סקס צריך לגרום לך להרגיש רגועה יותר. אפילו סקס יכול לעזור להקל על כאבי ראש. עם זאת, ישנם אנשים שבאמת חשים כאב ראש לאחר עשיית אהבה. הכאב הוא בדרך כלל דוקר, או בחלק האחורי של הראש או בצד אחד של הראש, כמו מיגרנה. המצב מורגש בפתאומיות, בדרך כלל ממש לפני הגעה לאורגזמה, במהלך אורגזמה או לאחר יחסי מין. יש גם כאלה שמתלוננים על כאבי ראש לאחר צפייה בפורנו.
כאבי ראש לאחר פעילות מינית הם נדירים. עם זאת, גברים נוטים יותר לחוות את זה, אפילו עד פי שלושה מנשים. יש אנשים שחווים את זה בכל פעם שהם קיימו יחסי מין, בעוד שאחרים חווים את זה רק פעם אחת או לעתים רחוקות מאוד. מצב זה גם בדרך כלל אינו קבוע. אם כאב הראש לא נגרם מבעיה בריאותית מסוימת, לאחר זמן רב לא תרגישו שוב את כאב הראש לאחר פעילות מינית כלשהי.
קרא גם: מדוע אני מרגיש כאב במהלך סקס?
מה זה אומר אם יש לך כאב ראש אחרי התעלסות?
רוב המקרים של כאבי ראש לאחר סקס או פעילות מינית אחרת אינם חמורים. כאב הראש יכול להיעלם מעצמו בהדרגה. עד כה, לא ידוע מה הסיבה המדויקת למצב זה. מומחים מאמינים שכאבי ראש מופיעים בגלל שהגוף מייצר הרבה מההורמון אדרנלין פתאום. אדרנלין ייצר על ידי הגוף כשאתה עושה פעילויות אינטנסיביות למדי, כמו לעשות אהבה, להגיע לאורגזמה או נהיגה במכונית במהירות גבוהה. עם זאת, אין הסבר הולם כיצד הורמונים אלו גורמים לכאבי ראש.
תיאוריה נוספת שגם היא מקובלת היא שכאשר אתה כמעט מגיע לשיא, לחץ הדם וקצב הלב שלך יכולים לעלות. אם יש לך יתר לחץ דם, אתה נוטה יותר לסבול מכאבי ראש לאחר סקס. משערים גם שכאשר אתה כמעט אורגזמה, שרירי הצוואר, הלסת והראש יתהדקו בפתאומיות עקב התכווצויות. התכווצות השרירים היא מה שגורם לכאב הראש.
קרא גם: מה קורה לגוף שלך במהלך אורגזמה
למרות שכאבי ראש לאחר סקס בדרך כלל אינם מסכני חיים לך או לבריאותך, עליך להיות זהיר. כאבי ראש המופיעים בפתאומיות יכולים להיות סימן לבעיה בריאותית חמורה ומסוכנת. להלן מצבים בריאותיים שונים שעלולים להיות קשורים לכאבי ראש לאחר סקס.
- דימום במוח
- לחץ דם נמוך
- דלקת במוח (דלקת המוח)
- מפרצת במוח
- גידול מוחי
- שבץ
- מחלת לב כלילית
- תופעות לוואי של תרופות, כגון גלולות למניעת הריון
מתי כדאי ללכת לרופא?
שימו לב לכאבי הראש שלכם. אם מעולם לא סבלת מכאב ראש כזה לפני כן, עליך לפנות מיד לרופא. אם לאחר התעלסות או פעילות מינית מופיע כאב הראש מלווה בתסמינים נוספים כגון בחילות, הקאות, צוואר נוקשה, התעלפות וכאבים שאינם חולפים תוך 24 שעות, פנה מיד לשירותי החירום או בדוק עם מכון הבריאות הקרוב.
קרא גם: 10 גורמים לכאבי ראש עם בחילה
מקל על כאבי ראש לאחר עשיית אהבה
אם יש לך או חווה כאבי ראש לעתים קרובות לאחר סקס, אל תיבהל. זה לא אומר שאתה לא יכול לקיים יחסי מין. בצע את הפעולות הבאות אם יש לך כאב ראש לאחר סקס.
- קח תרופות נגד כאבים (איבופרופן, אקמול ואספירין)
- אם זה קורה לעתים קרובות, בדוק עם הרופא ולקחת את התרופות שרשם הרופא. בדרך כלל תינתן לך תרופות למיגרנה, יתר לחץ דם או מחלת לב כלילית
- שתו כורכום
- שאפו ארומתרפיה מנטה
- אם כאב ראש מופיע באמצע הפגישה האינטימית שלך, הפסק אותו עד שכאב הראש ירגע
- שב או שכבי רגוע תוך כדי נשימות עמוקות
למנוע כאבי ראש לאחר סקס
כדי שהפגישה הלוהטת של בן/בת הזוג שלך לא תסתיים בכאב ראש, הימנעי מלהתעלס בתנוחות או תנועות שעלולות לגרום לך סחרחורת. למשל תנועה מהירה מדי או קיום יחסי מין בעמידה. אנשים רבים שחווים מצב זה מודים שעשיית אהבה מפחיתה לאט את הסיכון לכאבי ראש.
קרא גם: תנוחות מין שונות הנוטות לגרום לשבירת הפין
כאמצעי מניעה, אתה יכול גם לקחת משככי כאבים או תרופות למיגרנה כשעה לפני תחילת יחסי מין או עיסוק בפעילויות מיניות מסוימות. עם זאת, תחילה עליך להתייעץ עם הרופא שלך כדי לקבוע מהו מינון בטוח או באיזו תדירות אתה יכול לקחת אותו.
