כיצד לטפל בתסמונת פה בוער שאתה צריך לדעת

תסמונת פה בוער או תסמונת פה חם הוא מצב המאופיין בתחושת חום בפה, כמו חשיפה למים חמים. איך להתייחס תסמונת הפה הבוער נעשה בדרך כלל על ידי הפחתת הגורם הסיבתי.

איך להתייחס תסמונת הפה הבוער (BMS)

כפי שדווח על ידי בריאות הרווארד , אם מישהו סובל תסמונת הפה הבוער עליך להתייעץ עם רופא לפני טיפול עצמי. כי יש שני סוגים תסמונת הפה הבוער איזה טיפול שונה, כלומר BMS ראשוני ו-BMS שניוני.

מומחים מסבירים שהצורה הראשונית נגרמת מפגיעה בעצבים המווסתים את הכאב וחוש הטעם. בינתיים, הצורה המשנית נגרמת על ידי מחלות אחרות.

הנה כמה דרכים לטפל בשני הסוגים תסמונת הפה הבוער.

1. BMS ראשי (BMS ראשי)

על פי מחקר משנת 2014 על ניהול חולי תסמונת פה חם, טיפול תסמונת פה צריבה ראשונית דיי מסובך. פחות מ-30% שהתסמינים שלהם מופחתים לאחר שעברו טיפול.

עם זאת, עדיין יש תקווה שניתן לטפל בתסמונת הפה החם באמצעות תמיכה פסיכולוגית, זיהוי תסמינים וכמה תרופות, כגון:

א. קפסאיצין

קפסאיצין הוא החומר הקיים בפלפל צ'ילי ויוצר טעם חריף בפה בעת האכילה.

בדרך כלל, תרכובת זו משמשת כמשכך כאבים על ידי הפחתת חומר טבעי מסוים בגופך (חומר P) שעוזר להעביר אותות כאב למוח.

אם קפסאיצין משמש כג'ל ומי פה, תרכובת זו עשויה להפחית את הסימפטומים תסמונת הפה הבוער. למרות שהוא יעיל למדי, לקפסאיצין יש גם תופעות לוואי הגורמות לטעם הפה מר ולצרוב עוד יותר.

לכן, נסה לשאול את הרופא שלך לפני שמתחילים לטפל תסמונת הפה הבוער עם קפסאיצין.

ב. החלפת משחת שיניים

דרך אחת להתגבר תסמונת הפה הבוער זה להחליף את משחת השיניים שלך.

לאחרונה, יש הרבה משחות שיניים במחזור עבור אלה שיש להם שיניים ופה רגישים. אם משחת השיניים הנוכחית שלך מחמירה את הכאב והצריבה, נסה להחליף אותה במשחת שיניים רגישה לפה.

אם לא ניתן, ניתן להחליף אותו בסודה לשתייה כמשחת שיניים ומי פה. ניתן לעשות זאת על ידי:

• ממיסים 1 כף סודה לשתייה במים חמימים
• שטפו את הפה בתמיסת הסודה לשתייה כדי לנטרל את החומצה בפה ולקרר את תחושת הצריבה.

ג. טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)

הידעתם ש-CBT לא משמש רק לטיפול בהפרעות פסיכולוגיות, אלא גם מקל על הסימפטומים של תסמונת הפה החם?

בשנת 2014 התקיים ניסוי בטיפול קוגניטיבי התנהגותי שכלל 30 חולי BMS. המשפט שנמשך 12 שבועות התברר כפורה למדי.

30 חולים דיווחו על ירידה בכאב ובצריבה לאחר שעברו טיפול במשך 6 חודשים. למרות שעדיין נדרש מחקר נוסף, הניסויים הקטנים שבוצעו על ידי חוקרים אלו מאפשרים טיפול זה כדרך טיפול תסמונת הפה הבוער.

ד. הימנע ממזונות ומשקאות מסוימים

בנוסף להחלפת משחת שיניים, ישנם מספר טאבו שכדאי לשים לב אליהם כאשר סובלים מתסמונת הפה החם. לדוגמה, עליך להימנע מסוגים מסוימים של מזונות ומשקאות, כגון:

• משקאות חמים ואלכוהול מכיוון שהם יכולים להחמיר את התסמינים.
• מזונות עתירי חומצה, כגון פירות הדר.
• אוכל חריף

ה. מצנן את הפה

בנוסף לסודה לשתייה, מסתבר ששתיית משקאות קרים יכולה להפחית את תחושת הצריבה בפה. אתה יכול גם לקרר את הפה שלך על ידי לעיסת קרח כתוש כדי להילחם בחום.

2. BMS משני (BMS משני)

בדרך כלל, BMS משני נגרם על ידי מצבים רפואיים מסוימים. לכן, כדי להתגבר תסמונת הפה הבוער זה נעשה בדרך כלל על ידי טיפול בגורם הרפואי הבסיסי.

הנה כמה דרכים לטפל תסמונת הפה הצריבה המשנית על סמך סימפטומים וסיבות.

ניהול מתח

אחת הסיבות לכך שאתה עלול לגרום לפה שלך להרגיש בוער מבלי לדעת הוא מתח. לכן, ניהול מתח טוב יכול להיות אלטרנטיבה לטיפול תסמונת הפה הבוער.

אתה יכול להתחיל מדיטציה או יוגה פעם בשבוע כדי להתחיל. בנוסף, אולי טיפול קוגניטיבי התנהגותי ופסיכותרפיה יכולים לעזור לך לנהל את הסימפטומים של תסמונת הפה החם.

ביצוע טיפול על בסיס מצבים רפואיים

בנוסף ללחץ, ישנן מספר בעיות בריאותיות שעלולות להיות הגורם תסמונת הפה הבוער, כפי ש:

• חומצת הקיבה עולה. מצב זה ניתן לריפוי על ידי נטילת תרופות שיכולות לנטרל חומצת קיבה.
• פה יבש זה גם אחד התסמינים של תסמונת פה חם. ניתן להתגבר על מצב זה על ידי שתייה מספקת.
• זיהום בפה יכול גם לגרום לתחושת צריבה בפה ולכן טיפול בתרופות נגד כאב עשוי לעזור.

כמה דרכים לטפל כדי להקל על הסימפטומים תסמונת הפה הבוער לעיל יש לעשות לאחר התייעצות עם רופא. זה נעשה כדי שתדע את תסמונת הפה החם שלך וכיצד לטפל בה כראוי.

מקור תמונה: Connect Nigeria