כמה פעמים כדאי להחליף רפידות במהלך הווסת כדי לשמור על הנרתיק שלך נקי?

כל חודש כל אישה חייבת לקבל מחזור או מחזור. בשלב זה ישנם שינויים הורמונליים בגוף שגורמים לנשים גם לחוות שינויים מַצַב רוּחַ. זה דבר טבעי שיקרה. אבל, כשהמחזור מגיע, האם את בטוחה שאת צודקת בשמירה על ניקיון האיברים האינטימיים שלך? נסה, כמה פעמים אתה מחליף רפידות ביום?

כמה פעמים צריך להחליף רפידות?

לא ניתן להסיר רפידות כשאתה במחזור. חפץ זה עוזר לך להכיל ולספוג דם הווסת שיוצא מהנרתיק שלך. לכל אחד יכול להיות זרימת מחזור שונה בכל יום, ובכך להשפיע על בחירת הרפידות שבהן הוא משתמש.

אבל, ללא קשר לצורה, אורך ועובי הרפידות שאתה בוחר, וודא שאתה מחליף באופן קבוע את הרפידות שבהן אתה משתמש. רפידות שלא מוחלפות עלולות לגרום לריח וזיהום מחיידקים מדם הווסת. בנוסף, אם זרימת הדם שלך מוגזמת והרפידות כבר לא מסוגלות להכיל אותה, הדבר עלול לגרום לדליפה. בטח, לא מה שאתה רוצה, נכון?

בשביל זה, הכירו באיזו מהירות זרימת הדם שלכם. אם זרימת הדם כבדה והפד שאתה לובש אינו סופג מספיק דם, ייתכן שיהיה עליך להחליף את הרפידה לעתים קרובות יותר. בינתיים, הזמן המומלץ עבורך להחליף רפידות הוא כל 4-6 שעות שימוש. כלומר, תוך יום כדאי להחליף רפידות 4-6 פעמים.

איך לנקות את הנרתיק בזמן הווסת?

לא רק החלפת תחבושות היגייניות באופן קבוע, גם ניקוי הנרתיק בזמן הווסת חשוב. עם זאת, אל תתרשלו בניקוי הנרתיק. את הנרתיק פשוט מנקים עם מים וסבון רגילים בעת הרחצה. לפחות, נקו את הנרתיק במהלך הווסת יותר מפעם אחת כדי לשמור על בריאות הנרתיק.

בחרי סבון לניקוי הנרתיק שאינו מכיל ניחוח וחומר חיטוי. מרכיבים אלו יכולים להשפיע על איזון החיידקים ורמת ה-pH של הנרתיק, ואף יכולים לגרום לגירוי אצל אנשים מסוימים.

אתה לא באמת צריך סבון ריחני כדי לגרום לנרתיק שלך להריח טוב. ניתן למנוע ריח נרתיק פשוט על ידי ניקוי הנרתיק באופן קבוע. למעשה, ניקוי הנרתיק במים חמימים הוא למעשה מספיק. אתה צריך לדעת, הנרתיק יכול לנקות את עצמו עם הנוזלים שהוא מייצר. אז אתה לא צריך סבון עם חיטוי.

נקו היטב את אזור הנרתיק לפני החלפת רפידות. בזמן הווסת דם יכול להיכנס לחללים הקטנים מסביב לאזור הנרתיק, לכן חשוב שתנקי את הנרתיק והשפתיים. כמו כן, נקו את אזור הנקבים, שהוא האזור סביב הנרתיק ופי הטבעת.

דבר נוסף, אל תטעו בניקוי הנרתיק. עליך לנקות את הנרתיק בכיוון מהנרתיק לפי הטבעת, ולא להיפך. ניקוי מפי הטבעת לנרתיק מאפשר לחיידקים מפי הטבעת להיכנס לנרתיק ולשופכה. אז זה יכול לגרום לזיהום.

היזהרו מפריחות על העור

פריחה יכולה להתרחש בזמן המחזור, במיוחד אם זרימת הדם כבדה. זה יכול לקרות בגלל שהרפידות אספו הרבה דם, היו בשימוש זמן רב וגורמות לחיכוך עם הירכיים.

כדי להימנע מכך, עדיף לשמור על אזור הנרתיק יבש במהלך הווסת ולהחליף רפידות באופן קבוע. אתה יכול גם למרוח משחה חיטוי לאחר הרחצה או לפני השינה סביב אזור הפריחה.

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found