ג'אמו אינו משקה זר עבור משפחות אינדונזיות. לא מעט הורים שנותנים צמחי מרפא לילדים כדי לשמור על סיבולת או להגביר את התיאבון. עם זאת, האם ילדים יכולים לשתות צמחי מרפא? מה עם התינוק? להלן הסבר על רפואת צמחים לתינוקות וילדים.
מתי ילדים יכולים להתחיל לשתות צמחי מרפא?
ג'אמו הוא תערובת צמחים העשוי מתבלינים וצמחים שונים כגון עלים, שורשים, פירות, גבעולים, פקעות או פרחים.
תוצאות Riskesdas 2010 מראה כי אחוז האוכלוסייה האינדונזית שצרכה אי פעם רפואת צמחים הוא 59.12%. בינתיים, אלה ששותים באופן קבוע רפואת צמחים הם בסביבות 95.60%.
האחוזים של צמחי מרפא ותבלינים המשמשים לרוב הם:
- ג'ינג'ר: 50.36%
- Kencur: 48.77%
- טמולוואק: 39.65%
- מנירן: 13.93%
- קצב (נוני): 11.17%
רפואת הצמחים אינה משתמשת בכימיקלים נוספים כגון אקמול, חומרים משמרים, חומרי טעם וריח מלאכותיים או תוספים אחרים. לכן, בעיקרון רפואת צמחים בטוחה לכל אחד לצרוך.
עם זאת, דר. אולדרין נילוואן, ראש היחידה לרפואה אינטגרטיבית בבית החולים לסרטן Dharmais Jakarta.
הוא הסביר שתינוקות שעדיין יונקים אך ורק אינם צריכים לשתות תחילה תרופות צמחיות.
אם התינוק נפרד מתקופת ההנקה הבלעדית, שהיא כגיל 6 חודשים, ניתן להתחיל לתת תרופות צמחיות.
עם זאת, מתן תרופות צמחיות לתינוקות בני 6 חודשים חייבת להתייעץ עם רופא.
בדרך כלל על מוצרים שנרשמו בסוכנות לפיקוח על מזון ותרופות (BPOM), יש מידע על המינון המומלץ לתינוקות, ילדים ומבוגרים.
עם זאת, אם זה לא מופיע ברשימה או אם אתה מכין תרופות צמחיות משלך בבית, התאם את המינון בהתאם לגיל הילד.
המנה למבוגרים היא 150 מ"ל ליום. בעוד שילדים מתחת לגיל 12 זקוקים רק למחצית מהמינון למבוגרים (75 מ"ל).
עוד פעם נוספת לילדים מתחת לגיל חמש שנים (פעוטות), יש לתת רבע מהמנה למבוגרים (35 מ"ל).
מרכיבים צמחיים בטוחים לילדים
ישנם סוגים שונים של צמחים שיכולים לשמש כחומרי גלם להכנת צמחי מרפא.
אצל ילדים, צמחי מרפא ניתנים לעתים קרובות כדי להגביר את המערכת החיסונית כדי שלא יחלו בקלות.
בנוסף להגברת הסיבולת, רפואת הצמחים יעילה גם עבור:
- להגביר את התיאבון של הילדים.
- מקל על הסימפטומים של מחלות מסוימות כגון שלשולים ושפעת.
- הקל על כאב כאשר השיניים של הקטן שלך מתחילות לצמוח.
היכרות עם רפואת צמחי מרפא לילדים טובה גם למניעת תלות בתרופות רפואיות או עמידות לאנטיביוטיקה.
הנה כמה עשבי תיבול שמתאימים ולעתים קרובות ניתנים לילדים:
ג'ינג'ר
היתרונות הבריאותיים של הג'ינג'ר ידועים היטב. ג'ינג'ר יכול לסייע בהוצאת הצטננות, גזים והפרעות עיכול שונות אצל ילדים.
