מין אנאלי יכול להיות "תפריט" אלטרנטיבי מפתה עבור זוגות שאוהבים הרפתקאות. אבל אם זו הפעם הראשונה שלך, אולי יש לך את השאלה (ואת החרדה) מה אם פתאום יש לי יציאות במהלך מין אנאלי?
עשיית צרכים במהלך מין אנאלי, האם זה נורמלי?
דיווח מבריאות האישה, לורן שטרייכר, ד"ר, מנהלת רפואית במרכז לרפואה מינית של נורת'ווסטרן לרפואה מינית ולמנופאוזה, אומרת שתנועות המעיים במהלך מין אנאלי הן למעשה נורמליות ואפשריות. למה?
פין או צעצועי מין הנכנסים לתעלה האנאלית ילחצו על פי הטבעת (מקום אחסון זמני לצואה) ויגררו את העצבים בחלל פי הטבעת לעורר צרבת. במקביל, חדירה לתוך פי הטבעת גם גורמת לשרירי רצפת האגן שלך להתכווץ ואז מפעילה את רפלקס הדחיפה להקשיב.
שטרייכר אומר שאם המעיים שלך עדיין מלאים בצואה בזמן שהרקטום או פי הטבעת שלך מקבלים גירוי, זה יכול לעורר סימנים של יציאות. אנשים מסוימים יכולים אפילו לעשות צרכים במהלך מין אנאלי.
מסכימה עם ההצהרה של שטרייכר, Alayne Markland, DO, עוזרת מרצה באוניברסיטת אלבמה לרפואה מוסיפה ששריר הטבעת בפתח פי הטבעת (פתיחה פי הטבעת) חלש בעצם כך שגירוי חדירה במהלך מין אנאלי יכול להקל על פתאומי "תאונות" שיתרחשו על המיטה. במיוחד אם אתה מקיים יחסי מין אנאליים עם גבר שיש לו פין גדול.
לאחר מכן, כיצד למנוע יציאות במהלך מין אנאלי?
למרות שעשיית צרכים במהלך מין אנאלי אפשרי, זה לא אומר שאתה לא יכול למנוע זאת כך שמפגשי מין ימשיכו להתחמם.
הסקסולוגית ג'ולייט אלן, M.A., ממליצה שלא לאכול מאכלים חריפים, שומניים ומטוגנים לפני סקס. מזונות אלו יכולים לעורר צרבת ודחף לעשות צרכים מהר יותר מאשר מזונות אחרים.
בנוסף, ניתן גם לחדור בצורה רדודה ואטית יותר כדי להפחית את הסיכון ללחץ מוגזם על פי הטבעת.
בינתיים, אם אתם מודאגים מהבעיה של שרירי הסוגר החלשים, אלן מייעץ לכם להתחיל לתרגל תרגילי קיגל באופן קבוע.
אל תשכח להשתמש בחומר סיכה ולנקות את פי הטבעת
בנוסף לתשומת לב לצריכת המזון ואיך לחדור אליו, יש עוד דברים חשובים שכדאי לזכור גם לפני שמתחילים במין אנאלי.
1. אל תשכח להשתמש בחומר סיכה
חשוב להשתמש תמיד בחומר סיכה במהלך יחסי מין אנאליים מכיוון שלפי הטבעת אין את נוזל הסיכה הטבעי שיש לנרתיק. חומרי סיכה למין יכולים לעזור לחדירת הפין לפי הטבעת בצורה חלקה יותר ובמינימום חיכוך.
בחרו בחומרי סיכה מיניים המבוססים על מים ומכילים בנזוקאין כדי להפחית כאב. אל תשתמש בחומרי סיכה על בסיס שמן מכיוון שהם עלולים להזיק לקונדומי לטקס.
2. אל תשכח לנקות את פי הטבעת לפני ואחרי יחסי מין
הסיכון לעשיית צרכים בטעות במהלך מין אנאלי עשוי להיות גדול עוד יותר אם אתה ובן הזוג מקיימים יחסי מין פחות מ-5 שעות לאחר הארוחה הגדולה האחרונה.
לכן, אווה קאדל, סקסולוגית ומחברת הספר נוירולובולוגיה לייעץ לך ולבן זוגך לנקות את הגוף שלך לפני הכניסה למיטה. התקלח ועשה את הצרכים לפני כן כדי לרוקן את הבטן, וודא ששניכם שוטפים אחד את איברי המין של זה עד שהם נקיים לחלוטין.
גוף נקי לא רק הופך את מפגשי המין לנוחים יותר, אלא גם עוזר להגביר את החשק המיני שלך.
