דלקת חניכיים גורמת לחניכיים להיות דלקתיות ואדמומיות. חשוב לטפל בדלקת חניכיים באופן מיידי כי אם לא מטפלים במחלה זו עלולה להוביל לדלקת חניכיים שעלולה לגרום לשיניים לנשור מעצמן. אם קבעתם תור לטיפול אצל רופא השיניים הקרוב, לזמן מה תוכלו לנסות את התרופות הטבעיות הבאות לדלקת חניכיים כדי להקל על הכאב.
חכה דקה. לפני שאתה מנסה את זה, ודא שעשית טיפול אוראלי טוב. אם לא תטפל היטב בחניכיים ובשיניים שלך, אפילו בזמן מחלה, התרופות הטבעיות הללו לא ירפאו את דלקת החניכיים שלך. שמירה על בריאות הפה היא חשובה מאוד לטיפול בדלקות חניכיים ובעיות שיניים אחרות.
מבחר תרופות טבעיות לדלקת חניכיים שתוכל לנסות בבית
התרופות הביתיות המתוארות להלן בטוחות בדרך כלל לשימוש לכל הגילאים. עם זאת, פנה לייעוץ רפואי לפני השימוש אם אתה בהריון, מניקה או סובל ממצב רפואי אחר.
לפניכם מבחר תרופות לדלקת חניכיים שתוכלו לקבל בבית.
1. מי מלח
מחקר מראה שגרגור מי מלח יכול להיות שימושי מאוד כתרופה טבעית לדלקת חניכיים. מי מלח יכולים להרגיע חניכיים מודלקות, להפחית כאב, להפחית חיידקים, להסיר חלקיקי מזון ולהפחית ריח רע מהפה.
כיצד להשתמש במי מלח לגרגור על ידי הוספת כפית מלח לכוס מים חמימים ומערבבים היטב. גרגור עד 30 שניות, השלך את מי המלח וחזור על הפעולה 2-3 פעמים ביום.
שימוש בשטיפה במי מלח לעתים קרובות מדי או זמן רב מדי עלול להשפיע לרעה על אמייל השן. שימוש ארוך טווח עלול לגרום לשחיקת השיניים שלך מכיוון שמלח הוא חומצה מעורבת.
2. מי פה שמן ציטרונלה
מחקר משנת 2015 דיווח ששמן ציטרונלה יעיל בהפחתת רובד ודלקות חניכיים.
אופן השימוש בשמן עשב לימון כמי פה הוא לדלל 2-3 טיפות שמן אתרי לימון בכוס מים. לגרגר במשך 30 שניות, לשטוף את הפה ולחזור על הפעולה 2-3 פעמים ביום.
הקפידו לדלל תמיד את מי הפה של שמן עשב לימון, כדי לא לגרום לגירוי נוסף.
3. מי פה אלוורה
מחקר משנת 2016 מצא שאלוורה יעילה בדיוק כמו כלורהקסידין בהפחתת רובד ודלקות חניכיים. שתי השיטות יכולות להפחית את הסימפטומים של דלקת חניכיים באופן דרסטי.
החוכמה היא לעבד אלוורה טרייה (לוודא שהיא 100 אחוז טהורה ולנקות קודם את המוהל) למיץ. לאחר מכן לגרגר עם המיץ למשך 30 שניות, וניתן לחזור על הפעולה עד 2-3 פעמים ביום.
אם יש לך תגובה אלרגית לאלוורה, אסור להשתמש במרכיב זה כשטיפת פה.
4. מי פה שמן עץ התה
על פי מחקר משנת 2014, מי פה שמן עץ התה יכול להפחית באופן דרסטי דלקת חניכיים מדממת.
כדי להשתמש במי פה של שמן עץ התה, תצטרך לדלל שמן עץ התה על ידי הטלת שלוש טיפות שמן עץ התה לתוך כוס מים חמימים. בצע גרגור במשך 30 שניות, הסר את הגרגור וחזור על 2-3 פעמים ביום.
שמן עץ התה חייב להיות מדולל, מכיוון שצורתו הטבעית במינונים גבוהים עלולה לגרום לתגובות אלרגיות, או פריחות בעור. שמן עץ התה יכול גם לגרום לאינטראקציות עם תרופות מסוימות, תוספי תזונה ותבלינים.
בנוסף, ניתן גם להוסיף טיפת שמן עץ התה למשחת שיניים בעת צחצוח השיניים.
5. מי פה עלי גויאבה
עלי גויאבה הם זה מכבר תרופה יעילה המשמשת לטיפול בהיגיינת הפה. התכונות האנטי-מיקרוביאליות של מי פה גויאבה יכולות לשלוט בפלאק.
מי פה עלי גויאבה יכול גם להפחית דלקת, להקל על הכאב ולרענן את הנשימה.
כדי להשתמש בעלי גויאבה כמי פה, מרתיחים את עלי הגויאבה המרוסקים (כ-5-6 עלי גויאבה). לאחר מכן הניחו לתמיסה להתקרר, והוסיפו קורט מלח. השתמש בתמיסה זו כשטיפת פה למשך 30 שניות, השליך את מי הפה וחזור 2-3 פעמים ביום.
6. קרם כורכום
מחקר משנת 2015 דיווח כי קרם כורכום הצליח למנוע ביעילות רובד ודלקות חניכיים. זה נובע מהתכונות האנטי דלקתיות שלו.
לכורכום יש גם תכונות אנטי-מיקרוביאליות שיכולות לעזור בריפוי דימומים ואדמומיות מגורה של החניכיים.
7. משיכת שמן
Oil Puling היא טכניקת גרגור עם שמן קוקוס בתולי למשך 30 דקות. שמן קוקוס יכול להפחית חיידקים גורמי פלאק ותסמינים של דלקת חניכיים.
החוכמה היא לכפות שתי כפות שמן קוקוס, להכניס לפה ולגרגר במשך 30 דקות. הקפידו להגיע עם הלשון לכל צד של החניכיים ולאזורים העמוקים ביותר של השיניים. משליכים לאחר 30 דקות, ומכסים בשתיית כוס מים. לאחר מכן, נקו את השיניים כרגיל, עם משחת שיניים ומברשת שיניים.
גרגור כל כך הרבה זמן עלול לגרום לך בחילה בהתחלה, כך שתוכל לעשות זאת בפחות זמן בפעם הראשונה.
אם אתה חווה החמרה בתסמינים, כגון כאבים עזים או דימום, או אם דלקת החניכיים שלך לא משתפרת עם תרופה טבעית זו לדלקת חניכיים, בקר מיד אצל רופא השיניים.