אם רוצים להכין ג'ינג'ר כמרכיב לעשבי תיבול שילדים שותים, אסור לתת אותו לילדים מתחת לגיל 6 שנים.
למרות שג'ינג'ר מועיל לעיכול, טעמו החד עלול לגרום לצרבת אצל הקטן שלך. במיוחד כאשר ניתן בכמויות גדולות מספיק.
אתה עדיין יכול לתת ג'ינג'ר לילדים מתחת לגיל 6 על ידי ערבוב זה לתוך תה או מרק.
כּוּרכּוּם
תבלין זה משמש לעתים קרובות במתכונים שונים באסיה, כולל אינדונזיה.
ציטוט מ eMedicineHealth , כורכום הוא אחד התבלינים שיכולים לשמש כטיפול להפחתת תסמיני המחלה.
חלק מהיתרונות כוללים התגברות על התנאים הבאים:
- קִלקוּל קֵבָה,
- גירוי במעי הגס,
- נפיחות לאחר אכילה,
- הפרעות בקיבה,
- תלונות על הכבד וכיס המרה, ו
- להגביר את התיאבון
אתה יכול לעבד כורכום כך שהוא יכול לשמש כצמחי מרפא לשתות הקטן שלך. הטריק, להרתיח כורכום עם עלי גויאבה צעירים ולתת לו 2 פעמים ביום.
אין מינון מוגדר במתן כורכום לילדים ולמבוגרים. עם זאת, כורכום ניתן רק לילדים מגיל 12 ומעלה.
הסיבה היא שכורכום יכול למנוע את ספיגת הברזל במעיים. זה יכול לעורר אנמיה מחוסר ברזל אצל ילדים.
עדיף אם הילד לא ישתה תרופות צמחיות מעובדות בכורכום לעתים קרובות מדי. תן הפסקה לשבוע אחד כדי לראות את ההשפעה על הגוף של הקטן שלך.
כורכומה
מרכיבים בעלי שמות מדעיים Curcuma xanthorrhiza יש לו צורה דומה לכורכום עם צבע צהבהב.
ל-Temulawak יתרונות בריאותיים שונים. ציטוט מ כתב עת למחקר מדעי, לתמצית Temulawak יש יתרון בהגנה על הכבד מפני הפטוטוקסינים.
הפטוטוקסינים הם תרכובות כימיות בעלות השפעה שלילית על הכבד. לכן, טמולוואק מתאים כתרופה טבעית לכבד באישור רופא.
לא רק עבור הכבד, ג'ינג'ר משמש לעתים קרובות גם לילדים שאין להם תיאבון.
אתה יכול לערבב ג'ינג'ר עם חצי כוס מים חמימים ודבש, ואז לתת לילד לשתות את התרופה הצמחית הזו.
יש לתת תרופות צמחיות ל-Temulawak פעמיים ביום או לפי צרכי הילד. תוספי מזון עם תכולת ג'ינג'ר מופצים כיום גם כן. שימו לב תמיד למינון הרשום על האריזה.
ג'ינג'ר ארומטי
השימוש בקנקור כמשקה מסורתי כבר אינו מוטל בספק. לילדים, קנקור אורז צמחי משמש לעתים קרובות כדי להגביר את התיאבון של הקטן.
מבוסס על דוחות טוקסיקולוגיה, Kencur מכיל חלבון, סיבים, ברזל ואבץ. קנקור אורז עשוי מתערובת של עשבי תיבול בעלי ארומה חזקה כמו ג'ינג'ר, תמרהינדי, עלי פנדן וסוכר דקלים.
ילדים יכולים לשתות קנקור אורז צמחים באופן קבוע מדי יום, עם מנה של חצי מהמנה של מבוגרים.
מצטט מהספר הכנת עשבים טריים , עשבי תיבול שעשויים טריים, יש לצרוך יום אחד לאחר הייצור.
עם זאת, אתה עדיין יכול לשמור אותו במקרר לכל היותר 2-3 ימים.
סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?
בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!
