ציפורן חודרנית הוא מצב שבו הציפורן צומחת פנימה כך שהיא חודרת את הבשר. כתוצאה מכך, הציפורן החודרנית גורמת לכאב קיצוני. במקום להרגיש את הכאב, עדיף שתחפש דרכים למנוע ציפורניים חודרניות.
דרך קלה ומדויקת למניעת ציפורניים חודרניות
ציפורניים חודרניות ניתנות למניעה רבה. להלן דרכים שונות שתוכל לעשות כדי למנוע ציפורניים חודרניות.
1. להשרות את כפות הרגליים לפני גזירת ציפורניים
השריית הרגליים לפני גזירת הציפורניים יכולה להיות טריק כדי להפוך את הציפורניים לרכות יותר, כמו גם דרך למנוע ציפורניים חודרניות.
כך תוכלי לגזור את הציפורניים בקלות מבלי לגרום לחלקי הציפורן להיות לא מסודרים או אפילו לנקב את העור סביב הציפורן.
2. גיזום ציפורניים כמו שצריך
נסו לא להיות רשלניים כשאתם חותכים את ציפורני הרגליים. הימנע מחיתוך ציפורניים קצרות מדי עם חתכים לא אחידים בפינות כגון יצירת קשת. גזור את הציפורניים ישר באמצעות כלי מיוחד קוצץ ציפורניים.
הימנע מחיתוך ציפורניים עם מספריים מכיוון שהן נוטות לפציעה. חיתוך ציפורניים עם מספריים יהיה קשה יותר, במיוחד בקצוות.
3. הימנע מטראומה באזור האצבעות
נסו לא ללחוץ יותר מדי על אזור האצבעות במשך זמן רב. למשל, כשאתה משחק כדורגל, ריצה או ספורט אחר שמפעיל לחץ רב על בהונותיך.
אם זה קורה, תצטרך לחלוץ את הנעליים למשך שעה או שעתיים לאחר מכן כדי שהרגליים שלך יוכלו לנשום בקלות רבה יותר.
4. לנעול נעליים וגרביים כמו שצריך
נעליים צמודות מדי, גרביים או גרביים צמוד מדי, אז עקבים גבוהים מפעילים יותר מדי לחץ על האצבעות. כתוצאה מכך, הציפורן יכולה לצמוח פנימה ולנקב את העור.
לשם כך, השתמשו תמיד בנעליים במידה הנכונה ובגרביים לא צמודות מדי. אם אתה עדיין יכול להזיז את אצבעות הרגליים בזמן שאתה לובש גרביים, זה סימן שהן רופפות מספיק כדי שהן לא יפגעו בציפורני הרגליים שלך.
5. שמור על ציפורניים נקיות
לא רק לנקות את הגוף, צריך גם לנקות ציפורניים. יתרה מכך, החלק התחתון של הציפורן שהוא בדרך כלל קן של לכלוך.
שמור על ציפורניים נקיות על ידי גזירתן באופן קבוע והסרת לכלוך עיקש שנדבק מתחת לציפורניים. שטפו את הציפורניים עם סבון מתחת למים זורמים.
