מחלת נסיעה היא אחד הדברים שהורים דואגים הכי הרבה כאשר לוקחים את ילדיהם לנסיעות ארוכות. כן, מחלת תנועה אצל ילד יכולה לגרום לו לאי נוחות ועצבנות לאורך הדרך. אל דאגה, אתה יכול בקלות למנוע מחלת תנועה בילדים. יאללה, גלה מהן הדרכים להימנע ממחלת תנועה, כדי שהקטנה שלך תישאר בנוח בטיול.
טיפים למניעת מחלת תנועה בילדים
מחלת תנועה נגרמת על ידי אותות מעורבים מהעיניים, האוזניים, השרירים והמפרקים למוח. מידע מהגוף שאינו בקצב הזה, גורם לתגובה לא נעימה בגוף. תסמינים אלו ייעלמו לא יאוחר מ-4 שעות לאחר היציאה מהרכב.
מניעת מחלת תנועה בילדים למעשה אינה שונה בהרבה ביישום שלה על מבוגרים. ההבדל הוא שילדים עדיין זקוקים לעזרה של אחרים בעוד שמבוגרים יכולים להתמודד עם זה היטב בעצמם. כמה טיפים למניעת מחלת תנועה בילדים כוללים:
1. ודאו שתנוחת הישיבה מתאימה
הידעתם שאנשים שנוהגים ברכב כמעט ולא מרגישים מחלת נסיעה? כנראה שזה מושפע מאיך תנוחת הישיבה הנכונה. ובכן, ילדים יכולים ליישם את תנוחת הישיבה הזו כדי למנוע מחלת תנועה.
הטריק, תנו לילד לשבת באמצע גב מושב הבטיחות. תנוחת הישיבה הזו הופכת את מבטו ישר קדימה. לאחר מכן, בקשו מהילד להישען את ראשו על הכיסא. המטרה היא למנוע מהראש לנוע קדימה או אחורה. ראשים שממשיכים לנוע עלולים לגרום לסחרחורת ואי נוחות עם פגיעות.
2. הימנע ממשחק גאדג'טים או מקריאת ספרים
בילוי שעות ברכב, זה בטוח עושה את הקטן כל כך משועמם. כדי שזה לא יקרה, אתה מביא בכוונה את הספר האהוב עליו או נותן לו גאדג'ט. במקום להרגיע את הילד, פעולה זו למעשה מחמירה את תסמיני מחלת התנועה.
קריאת ספרים, צפייה בתמונות או סרטים תוך כדי נסיעה יוצרת גירוי יתר ויזואלי שעלול לבלבל את תפיסת התנועה של הילד. כתוצאה מכך, האותות של הגוף הנשלחים למוח יהיו שונים. אז מה אני צריך לעשות?
כדאי להסיח את דעתו בצ'אט, משחקי מילים, האזנה למוזיקה תוך כדי מבט לרחוב, או שירים ביחד. לתת לילד לישון יכול גם להסיח את דעתו ממחלת תנועה.
3. קח תרופה במידת הצורך
תרופות נגד בחילות יכולות להוות פתרון למניעת מחלת תנועה בילדים. אתה יכול לבחור באנטי-היסטמין דיפנהידרמין (בנאדריל) או דימנהידרינאט (דרמין) שבטוחים לשימוש לילדים. תן תרופה זו שעה אחת לפני הנסיעה וקרא את הוראות השימוש בתרופה.
4. ודאו שהאוויר תמיד טרי
ריחות חזקים מדי, בין אם הם מריחים טוב או ריח רע, יכולים לעורר תסמיני מחלת תנועה. לשם כך, שמרו תמיד על אוויר רענן ברכב. אין להביא אוכל או כל דבר שיכול להפיץ ריחות רעים ברכב.
5. שימו לב לאוכל שאתם מביאים
האוכל משפיע מאוד על בריאות הילדים במהלך הטיול. נסיעה על בטן ריקה יכולה להקל על תחושת בחילה. לכן, כדי למנוע מחלת תנועה בילדים, ודא שהקטן שלך אכל מספיק כדי שהבטן שלו תהיה נוחה יותר.
לאחר מכן, עבור אספקת נסיעות, הכינו מאכלים שקל לעיכול, לא מתובלים, לא עשירים בשמן ולא בעלי טעם חזק. תמיד יש בהישג יד מסטיק, הרבה מים, מסטיק ג'ינג'ר כדי למנוע בחילות.
סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?
בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!
