חלית בשפעת בהריון? הנה מה שהוא צריך לעשות

במהלך ההריון, הגוף של האישה יעבור שינויים. כל שינוי שיתרחש יכול להשפיע על מערכת החיסון, הלב והריאות. שלא לדבר על נוכחות של ירידה ביכולת הריאות ועלייה בקצב הלב במהלך ההריון. לא פעם זה ידכא וישפיע על המערכת החיסונית, מה שיגרום לנשים להיות יותר רגישות להצטננות במהלך ההריון. אז מה אפשר לעשות כשאת מצטננת לפני הלידה?

חליתי בשפעת בהריון

שפעת או שפעת, היא זיהום ויראלי של דרכי הנשימה. שפעת מופיעה בפתאומיות, נמשכת 7 עד 10 ימים, ובדרך כלל חולפת. בעוד ששפעת המתרחשת במהלך ההריון, עלולה בדרך כלל להוביל לסיבוכי שפעת, כגון דלקת ריאות והתייבשות.

לעתים קרובות אנשים חושבים ששפעת היא מחלה קלה שתרפא רק עם מנוחה, כך שבדרך כלל מתעלמים מהשפעת לטיפול. הסיבה היא, כאשר מישהי בהריון, נשים הופכות פגיעות יותר לסיכון למחלות ועלולות להוביל לטיפול אינטנסיבי יותר בבית החולים. מספר מחקרים מצאו כי הידבקות בשפעת במהלך ההריון עלולה להגביר את הסיכויים להפלה, לידה מוקדמת ומשקל לידה נמוך.

מה לעשות אם מצננים לפני הלידה?

אם אתם מתחילים להרגיש תסמינים דמויי שפעת, או אפילו סובלים משפעת, מומלץ לפנות מיד לרופא. הרופא שלך יכול לרשום לך תרופה אנטי-ויראלית בטוחה לטיפול בשפעת. תרופה לצינון שבטוח ליטול תוך הפחתת חום וטיפול בכאב בזמן שפעת היא פרצטמול (אקמול). תרופות אחרות שעשויות להיות בטוחות כוללות דקסטרומתורפן, גואיפנזין או תרופות נגד שיעול ללא מרשם.

לנשים בהריון לא מומלץ לעשות פעילויות מאומצות במיוחד כאשר יש להן שפעת, וחייבות לנוח. הרחיבו את צריכת המזונות הבריאים לנשים בהריון שהם מזינים כמו ירקות, פירות, במיוחד כאלו המכילים הרבה ויטמין C כדי להגביר את הסיבולת. כדי לטפל באף סתום, השתמש בשמנים אתריים. שתו הרבה מים מכיוון שהשפעת הופכת את האם לרגישה להתייבשות.

זכור, אל תשתמש בתרופות הצטננות ללא מרשם, במוצרי צמחים או בתוספי תזונה מבלי לדבר עם הרופא שלך קודם. מכיוון שלא כל התרופות או התוספים ללא מרשם ניתנים לצריכה בטוחה במהלך ההריון.

מנע על ידי הזרקת חיסון נגד שפעת במהלך ההריון

מצוטט מתוך American Pregnancy, לנשים בהריון מומלץ לקבל חיסון נגד שפעת כדי למנוע שפעת במהלך ההריון. חיסונים או חיסונים נגד שפעת בטוחים למדי עבור האם והעובר. אתה יכול לקבל חיסון נגד שפעת בזמן שאתה בהריון.

תופעות הלוואי היחידות של הזרקת חיסון נגד שפעת כוללות כאב, רגישות ואדמומיות בחלק הגוף המוזרק. עם זאת, החיסון נגד שפעת בתרסיס אף (LAIV) אינו מומלץ לנשים בהריון או המנסות להרות. מכיוון שזירת תרסיס האף מכילה זנים ויראליים חיים, היא מסוכנת למצבן של נשים.