אם כל הזמן הזה התקלחת רק עם סבון ושמפו, תעז לנסות להתרחץ עם סודה לשתייה? כן! למרות שעד כה סודה לשתייה משמשת רק למטבח, יש אנשים ששופכים אותה לאמבטיה לרחצה. ואכן, מה היתרונות של רחצה עם מפתח העוגה הזה? קדימה, גלה עוד.
יתרונות שונים של רחצה עם סודה לשתייה, שחבל לפספס
סודה לשתייה היא אבקה מסיסה במים של נתרן ביקרבונט. עבור אנשים הרגישים לכימיקלים ולריחות בסבון, רחצה עם סודה לשתייה יכולה להיות פתרון זול ובטוח לניקוי הגוף.
האופי הבסיסי של סודה לשתייה ותכולת הנתרן הטבעית שלה יכולים להשאיר את העור חלק לאחר מקלחת. סודה לשתייה גם עוזרת לחסל חיידקים גורמי ריח. מה הם היתרונות?
1. מקל על זיהומים פטרייתיים
ניתן לטפל בעור מגרד, חום בוער ונפיחות כתוצאה מזיהומים פטרייתיים על ידי רחצה עם סודה לשתייה.
מחקר משנת 2014 מצא שלסודה לשתייה יש תכונות אנטי פטרייתיות שיכולות להרוג את פטריית הקנדידה הגורמת לזיהום.
2. מרגיע פריחות בעור
סודה לשתייה יכולה לעזור להרגיע עור מגורה ולהאיץ את תהליך הריפוי.
עור תינוק אדמדם עקב תפרחת חיתולים ניתן לטפל על ידי השריית חלק הגוף בתמיסה של 2 כפות סודה לשתייה לכל היותר 10 דקות.
אל תשתמש יותר מדי, כי סודה לשתייה עלולה להיספג בעור ולגרום ל-pH בגוף להיות בסיסי מדי.
עשה זאת שלוש פעמים ביום עד שהפריחה נרפאת לחלוטין. לאחר מכן, וודא שאתה מייבש את האזור לחלוטין לפני הנחת חיתול חדש ונקי.
סודה לשתייה יכולה גם לסייע בריפוי פריחות הנגרמות, למשל, לאחר נגיעה בצמחים רעילים. השריית החלק בגוף שיש לו פריחה תפחית את הגירוד כך שהפריחה תתרפא מהר יותר.
3. מפחית תסמיני דלקת בדרכי השתן
השריית מים עם סודה לשתייה יכולה גם לעזור בריפוי דלקות בדרכי השתן, השרייה עם סודה לשתייה יכולה לעזור להילחם בחיידקים תוך נטרול החומצה בשתן הנגרמת על ידי חיידקים אלו, ולהאיץ את הריפוי. ניתן להשרות פעמיים ביום למשך 30 דקות.
4. התגברות על אקזמה
עור מגרד כתוצאה מאקזמה נוטה לזיהום ומחמיר את תסמיני האקזמה נוספים.
ובכן, רחצה עם סודה לשתייה יכולה לעזור להרגיע ולרפא תסמיני אקזמה. לאחר רחצה במי סודה לשתייה, כדאי גם להמשיך להשתמש בקרם כדי לשמור על לחות העור.
אמבטיה חמה עם סודה לשתייה ידועה גם כמסייעת לשטוף רעלים מנקבוביות העור. יתרה מכך, סודה לשתייה היא חסרת משקל וצבע כך שהיא לא משאירה סימנים מעצבנים בחדר האמבטיה שלכם.
איך לעשות אמבטיה עם סודה לשתייה?
הכנה לפני רחצה
- שתו מספיק מים לפני שמתחילים לעשות אמבטיה
- צור סביבה מרגיעה על ידי הדלקת נרות או השמעת מוזיקה מרגיעה בקול רך
- השתמשו בקרצוף או במברשת גוף כדי לנקות את הגוף ולהסיר תאי עור מתים לפני הכניסה לאמבטיה
- אין להשתמש במים חמים מדי כי מים חמים מדי יקלו על ייבוש העור
איך להשרות עם סודה לשתייה
- הכינו מים חמימים לרחצה יוצקים ל-2 כוסות סודה לשתייה למים החמים.
- מערבבים עד שהסודה לשתייה מתמוססת במים החמים.
- כשהסודה לשתייה מומסת אפשר להשרות במים כ-40 דקות.
לאחר הרחצה
- שטפו את הגוף במים נקיים לאחר הרחצה כדי לעזור להיפטר מרעלים ושאריות שעדיין מחוברות לעור.
- בסיום, יבש את גופך במגבת יבשה על ידי הקשה.
- השתמש בשמנים טבעיים או קרמים כדי להרטיב את העור.
רחצה עם סודה לשתייה מומלצת 2 פעמים בשבוע. אם אתה עדיין מהסס לעשות את זה, אתה יכול לבדוק זאת תחילה על ידי שפשוף מעט מי סודה לשתייה על העור בגב היד או המרפק הפנימי. המתן 24 שעות ובדוק אם יש שינויים כלשהם בעור, כגון נפיחות, אדמומיות או גירוד. אם מתרחשת תגובה, עליך להימנע מרחצה עם סודה לשתייה.
בנוסף לאנשים שאלרגיים או רגישים לסודה לשתייה, אסור גם לאנשים הבאים להתרחץ עם סודה לשתייה:
- בהריון או מניקה
- יש לחץ דם גבוה
- סובלים מסוכרת
- להיות תחת השפעת סמים או אלכוהול
- יש פצע פתוח או זיהום רציני
- פגיע להתעלפות
תמיד כדאי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך אם אתה רוצה להתחיל אמבטיה עם סודה לשתייה.
