טיפים לקניות בטוחות בסופרמרקטים במהלך מגיפת COVID-19

קרא את כל המאמרים על נגיף הקורונה (COVID-19) כאן.

מגיפת COVID-19 הפכה הרגלים יומיומיים רבים, אפילו רק ללכת לסופרמרקט. לא מעט תוהים, למה לשים לב בקניות? האם COVID-19 נדבק למוצרים שבהם אתה נוגע? האם אתה צריך לשטוף את כל הדברים שאתה קונה?

"לדאוג ללכת לקניות בזמן מגיפה זו לא הגזמה, כי אנחנו גם לא יודעים היכן נמצא הנגיף", אמר פרופסור ד"ר. Herawati Sudoyo ל . פרופ. הרה היא ביולוגית מולקולרית מייסדת וחוקרת בכירה במכון אייקמן לביולוגיה מולקולרית.

האם זה בטוח לקנות בסופר או בשוק במהלך מגיפת COVID-19?

לפני שנדון בו יותר, יש לציין שעד היום אין עדות לכך ש-COVID-19 מועבר דרך מזון. COVID-19 מועבר מאדם לאדם באמצעות התזות רוק המכילות חלקיקי וירוס בעת שיעול, התעטשות או דיבור.

חפצים שזוהמו יכולים להעביר את הנגיף כאשר מישהו נוגע בחפץ. לאחר הנגיעה, הנגיף עבר לידיו. אם הוא נוגע בפניו, הנגיף יכול להיכנס דרך האף, הפה או העיניים שלו.

במהלך מגיפת COVID-19, מומלץ לאנשים להסגר בבית ולצמצם את המגע עם אנשים אחרים. אז לפני שאתם מחליטים לצאת לקניות שקול תחילה כמה דברים.

האם אתה באמת צריך את הפריט שאתה הולך לקנות? אם זה לא צורך דחוף, החזק עד שתהיה לך תוכנית לקניות לצרכים חשובים יותר.

להלן טיפים בטוחים שיש לקחת בחשבון בעת ​​קניות בסופר או בשוק במהלך COVID-19.

1. בחר זמן קניות בטוח מהסיכון של מגע עם COVID-19

ההעברה הגדולה ביותר של COVID-19 היא מאדם לאדם, אז ליתר ביטחון, נסו לקנות מחוץ לשעות השיא. בחר שעת קניות בבוקר כשהחנות רק נפתחה. זה נותן לך את היתרון שאולי החנות נוקתה זה עתה.

בנוסף, כמה שאפשר לקנות את כל הצרכים במקום אחד. מינהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) ממליץ לקנות מספיק מצרכים ומצרכים יומיומיים שיספיקו לפחות שבוע אחד.

2. שימו לב בעת קניות בחנויות, סופרמרקטים או שווקים

כדי למנוע העברת COVID-19, סופרמרקטים וכמה חנויות מכולת יישמו אמצעי זהירות כמו בדיקת טמפרטורת הגוף של מבקרים שמגיעים, מתן מגבלות ריחוק פיזיות על רצפות החנויות וניקוי משטחים בהם נוגעים לעתים קרובות.

עם זאת, יש עדיין צעדים נוספים שעליך לנקוט כדי למנוע העברת COVID-19 כדי שהקניות יהיו בטוחות יותר.

• ללבוש מסכה בעת יציאה מהבית בהתאם לעצת הממשלה וארגון הבריאות העולמי. המלצות אלו נועדו למנוע את התפשטות COVID-19 מאנשים חיוביים אסימפטומטיים.
• לְהָבִיא מחטא ידיים או מגבונים לחים אנטיספטיים. נגב את הידית של עגלת קניות או עגלה עם טישו רטוב כי זה אחד הדברים שאנשים רבים נוגעים בהם.
• בחר את הקניות שלך מהר מהרגיל. נסו לא לגעת בדברים שאתם לא צריכים או לא מתכוונים לקנות.
• אל תיגע בפנים. בעת קניות נסה להיות מודע באמת לא לגעת בפנים שלך עד שאתה מגיע הביתה ולשטוף ידיים.
• שמור מרחק בעת קניות עם אנשים אחרים בעת קניות.

3. נקו כשאתם מגיעים הביתה

כשתגיעו הביתה, הניחו את שקית הקניות ושטפו ידיים בסבון. לאחר מכן שמים את המצרכים במקומם המתאים, במקרר או בארון. במידת הצורך, נגב כל פח או מצרכים.

פרופ. הרה מציעה לשטוף פירות וירקות כרגיל במים ויכולה להוסיף גם נוזל ניקוי מיוחד לפירות וירקות. הוא גם הוסיף לקנות פירות שיש להם קליפה כך שניתן להסיר את החוץ לפני האכילה.

עד כה, אין ראיות לכך שנגיף SARS-CoV-2 הגורם ל-COVID-19 נמשך על פני הפירות והירקות. למרות זאת, לשטוף אותו מותר גם כדי שתרגיש בטוח. הרגשה בטוחה במהלך המגיפה הנוכחית חשובה כדי להפחית את הלחץ.

זכור כי שטיפת פירות וירקות עם סבון לרחצה אסורה מכיוון שהתכולה הכימית בסבון עלולה להיות בלתי אכילה ומסוכנת לעיכול.

"בבית אפשר לשלוט על הכל. כמו איזה ירקות לאכול. אם אתה לא צריך את זה נא, אתה יכול לבחור לבשל אותו. זה בהחלט מת הנגיף", הסביר פרופ'. הרה.

להזמין אוכל במהלך COVID-19, איך להיות בטוח?

4. לשטוף או להשליך שקיות קניות

לאחר מכן, שטפו את שקית הקניות במים זורמים וסבון או זרקו אותה לפח. אל תשכח לשטוף ידיים שוב עם סבון לאחר מכן.

למגפות יש השפעה שונה על חיי היומיום. על ידי כך שאתה יודע איך לקנות בבטחה במהלך COVID-19, אתה לא צריך להסס יותר אם יש פריטים שמחייבים אותך לקנות אותם בסופר או בשוק.