לכורכום יתרונות רבים. הצבע הצהוב העז של הכורכום יכול לייפות את צבע האוכל. בנוסף, הכורכום מכיל גם את החומר הפעיל כורכומין אשר מאמינים כי מטפל בדלקות ומקל על כאבים. למעשה, כורכום משמש לעתים קרובות גם כמרכיב טבעי להלבנת שיניים. עם זאת, האם זה נכון שאיך להלבין שיניים עם כורכום זה יעיל? גלה את התשובה למטה.
האם זה נכון שכורכום יכול להלבין שיניים?
כף אחת של אבקת כורכום מכילה חלבון, שומן, פחמימות, סיבים, אשלגן, מנגן, ברזל וויטמין C. תכולה תזונתית מלאה זו של כורכום הופכת את הכורכום לפופולרי כתרופות צמחיות.
מחקר משנת 2012 הראה כי הכורכומין בכורכום הצליח לנקות רובד וחיידקים ולהקל על דלקות בדומה לשטיפות פה מסורתיות. לאחר מכן, מחקר נוסף משנת 2013 מצא שכורכום, בעל תכונות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי-סרטניות, יכול להקל על כאבי שיניים עקב דלקת חניכיים ולהוריד את הסיכון לסרטן הפה.
מספר מחקרים גם השוו את היעילות של כורכום עם סודה לשתייה ופחם פעיל להלבנת שיניים. למרבה הצער, המחקר אינו מדויק מספיק כדי להוכיח שאיך להלבין שיניים עם כורכום הוא באמת יעיל.
האם מסוכן להלבין שיניים עם כורכום?
"השימוש בכורכום להלבנת שיניים עשוי להיות בטוח יותר מפחם שהוא שוחק יותר", אמר ד"ר. לנגלי, רופא שיניים ביורקשייר, כפי שדווח על ידי המטרו.
למרות זאת, לא לכולם בטוח להשתמש בכורכום, במיוחד אצל אנשים הסובלים מאלרגיות. אסור להשתמש בכורכום כדרך העיקרית להלבנת שיניים. המשך להתייעץ עם הרופא שלך לגבי בריאות הפה והשיניים, לפחות כל 6 חודשים.
איך להלבין שיניים עם כורכום
ישנן מספר דרכים להלבין שיניים עם כורכום. מומלץ לא להשתמש בו יותר מפעם אחת ביום. שימו לב לניקיון המיכל והידיים שלכם בעת שימוש בכורכום. השתמש בסינר כדי שהכורכום לא יכתים את הבגדים שלך. הנה איך להשתמש בכורכום כדי להבהיר את צבע השיניים שלך, כגון:
1. הוסף אבקת כורכום בעת צחצוח השיניים
זו הדרך הקלה והמשתלמת ביותר לעשות זאת. אתה צריך להכין אבקת כורכום, מברשת שיניים חדשה, תמצית עלי נענע. לאחר מכן, בצע את השלבים הבאים:
- יוצקים מעט אבקת כורכום וטיפת תמצית עלי נענע במיכל.
- הרטיבו את מברשת השיניים במים וטבלו את מברשת השיניים במיכל עם תערובת הכורכום.
- לאחר מכן, צחצח שיניים והשאיר אותו למשך 5 דקות. שטפו במים עד נקי ושוב צחצחו את השיניים עם משחת שיניים.
2. הכינו בעצמכם משחת שיניים כורכום
אתה יכול גם להכין משחת שיניים משלך, על ידי ערבוב של 1/4 כפית אבקת כורכום עם 1/8 כפית שמן קוקוס נוזלי.
לאחר צחצוח שיניים עם משחת שיניים זו, אל תשכח לשטוף את הפה ביסודיות. לאחר מכן, המשך לצחצח שיניים עם משחת שיניים רגילה. אם אתם לא רוצים לטרוח, אפשר לקנות מוצרי משחת שיניים בתוספת כורכומין.
3. השתמשו באבקת הלבנת שיניים מכורכום
בנוסף להכנת משחת שיניים משלך, אתה יכול לקנות ישירות אבקת הלבנת שיניים מכורכום. אופן השימוש בו זהה להוספת אבקת כורכום למשחת שיניים.
