לעתים קרובות יש אי הבנה בקביעה מי נידון לעקר בבן זוג. בדרך כלל, נשים מואשמות לעתים קרובות או כמי שיש להן בעיות בפוריות. אולם, אין זה המקרה. גברים יכולים גם לחוות אי פוריות מסיבות מסוימות.
על פי האגודה האמריקנית לרפואת רבייה, לגורמי הסיכון לאי פוריות בין גברים לנשים יש אותו חלק. לשניהם אותו פוטנציאל פוריות עד 30%, והשאר נגרם ממחלה או גורמים אחרים שלא ניתן להסביר.
חלק מהדברים שגורמים לגברים להיות עקרים
יותר מ-90% ממקרי אי פוריות הגברים נגרמים מספירת זרע נמוכה, איכות זרע ירודה ואפילו שילוב של השניים. כאשר גברים נידונים להיות עקרים, דברים אחרים יכולים להשפיע עליהם, כמו בעיות אנטומיות, הורמונים לא מאוזנים ומומים מולדים.
בנוסף לסיבות לעיל, ישנם מספר גורמי סיכון שיכולים לגרום לגבר להרשיע בעקרות, כולל:
- יש דליות, שזה מצב שבו יש דליות באשכים של גברים. זה יכול לגרום לנפיחות של האשכים.
- מחלות המועברות במגע מיני או זיהומים אחרים, העלולים לגרום נזק למערכת הרבייה הגברית או להפריע לתפקוד הזרע.
- גורמי אורח חיים כגון עישון והתמכרות לסמים.
- חשיפה ארוכת טווח לקרינה, חום, כימיקלים, תרופות או חומרים רעילים.
מה אתה יכול לעשות כשאתה נידון להיות עקר
כאשר גבר נידון לעקר, זה בהחלט יכול לגרום לו להרגיש נחות, בושה, להרגיש חסר אונים, ואפילו לא מסוגל לקבל את המציאות. יש חשש שגברים יפנו לדברים שליליים כמו פנייה לאלכוהול או לסמים. עבור בן הזוג, עליך ללוות ולנהל את בעיית פוריות הגבר הזו. להלן דרכים להתמודד עם בעיות של גבר שיכולות להשפיע גם על רגשותיו.
1. לִבטוֹחַ על אנשים מהימנים
נידון לעקר בהחלט יעצב את מי שכמהים לילדים. מומלץ לדבר על הרגשות שלך עם הקרובים לך ביותר. דיכוי רגשות העצב שלך אינו בריא, במיוחד אם זה נמשך. עליך לבקש עזרה מקצועית אם הרגשות שלך הפריעו לך בפעילויות היומיומיות שלך.
זכור, לִבטוֹחַ או התייעצות עם פסיכולוג זה לא סימן שגבר חלש או לא גברי. במקום זאת, ביטוי כנה של רגשותיך הוא עדות לאומץ שלך להתמודד עם בעיה ולמצוא פתרון.
2. סדרו את התוכנית הבאה
במקום להישאר עצוב, אתה יכול לקבוע את הצעדים שניתן לנקוט בהמשך. לדוגמה, אולי אתה והשותף שלך יכולים לעשות טיפולי בריאות מסוימים, כגון IVF.
מכיוון שטיפול פוריות זה אינו זול, מומלץ לחשוב היטב. הסיבה היא שטיפולי פוריות במרפאה עלולים לגרום גם לך ולבן זוגך ללחץ בגלל עלויות או לתחושת חוסר סבלנות.
3. אתה יכול לשקול אפשרויות אחרות
בנוסף לטיפולי פוריות, ניתן לקבוע גם חלופות אחרות. למשל, כמו אימוץ. זה יכול להפחית חרדה ותחושות של חוסר תקווה אם הריון טבעי לא מתרחש.
תוך כדי ניסיון פיזי וחומרי, אתה יכול למצוא קבוצות, קהילות או לשתף עם אנשים שיש להם את אותה בעיה כמוך. בקר בשירותי ייעוץ כדי לעזור לך לשרוד ולהקל על העומס במהלך המאמצים שתוארו לעיל.
4. ניהול והפחתת מתחים
תרגל טכניקות להורדת מתחים כגון ביצוע יוגה, מדיטציה או טיפול בעיסוי. הביעו את עצמכם בדרכים אחרות, כמו לצאת לטיול עם בן הזוג כדי לטפל ברגשות עצב, לחקור תחביב או לעשות דברים אחרים שיכולים לשמח אתכם.
