האם זה נכון שתינוקות חלבון נוטים יותר לעודף משקל?

ארגון הבריאות העולמי ומשרד הבריאות האינדונזי ממליצים לתינוקות לקבל הנקה בלעדית במשך 6 החודשים הראשונים לחייהם. עם זאת, ייתכן שחלק מהתינוקות לא יוכלו להניק מסיבות שונות. אכן, בגלל שחלב האם לא יוצא, התינוק לא יכול להניק כמו שצריך, או חלק בגלל שהאם לא רוצה להניק את תינוקה. לבסוף, התינוק קיבל חלב פורמולה כמזון העיקרי. עם זאת, האם זה נכון שתינוקות שניזונים מפורמולה סובלים בקלות מעודף משקל?

מחקרים מראים שתינוקות שניזונים מפורמולה נוטים יותר להשמנה

חלב אם הוא המזון הטוב ביותר לתינוקות, לכן מומלץ לאמהות לתת לתינוקות רק חלב אם בששת החודשים הראשונים לחייו של התינוק. עם זאת, חלק מהתינוקות מקבלים לעתים חלב פורמולה מגיל צעיר מסיבות שונות. ייתכן שתצטרך להיות זהיר, כי האכלת תינוקות בפורמולה יכולה למעשה לגרום לתינוקות לעודף משקל. לא רק בינקות, אלא גם יכולה להשפיע עד שהוא יגדל.

דיווח מדף הגרדיאן, מחקר מוכיח שתינוקות שניזונים מבקבוק עלולים להיות שמנים כמבוגרים. לפחות עד 20% מההשמנה בקרב מבוגרים נובעת מאכילת יתר בינקות, אומר פרופסור אטול סינגאל מהמרכז לחקר תזונת MRC במכון לבריאות הילד בלונדון.

מדוע תינוקות שניזונים מפורמולה יכולים לסבול מעודף משקל מאשר תינוקות יונקים?

מסתבר שאכן ישנן סיבות רבות שיכולות להסביר מדוע תינוקות שניזונים מפורמולה או תינוקות שניזונים מבקבוק יכולים לסבול מעודף משקל.

1. פורמולה קלה יותר לתינוקות לצרוך

תינוקות הניזונים מבקבוק נוטים יותר להאכלת יתר מכיוון שהם יבלעו את כל החלב שניתן דרך הבקבוק בקלות. החלב הניתן עשוי להיות יותר ממה שהוא צריך, כך שזה יכול להגביר את התיאבון שלו בשלב מאוחר יותר בחיים. בינתיים, תינוקות יונקים צריכים לעבוד קשה יותר כדי לקבל חלב אם. הוא גם מסוגל להגביל טוב יותר את צריכת החלב שהוא יונק מהשד של האם, כך שהוא יכול לשלוט טוב יותר בתיאבון שלו.

2. חלב פורמולה מכיל יותר חלבון ושומן

אם לשפוט מהתוכן, חלב פורמולה עשיר בחלבון, עשיר בשומן ועתיר סוכר. זה כמובן יכול להקל על תינוקות שניזונים מפורמולה לחוות צריכת קלוריות עודפת, מה שמקל עליהם לעלות במשקל.

תינוקות שניזונים מפורמולה יכולים לצרוך כ-70% יותר חלבון מתינוקות יונקים בגיל 3-6 חודשים. זה לא טוב מכיוון שצריכת חלבון גבוהה מאוד יכולה לעורר שחרור של יותר אינסולין. כתוצאה מכך, יש יותר הצטברות שומן בגוף התינוק.

3. חלב פורמולה יכול להגביר את התיאבון של התינוק

תינוקות שניזונים מפורמולה עשויים להיות פחות רגישים ללפטין בשלב מאוחר יותר בחיים. לפטין הוא הורמון המווסת את התיאבון ואת שומן הגוף. חוסר הרגישות של הגוף ללפטין עלול לגרום לתיאבון של התינוק להיות גדול, וכתוצאה מכך לאכילת יתר. בסופו של דבר, זה גורם לתינוק לסבול מעודף משקל או השמנת יתר.

מאמינים כי לתינוקות יונקים יש השפעה חיובית על רמות הלפטין במהלך הינקות והפעוטות. זה גורם לתינוק להכיר יותר את המצב של "רעב ושבע" בגופו, כך שהוא יכול לווסת את צריכת המזון שלו כך שהיא לא תהיה מוגזמת.

סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?

בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!

‌ ‌

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found