נראה שהאצבעות לא נשארות דוממות אם תוקפים מצבים מגרדים. ידיים בדרך כלל רפלקס לגרד בהקדם האפשרי. למעשה, אם אתה חווה גירוד, גירוד יכול למעשה לגרום לעור לכאוב ולהרגיש כואב. האם אי פעם הרגשת את זה? ובכן, אז אתה צריך להפסיק לגרד את העור המגרד שלך כדי שהמצב לא יחמיר. הנה, סקירה על גירוד וכיצד להפחית את הגירוד שפגע.
מה גורם לגירוד להופיע?
גירוד או גירוד הם תחושה לא נוחה ומעצבנת שגורמת לידיים שלך להרגיש כמו גירוד. המופע של גירוד יכול להיגרם מבעיות שונות בעור, כגון:
- עור יבש
- אַלֶרגִיָה
- אקזמה, דרמטיטיס ופסוריאזיס
- קשקשים (על הקרקפת)
- זיהום פטרייתי של העור
- מצבי לחץ
- עור צרוב שמש
- גירוד במהלך ההריון ולאחר הלידה
- במקרים מסוימים, הסיבה הספציפית לגירוד אינה ידועה
האם באמת יכול לגרד את החלק המגרד?
גירוד בחלק הגוף המגרד בהחלט ייתן סיפוק כאשר גירוד מכה. עם זאת, גירוד מתמיד יגרום לבעיות חדשות, כלומר גירוי בעור.
גירוד הוא רק הקלה זמנית של תחושת הגירוד ואינו מסייע כלל לתהליך הריפוי. דווקא גירוד תיצור שריטות חדשות על העור.
לכן, כדאי להימנע משריטות העור. שריטות המופיעות בעת גירוד עלולות לפתוח פער לכניסת חיידקים, זיהום יכול להתרחש. כניסת חיידקים חדשים לעור היא המבשרת של סיבוכי גירוד שעלולים להחמיר.
מה ניתן לעשות כדי להפסיק לגרד עור מגרד?
עור מגרד מקבלים בדרך כלל תרופות מסוימות לריפוי. עם זאת, בזמן הריפוי ישנם מקרים שבהם הגירוד מכה ובוחן את סבלנותך לרצות לגרד אותו. ובכן, במקום להישרט, עדיף להקל על זה בדרכים הבאות:
1. טפחו את האזור המגרד
אם אתה באמת לא יכול לסבול את הגירוד שתוקף, נסה לטפוח על האזור המגרד. עדיף לטפוח או להקיש על העור שמרגיש מגרד. שיטה זו נעשית כדי למנוע שריטות על העור שלך ולמנוע התרחשות של זיהומים חיידקיים.
2. דחיסה קרה
מרחו קוביות קרח שעטפו במגבת או מגבת על העור המגרד. עשו זאת כ-10 דקות או עד שהגירוד נרגע. הימנע ככל האפשר מחשיפה למים חמים. מים בטמפרטורה גבוהה עלולים לגרות את העור.
3. השתמשו בקרם לחות
השתמשי בקרם לחות ללא חומרים המכילים בושם כדי להרגיע את הגירוד. בנוסף, ניתן למרוח גם קרם לחות שצונן במקרר. קרם לחות שיוכנס למקרר יספק תחושת קירור מגניבה לאנשים שמגרדים.
4. השתמשו בשיבולת שועל
שיבולת שועל לא נצרכת רק עם הארוחות. שיבולת שועל יכולה לשמש כתערובת של מרכיבים למי האמבט שלך אם העור מרגיש מגרד. קח מספיק שיבולת שועל וערבב עד שהגרגירים חלקים. מפזרים את הגרגירים באמבטיה שלך. אז אתה יכול להשרות בו לפחות 15 דקות.
בהתחלה, שיבולת שועל ידועה כיעילה בהענקת לחות לעור יבש במשך מאות שנים. דווח ב-WebMD, רק לאחרונה חוקרים גילו ששיבולת שועל מועילה גם לעור מגרד. ישנם כימיקלים אוונטרמידים שיכולים לעזור להילחם בדלקות ואדמומיות בעור.
5. השתמשו בג'ל אלוורה
השתמש במוצרי ג'ל אלוורה לאפקט קירור ותחושת מנטול. ניתן להשתמש בג'ל אלוורה בכל עת בכל פעם שמופיע גירוד כדי להפסיק לגרד את העור. קל למצוא את המרכיבים של מוצר זה גם בבתי מרקחת או בסופרמרקטים.
6. השתמשו במים קרים
ניתן להשתמש במים קרים על ידי העברתם על האזור המגרד בזמן הרחצה. או שאתה יכול גם להשתמש במים קרים עם מטלית לחה כקומפרס על האזור המגרד. במקום לגרד, מים קרים יתאימו יותר להרגעת הגירוד מבלי לשרוט את העור.
7. למרוח שמן קוקוס
שמן קוקוס מכיל חומצה לאורית ונגזרותיה הפועלות להרוג חיידקים. אצל אנשים שחווים גירוד, עדיף למרוח שמן קוקוס על האזור המגרד. יש למרוח שמן זה פעמיים ביום.
8. קח אנטיהיסטמינים
היסטמין הוא חומר כימי בגוף שעלול לגרום לתסמיני אלרגיה, כולל גירוד. אנטיהיסטמינים הם טיפול מתאים לכוורות שלך, במיוחד אם הגירוד שלך נגרם מאלרגיות.
9. מרחו ג'לי נפט
אם העור שלך מרגיש מגרד בעיקר בגלל העור היבש שלך. ג'לי נפט מומלץ עבורך. ג'לי נפט עדין מאוד על העור. אתה יכול ליישם אותו בתדירות שתרצה. האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה אומרת שג'לי נפט אמיתי ללא כל תוספים בטוח לשימוש בכל אזורי הגוף.
