהריון?

ישנם סוגים שונים של ויטמינים לנשים בהריון, אבל יש מקרים שבהם אתה רוצה לקבל את הצריכה של מרכיבים מסורתיים.

אחד מהם הוא מרכיבים מסורתיים כמו קנקור שמעובד בדרך כלל כקנקור אורז צמחי.

עם זאת, במהלך ההריון, אתה צריך להיות זהיר יותר בבחירת צריכת מזון ושתייה.

בצטט מאגודת ההריון האמריקאית, עליך להתייעץ עם רופא לגבי הבטיחות של קנקור לנשים בהריון מכיוון שמצבה של כל אחת שונה.

ג'ינג'ר ארומטי, ג'ינג'ר ארומטי אוֹ Kaempferia galanga זה זמן רב משמש כתרופה מסורתית. בנוסף, קנקור שימושי כתבלין לבישול.

הבחירה בנטילת רפואה מסורתית כמו צמחי מרפא היא בחירה אישית. עם זאת, למען התפתחות העובר ברחם, עדיין כדאי להתייעץ עם רופא, כי יש כמה צמחי מרפא האסורים לנשים בהריון.

הרפואה המסורתית נחשבת בטוחה במהלך ההריון אם אתה משתמש בה כמזון ושתייה על ידי הגבלת המינון, כולל עבור קנקור אורז.

היתרונות של שתיית אורז קנקור לנשים בהריון

כשמסתכלים על הצורה, לעתים קרובות אפשר לרמות אמהות בהבחנה בין קנקור, ג'ינג'ר וגלנגל. עם זאת, זה שונה כאשר מעבדים קנקור כקנקור משקה אורז.

כמובן שמשקה קנקור אורז לנשים בהריון דורש מרכיבים נוספים לפי הטעם כמו אורז לבן, כורכום, ג'ינג'ר, תמרהינדי, סוכר חום, דבש ולימון.

הנה כמה מהיתרונות של שתיית אורז קנקור שאמהות יכולות להרגיש במהלך ההריון.

1. מגן מפני רדיקלים חופשיים

סביבה רעה עלולה לעורר רעלים ורדיקלים חופשיים שנשים בהריון צריכים להימנע מהם. לכן, אין כל רע בצריכת מזונות או משקאות נוגדי חמצון.

אחד מהם הוא שתיית אורז קנקור לנשים בהריון מכיוון שהוא מכיל נוגדי חמצון בצורת פלבנואידים המועילים להתגבר על נזקי תאים.

נוגדי חמצון מועילים גם כדי לסייע במניעת דלקת שיש לה השפעה על התפתחות העובר.

2. מקל על בחילות

למשקה קנקור אורז יש סוגים שונים של תכנים שאמהות יכולות להתאים לצרכיהן ולמצבים הבריאותיים שלהן במהלך ההריון.

אם יש ג'ינג'ר, המשקה הזה יכול לשמש גם כמשכך בחילות או בחילות בוקר מפריע לפעילות.

עליך לדעת שאין סיכון לסיבוכי הריון בעת ​​צריכת ג'ינג'ר במהלך ההריון. עם זאת, חלק מהנשים עשויות לחוות ריפלוקס חומצי.

3. מכחכח את הגרון

נשים בהריון לא צריכות לקחת תרופות ברשלנות, כולל כאשר הן חוות שיעול שגורם לאי נוחות בגרון.

אתה יכול להשתמש באורז קנקור כדי לעזור להרגיע את הגרון אצל נשים בהריון.

הסיבה לכך היא שתכולת הקנקור, הג'ינג'ר והדבש יכולה להרגיע כאב גרון תוך כדי סיוע בדיכוי שיעול.

עם זאת, עדיין נדרש מחקר נוסף בעניין זה.

4. הפגת מתח

שינויים הורמונליים ותלונות במהלך ההריון עלולים לעורר מתח אצל חלק מהאמהות. אם זה ממשיך, זה יכול להיות מסוכן כי זה גורם ללחץ דם גבוה.

הדרך להפיג מתח היא לעשות פעילויות שיכולות להרגיע אותך, כולל שתיית עשבי תיבול חמים כמו אורז קנקור לנשים בהריון.

לצמח הקנקור תכונות נוגדות דיכאון על מערכת העצבים כך שיש לו השפעה מרגיעה על הגוף. עם זאת, גם זה עדיין דורש מחקר נוסף.

5. מוריד לחץ דם

לא רק להקל על מתח, התוכן במשקה אורז קנקור לנשים בהריון מועיל גם בהורדת לחץ הדם.

לחץ דם גבוה במהלך ההריון יכול לגרום לאחד מהסיבוכים, כגון רעלת הריון.

לכן, אתה צריך לצרוך מזונות או משקאות שיכולים לעזור לשפר את זרימת הדם ולשמור אותו יציב.

אל תשכח להמשיך להתייעץ עם הרופא שלך כדי שבריאותן של נשים בהריון תישמר ומבוקרת היטב.

אם לא נזהר, יתכן שמשקאות מסורתיים כמו צמחי מרפא מכילים תרכובות שאסור להן בהריון.

זה יכול להוביל לסיבוכי הריון אחרים כמו הפלה, לידה מוקדמת, התכווצויות רחם או דברים אחרים שמזיקים לעובר.

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found