מי לא מתעצבן כשהוא מאוהב? בין אם זה אתה שהחלטת או להיפך, עדיין להיפרד זה לא קל ויכול להרגיז. אבל, מצד שני, יש לך חיים לחיות. לכן, אתה צריך לחשוב חיובי ולהמשיך הלאה מהמצב הזה. למרות שזה לא קל, אתה אמור להיות מסוגל להתרגל לזה מעכשיו. יש הרבה דברים שאתה לא צריך לעשות אחרי פרידה אם אתה באמת רוצה להמשיך הלאה . כל דבר?
לאחר פרידה, הימנע מהדברים הבאים
1. העמדת פנים קשוחה
אנשים רבים לא רוצים להודות שהם שבורי לב, עצובים, כועסים ונסערים בגלל פרידה. רוב האנשים פשוט מעמידים פנים שהם בסדר וכאילו שום דבר לא קרה קודם.
למעשה, זה מה שאתה צריך להימנע אם אתה רוצה לצאת מהצל של האקס שלך. הרשה לעצמך להתאבל, לבכות ולמצוא מישהו שיכול להקשיב לקול שלך. כך, בעיות הלב שלך ייפתרו מהר יותר מאשר להעמיד פנים שאתה חזק בהתחלה.
הנקודה היא להיות כנה עם עצמך לגבי איך הרגשת באותו זמן, לבטא את הרגשות שלך בצורה בריאה, ואחרי זה תרגיש טוב יותר.
2. הזמינו ישירות בחזרה או פנו אליו ישירות, רק כי אתם בודדים
לאחר פרידה, תרגישי הרבה שינויים. אולי, מאז הבוקר ועד שאתה רוצה לישון בלילה, החיים שלך לא יכולים להיפרד מהם. כאשר את מרגישה כך, ייתכן שיש כוונה לפנות אליו שוב, בין אם זה בטלפון ובין אם לְשׂוֹחֵחַ . עם זאת, האמינו לי, אם תעשו זאת, הדאגות שלכם לעולם לא יסתיימו.
קשה בהתחלה להסתגל ולאבד את האדם שבדרך כלל מלווה אותך, אבל אתה אמור להתרגל מעכשיו. להסיח את דעתך בדברים אחרים, כמו לעשות פעילויות שלא יכולת לעשות קודם כשהיית איתו. בלה יותר זמן עם החברים שלך, זה יכול לעזור לך לשכוח אותם.
אחרי הכל, נסו לשאול את עצמכם, האם אתם באמת מתגעגעים לאקס שלכם או שפשוט איבדתם דמות של בן זוג? כמובן שני הדברים האלה שונים.
3. מצא מיד בן זוג חדש, בואו נמהר להמשיך הלאה
ובכן, זה מה שאנשים רבים עושים לעתים קרובות לאחר פרידה, כלומר למצוא במהירות בן זוג חדש שירפא את הפצעים שלהם. למעשה, בעיית הלב שלך לא הסתיימה איתו. כן, אחרי פרידה כואבת, הבחירה להיות לבד הייתה ההחלטה הנכונה.
אם לא תמהרו, תוכלו להעריך ולמצוא בן זוג טוב יותר ובהתאם למצבכם. דווקא אם נכנסת מיד לזוגיות חדשה, זה גורם לך לנטייה לפריחה ולא זהירה בבחירת בן זוג.
אז קח קצת זמן לעבד את מה שקרה ולמד ממה שחווית עם האקס שלך.
4. מתכוונים לנקום
לא משנה מה הבעיה שגרמה לך ולו להיפרד, עדיף לסיים את זה שם. אם אתה מתכוון לנקום, אז יהיו בעיות חדשות שיצוצו ביניכם. זה כמובן לא יגרום ללב ולחיים שלך להיות רגועים, זה רק יגרום לסערה אחרת.
אחרי הכל, במקום שאתה עסוק בלחשוב מהי הדרך הנכונה לנקום בו, עדיף לעשות דברים מועילים יותר עבור עצמך. שוב, החיים שלך עדיין נמשכים ואתה צריך להתמקד גם בגדילה את עצמך. אז, עזוב את הדמות הקודמת ועבור לחיות.
