לשתן יש ריח של קפה וצבעו עכור, מה זה אומר?

ריח השתן יכול לשקף את בריאותך. באופן כללי, שינויים בריח נגרמים על ידי שינויים אחרונים בתזונה שלך. ואז, מה אם יש לו ריח של קפה? האם שתן בעל ריח קפה באמת פשוט כמו שתיית יותר מדי קפה, או שיש מצבים רפואיים מסוימים שיכולים לגרום לשתן בעל ריח קפה?

כיצד מיוצר שתן על ידי הגוף?

שתן או שתן מיוצרים על ידי הכליות מחומרי פסולת שאינם בשימוש יותר ויש להסירם כדי שלא יהפכו לרעילים. חומרים שונים אלה יכולים לאחר מכן לקבוע את הצבע והריח של השתן שלך.

חומרים אלה יכולים להגיע מ:

  • שאריות מעיכול של מזון ושתייה.
  • רעלים או אלרגנים בשאיפה.
  • הורמונים או כימיקלים אחרים בגוף.
  • שאריות של סמים שנלקחו.

שתן עשוי בעיקר ממים. לכן, לשתן תקין ובריא יש צבע צהוב חיוור ואין לו ריח חזק.

מה גורם לקפה מריח שתן?

הסיבה השכיחה ביותר לשתן שמריח קפה היא שאתה שותה יותר מדי קפה, אולי אפילו יותר מ-4 כוסות ביום. קפה מכיל יותר מאלף תרכובות כימיות שונות שיכולות להשפיע על טעמו, ריחו ומראהו. גם נוגדי חמצון בקפה ממלאים תפקיד מרכזי בגרימת הארומה של הקפה.

בנוסף, קפה הוא חומר משתן שיכול לגרום לך להשתין קדימה ואחורה ובסופו של דבר לעורר התייבשות. סימן אחד להתייבשות הוא צבע השתן שהופך לצהוב כהה ומריח חזק מאוד. עבור אנשים מסוימים, התייבשות עלולה לגרום לשתן להריח קפה למרות שהם לא שותים קפה.

אז ככל שאתה שותה יותר קפה ביום, השתן שלך יהיה יותר עכור וריח הקפה.

זה סימן אם שתית יותר מדי קפה

מלבד ריח השתן, אנשים ששתו יותר מדי קפה יכולים להרגיש את הדברים האלה, כפי שדווח בעמוד החדשות הרפואיות היום:

  • מַבְחִיל.
  • נדודי שינה כרוניים.
  • כְּאֵב רֹאשׁ.
  • כאב בחזה.
  • דופק לא סדיר או התגברות מהירות.
  • קשה לנשום.
  • התקפים.
  • הֲזָיָה.

איך זה מטופל?

אפשר להתגבר על כך על ידי הפסקת שתיית קפה בהקדם האפשרי ו"תשובה" על ידי שתיית מים נוספת. שיטה זו היא גם טריק למניעת התייבשות המתרחשת בדרך כלל עקב שתיית קפה.

באופן אידיאלי, המגבלה המקסימלית של שתיית קפה ביום היא 2-3 כוסות. כדי לקבל את אותה "בעיטת אנרגיה" מקפה, נסה לעבור לתה ירוק או שחור. שני סוגי התה מכילים קפאין, אם כי המינון קטן מקפה.

ריח השתן שצריך להיזהר ממנו

שתן מריח קפה אינו מזיק בדרך כלל. מה שאתה צריך להיזהר ממנו הוא אם השתן שלך מראה את הסימנים הבאים:

  • שתן אדום או ורוד
  • ריח השתן רע מאוד, למרות שאינך משתמש בסמים או טועם מזון חדש
  • כאב בטן
  • כאב גב
  • תיאבון מוגבר או צמא
  • ירידה פתאומית במשקל
  • חום וזיעה קרה.

התייעץ מייד עם רופא אם אתה חווה את התסמינים לעיל.

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found