סיגריות מכילות אלפי כימיקלים הגורמים למספר עצום של סכנות בריאותיות, כולל הפוריות שלך. כן, אם מאוחר יותר תרצה או תנסה להביא ילדים בשלב זה, כדאי שתתחיל להפסיק לעשן מעתה ואילך. הסיבה היא שהסכנות של עישון לפוריות, גברים ונשים כאחד, אינן צוחקות. בוא נראה את המידע המלא למטה.
הסכנות של עישון לפוריות
מלבד היותם רדופים על ידי ההשפעות הרעות השונות של העישון על הבריאות, מעשנים נוטים לסבול מבעיות פוריות בהשוואה לאנשים שאינם מעשנים.
אם אתה מעשן במשך שנים או נוהג לעשן מספר סיגריות ביום, הסיכון שלך לפתח בעיות פוריות עולה.
הסיבה היא שכאשר אתה מעשן, יש יותר מ-700 כימיקלים שנכנסים לגופך ומתפשטים לאיברים שונים בגופך.
כדי להבין טוב יותר, להלן הסבר על הפרעות פוריות שונות לגברים ולנשים עקב עישון.
פגיעה בפוריות לנשים מעשנות
חלק מהסכנות של עישון לפוריות האישה הנפוצות הן:
- בעיות ביוץ,
- בעיות גנטיות,
- הפרעות באיברי הרבייה,
- הפרעות של הביצית או גיל המעבר בטרם עת, עד
- סיכון מוגבר לסרטן ולפגיעה עוברית או הפלה
מעשנים שעוברים טיפולי פוריות או סיוע נמצאים גם בסיכון שייקח זמן רב יותר להרות.
כאשר אישה מעשנת נכנסת להריון, יש לה סיכון גבוה יותר להפלה.
מאוחר יותר, נשים מעשנות יהיו בסבירות גבוהה יותר לחוות הפרעות הריון או בעיות בריאותיות אצל תינוקות, כגון:
- הריון חוץ רחמי,
- שבו התינוק מתפתח מחוץ לרחם,
- תינוק במשקל נמוך,
- תינוקות שנולדו בטרם עת, ו
- תינוקות שנולדו עם פגמים.
פגיעה בפוריות לגברים מעשנים
גברים מעשנים נמצאים בסיכון לירידה באיכות הזרע על ידי:
- כמות נמוכה יותר,
- ירידה בתנועתיות (יכולת הזרע לנוע),
- עלייה במספר הזרעים בעלי צורה חריגה, עד
- ירידה ביכולת הזרע להפרות ביצית.
מרפאת קליבלנד מזכירה כי עלולה להתרחש גם דלקת מוגברת של הזרע.
מצב זה יכול להחליש את הזרע ולהקשות על השגת ההריון.
על פי המחקר שהוזכר באתר, עישון עלול לגרום לנזק ל-DNA בזרע.
זה יכול להפחית את הפוריות ולהגביר את הסיכון להפלה.
בנוסף לאלו שהוזכרו לעיל, סכנות העישון לפוריות הגבר מעידות גם על סיכון מוגבר לבעיות זיקפה (אימפוטנציה).
לגברים שמעשנים יש סיכון כפול לפתח בעיות זיקפה מאשר אלו שאינם מעשנים.
מצב זה בהחלט יכול לגרום לך להרגיש קשה כשאתה מנסה להביא ילדים לעולם.
עישון פסיבי יכול להיות מושפע גם מבעיות פוריות
אם בן הזוג שלך מעשן, ספק מוטיבציה להפסיק לעשן.
להיות מעשן פסיבי זה בגדר שאיפת כימיקלים דרך עשן סיגריות שיפגעו בפוריות שלך.
למעשה, מומחים קובעים כי הסכנות של עישון פסיבי זהות למעשנים אקטיביים.
חשיפה לעישון פסיבי למשך מספר ימים בלבד עלולה להשפיע לרעה על הבריאות והפוריות.
להיות מעשן פסיבי קשור גם לגורם לתסמונת מוות פתאומי של תינוקות (SIDS) בנשים הרות.
אם את בהריון, את ובן הזוג שלך חייבים להפסיק לעשן כדי לשמור על בריאות התינוק ברחם.
איך להתגבר על הסכנות של עישון לפוריות?
הפסקת עישון היא ההחלטה הנכונה עבור אלה מכם שרוצים להפחית את הסיכון לפתח בעיות פוריות.
הפסקת ההרגלים הרעים הללו תועיל גם לבריאותך הכללית.
ככל שתעשן יותר, איכות הזרע שלך תהיה גרועה יותר. אז, קבע מיד להפסיק לעשן, לא להפחית את המספר.
מומחים אישרו שאין מספר בטוח של סיגריות לעשן בכל יום.
למעשה, עם מקל אחד בלבד, אתה כבר יכול להרגיש את הסכנה.
זה אמנם לוקח כמה חודשים כדי לנקות את כל הסכנות של עישון מהמערכת שלך, אבל זה לא אומר שאתה לא יכול לעשות את זה.
ברגע שאתה נחוש להפסיק לעשן, תן לגוף שלך רגע לפני שתנסה להביא ילד נוסף לעולם.
עישון הוא הרגל רע שלמרבה הצער קשה לשבור אותו. אתה צריך התאמה, השלמה ותמיכה כדי להפוך את זה למטרה.
להצלחת כוונתך להפסיק לעשן, בקש מהרופא שלך או מהאנשים הקרובים ביותר לעזור בביצוע כוונה זו.
לדוגמה, אתה יכול לקחת תרופות להפסקת עישון. לאחר טיפול להפסקת עישון וטיפול תחליפי ניקוטין יכולים להיות גם הבחירה שלך.
נסו לזכור תמיד את הסיבות מדוע כדאי לכם להפסיק לעשן. בן הזוג שלך והאנשים הקרובים אליך בהחלט יספקו את התמיכה הטובה ביותר.
תהיו בטוחים שתצליחו להפסיק לעשן בהצלחה ותוכלו ללדת תינוק יפה ובריא מאוחר יותר.
