ריר נתפס לעתים קרובות כמגעיל בגלל הצבע והמרקם הדביק שלו. עם זאת, האם ידעת שריר באמת טוב לבריאות שלך?
היתרונות של סליים
ריר, או המכונה בדרך כלל נזלת וליחה, הוא חומר דביק המשמש להגנה על הריאות, הגרון, הפה, האף והסינוסים מפני אבק, חיידקים, אדי רכב, עשן סיגריות, וירוסים וחיידקים. ריר הוא קו ההגנה הראשון בגוף האדם למניעת חדירת חיידקים לגוף.
תוכן בריר
ריר מכיל מים וחלבונים כמו מוצין ונוגדנים. לכל היצירות הללו יש את התפקידים שלהן, כולל:
- מוצינים הם חלבונים המיוצרים על ידי רקמות פני התא. תפקידיהן של מולקולות המוצין כוללות חיבור תאי גוף, יצירת מחסומים כימיים וכהגנה.
- נוגדנים ממלאים תפקיד כדי לעזור למערכת החיסון לתקוף פתוגנים (אורגניזמים הגורמים למחלות)
צבע הריר קובע את מצב הבריאות
ריר שמשתחרר מהאף יכול להיות בצבע אפור, לבן, צהוב, ירוק, ורוד, אדום או חלודה. להלן הסבר על הבדלי הצבע בריר.
1. ריר נקה
הריר התקוע שנפלט מהאף הוא לרוב אפור בגלל האבק והלכלוך שהוא מכיל.
2. ריר לבן או עכור
ריר לבן עבה מצביע על כך שיש רקמה דלקתית ונפוחה כתוצאה מזיהום או אלרגיה. זה גורם לליחה לנוע לאט יותר, לאבד לחות, להתעבות ולהיות מעונן.
3. ריר צהוב או ירוק
ריר צהוב או ירוק מעיד על זיהום. כאשר יש הצטננות, המערכת החיסונית תשלח תאי דם לבנים הנקראים נויטרופילים לאזור בו מתרחש הזיהום. כאשר נלחמים בזיהום, תאי דם לבנים מפרישים אנזימים כדי להילחם בזיהום. אנזים זה מכיל ברזל, מה שהופך את הריר לירוק.
אם הליחה נשארת לאורך זמן, למשל בזמן השינה, היא יכולה להתעבות ולקבל צבע צהבהב או ירקרק כהה יותר. ואם צבע הריר מלווה בתסמינים אחרים כמו ריר מסריח, חום או כאב בחלקים מסוימים, זה יכול להיות סימן שיש זיהום מסוים בגופך. אתה צריך להתייעץ עם רופא אם אתה חווה את זה.
3. ורוד או אדום
ריר ורוד, אדום או חלוד מעיד גם על נוכחות של דם. זה יכול להתרחש עקב כניסת עצמים זרים שעלולים לפגוע ברקמה הרכה באף. מומלץ להתייעץ עם רופא אם הליחה שלך אדומה מתמשכת.
