זו הסיבה לאף סתום כשמגיעה עונת הגשמים!

מזג האוויר הוא אחד הגורמים שיכולים להשפיע על מצבים בריאותיים. לדוגמה, במהלך העונה הגשומה, אין זה נדיר שבעיות בריאות יתקפו ביתר קלות. אחת הבעיות הנפוצות ביותר שאתה עלול לחוות היא גודש באף. בואו לגלות את הגורמים לגודש באף המופיעים לעיתים קרובות עקב מזג אוויר קר זה, יחד עם דרכים למנוע ולהתגבר עליהם.

הקשר בין גודש באף לעונת הגשמים

גודש באף יכול להיגרם מגורמים שונים שיכולים לעורר גירוי או דלקת של הרקמות באף. מצבים כמו סינוסיטיס ואלרגיות הם אחד הגורמים לגודש באף.

אַלֶרגִיָה

דיווח מהדף של קליבלנד קליניק, ישנם שלושה מצבים בריאותיים שחוזרים על עצמם לעתים קרובות יותר במהלך העונה הגשומה. אחד מהם הוא אלרגיות. תגובות אלרגיות המתעוררות עקב גשם הן נזלת אלרגית (קדחת השחת), ליתר דיוק אלרגיות לאבקה או עובש.

למעשה, גשם יכול בתחילה להפחית את כמות האבקה המרחפת באוויר. עם זאת, לאחר מספר ימים הצמח יתחיל לצמוח פורה יותר ולאחר מכן לייצר כמויות גבוהות יותר של אבקה.

לנזלת אלרגית מספר סוגים של תסמינים, אחד מהם הוא גודש באף. לכן, אם אתם סובלים מנזלת אלרגית ומזג האוויר לרוב גשום, אז סביר להניח שלעיתים קרובות יתרחשו תגובות אלרגיות כמו גודש באף.

בנוסף לאבקה, פטריות גם נוטות להיות פעילות יותר ולשגשג במהלך העונה הגשומה. בנוסף לאלרגיות לאבקנים, אנשים הסובלים מאלרגיות לעובש צפויים לחוות תגובה אלרגית. אחד מהם הוא גודש באף.

דַלֶקֶת הַגַת

אם יש לך אף סתום ושיעול במשך יותר מ-10-14 ימים או שהוא מחמיר לאחר 7-10 ימים, ייתכן שיש לך סינוסיטיס.

סינוסים הם חללים ריקים המצויים בעצמות הלחיים, מסביב לעיניים ומאחורי העיניים. תפקיד הסינוסים הוא לשמור על חום ולחות ולסנן את האוויר בחלל האף.

אז מה זה קשור לעונת הגשמים? על פי האקדמיה האמריקאית לאלרגיה, אסטמה ואימונולוגיה, אנשים עם נזלת אלרגית נמצאים בסיכון לסינוסיטיס, מכיוון שאלרגיות גורמות לנפיחות של הסינוסים והרירית הפנימית של האף.

לכן, סינוסיטיס וגודש באף עשויים להיות נפוצים יותר בעונה הגשומה. עם זאת, תסמיני סינוסיטיס יכולים להיגרם גם על ידי תגובות אלרגיות, כולל לאבקה ועובש כפי שהוזכר קודם לכן.

הכנה להתמודדות עם גודש באף בעונת הגשמים

גודש באף יכול להפריע לפעילות היומיומית. לכן, אתה צריך שלבי טיפול כדי לעזור להקל על מצב זה.

לפני פנייה לרופא, מרפאת מאיו ממליצה לנסות את הדברים הבאים:

• נסו לשאוף ולבלוע או לנשוף דרך האף לאט
• הימנע מאלרגנים שיש לך
• אם יש לך נזלת מתמשכת, מלווה בהתעטשות או עיניים דומעות, הסימפטומים שלך נובעים ככל הנראה מאלרגיה ואתה יכול לקחת אנטיהיסטמין לפי ההוראות על התווית או לאחר התייעצות עם הרופא שלך.

בנוסף, אתה יכול גם להשתמש תרסיס אף או תרסיס לאף. בדיוק כמו כל תרופה אחרת, הקפד להכיר את היתרונות והמרכיבים שיש לה תרסיס אף או שיטת שטיפת האף. אחד המרכיבים שיכולים לעזור להקל על גודש באף הוא oxymetazoline 0.05%.

גודש באף הוא גם למעשה סימפטום של שפעת. שתי הבעיות הבריאותיות הללו שכיחות למדי בעונת הגשמים. מצד שני, אם אתה חווה גודש באף מבלי לחוות כאב, זה יכול להיות בגלל אלרגיות או סינוסיטיס (שמתרחשת עקב נפיחות תכופה של הסינוסים).