דרך קלה למנוע מעצמך להידבק במחלה היא להתרגל לשטוף ידיים. ובכן, בין סבון רגיל, סבון אנטיבקטריאלי, ו מחטא ידיים, מה יעיל יותר בהריגת חיידקים? ראשית, עיין בהסבר שלהלן.
מדוע שטיפת ידיים חשובה?
כל יום הגוף שלך חשוף לאבק, לכלוך וחיידקים. כל החומרים הללו עלולים לגרום למחלות כאשר הם חודרים לגוף, כמו כאבי בטן.
אתה צריך לדעת שהידיים הן אמצעי לחדירת חיידקים ולכלוך לגוף, בין אם זה דרך הפה או חלקי גוף אחרים שנגעו בידיים. לכן, שטיפת ידיים באופן קבוע יכולה למנוע הצטברות של חיידקים על הידיים.
אל תטעו, שטיפת ידיים היא לא רק הרטבת ידיים במים זורמים. כדאי גם לשפשף בין האצבעות, כפות הידיים וקצות הציפורניים בסבון למשך 20 שניות. לאחר מכן, יבש ידיים רטובות עם טישו או מגבת. בנוסף למים וסבון, אפשר גם לשטוף איתם ידיים מחטא ידיים.
דרכים שונות לנקות ידיים
ישנן דרכים רבות לשטוף ידיים, בין אם אתה משתמש במים או לא. שיטות אלו הן:
- נטילת ידיים במים זורמים
- שטפו את הידיים עם סבון רגיל
- שטיפת ידיים עם סבון אנטיספטי
- שטיפת ידיים עם חיטוי ידיים (ללא מים)
מהי הדרך הטובה ביותר לשטוף ידיים כדי להרוג חיידקים?
עדיף לשטוף ידיים בכל דרך מאשר לא לרחוץ ידיים בכלל. אבל אם אתה רוצה להיפטר לחלוטין מחיידקים וחיידקים, ישנן מספר דרכים יעילות יותר משיטות אחרות.
בוא נשווה למטה.
1. לשטוף ידיים במים זורמים
רוב האנשים, כולל אתה, כנראה שוטפים את ידיהם לעתים קרובות יותר במים זורמים. זה קורה בדרך כלל כאשר סבון אינו זמין או שאתה ממהר כך שהמים רק מרטיבים את הידיים שלך.
עליכם לדעת כי מים זורמים אכן יכולים לנקות את החיידקים הנדבקים לידיים שלכם, אך רק באופן חלקי. אם לא תשפשפו את האצבעות כמו שצריך בזמן שטיפת הידיים, חיידקים שנדבקים בחוזקה בין האצבעות או הציפורניים בוודאי לא ייגרמו.
2. שטפו ידיים עם סבון רגיל
סבון רגיל נועד להפחית את מתח הפנים של המים כך שקל יותר לנקות לכלוך על פני העור. למעשה, סבון רגיל יעיל גם בסילוק חיידקים. עם זאת, לפעמים מוצרי סבון רגילים מנוסחים כדי להסיר רק ריחות על הידיים כך שהם לא בהכרח יעילים בהריגת חיידקים.
סבונים ריחניים רגילים מכילים תוספת בשמים שעלולים לייבש את העור. לתינוקות וגם לאנשים בעלי עור רגיש יש להימנע מסבון המכיל בושם.
3. שטפו ידיים עם סבון חיטוי
סבון אנטיבקטריאלי הוא מוצר ניקוי המכיל תוספת מרכיבים אנטי-מיקרוביאליים, כגון אלכוהול, בנזלקוניום כלוריד ומרכיבים אנטיבקטריאליים אחרים. מוצר ניקוי זה יעיל בהריגת חיידקים, ולכן הוא משמש לעתים קרובות בבתי חולים, מרפאות, מרכזי בריאות או משרדים אחרים.
בנוסף לחיידקים המחוברים ישירות לידיים שלך, חיות מחמד פרוותיות, כגון חתולים או כלבים יכולים גם להיות מתווך להעברת חיידקים לגוף שלך. סוג החיידקים שנדבק לחיות מחמד אינו גורם לגרדת, אך הוא יכול לגרום לעור שלך לגרד. ובכן, כדי להתגבר על זה אתה יכול להשתמש בסבון אנטיבקטריאלי זה.
4. שטפו ידיים עם חומר חיטוי ידיים
נטילת ידיים במים וסבון היא בראש סדר העדיפויות. עם זאת, כאשר מים וסבון אינם זמינים, זה לא אומר שאתה לא צריך לשטוף ידיים. הדרך הקלה ביותר היא להשתמש בחומר חיטוי ידיים. מוצר ניקוי זה זמין באריזות קטנות שקל לנשיאה לכל מקום, למשל בנסיעות.
כשאתם באוטו ורוצים לנשנש, בטח שלא תעצרו לרגע רק כדי לשטוף ידיים, נכון? ובכן, זהו היתרון של חיטוי ידיים שקל להשתמש בו בכל זמן ובכל מקום.
תוֹכֶן מחטא ידיים לא יכול להסיר שומן או לכלוך כמו שטיפת ידיים עם סבון. למרבה הצער, לא ניתן למגר את כל סוגי החיידקים באמצעות חיטוי ידיים. אז, עדיף לבחור מחטא ידיים על בסיס אלכוהול כ-60 אחוז.
