עזרה ראשונה ותרופות לחופשה

כבר קניתי כרטיס ו הזמנה לינה לחופשה? טוב, פשוט לך, בסדר? אייטס, מאוחר יותר. לפני היציאה לחופשה, ודאו שארזתם מגוון ציוד רפואי לקחת אתכם. לא רק בגדים להחלפה וכלי איפור, צריך להכין גם ערכת עזרה ראשונה ותרופות לקראת החגים. במיוחד אם אתם בחופשה למקום מרוחק מחנויות או בתי מרקחת. אז האם כדאי להביא ערכת עזרה ראשונה ותרופות כלשהן במהלך החופשה? זו הרשימה המלאה.

רשימת ערכות עזרה ראשונה להביא בעת חופשה

  • תרופה אדומה, למשל Betadine
  • מנקה פצעים אנטיספטי
  • טיח פצע
  • כותנה או גזה סטרילית נאותה
  • שמן אקליפטוס
  • תחליב דוחה יתושים
  • חיטוי ידיים או מגבונים לחים
  • משחה לשיכוך כאבים
  • משחה נגד פטריות
  • קרם הגנה או ג'ל אלוורה לטיפול בעור שנשרף בשמש

רשימת התרופות שיש ליטול בעת חופשה

  • משככי כאבים ומפחיתי חום, למשל אקמול או איבופרופן
  • תרופה לשלשול
  • רפואת מחלת תנועה
  • תרופה לכיב קיבה וחומצת קיבה, במיוחד אם יש לך מחלת חומצת קיבה
  • תרופות לאלרגיה, למשל אנטיהיסטמינים. אם הייתה לך תגובה אנפילקטית והרופא שלך רשם אפינפרין, קח את זה גם איתך
  • רפואת הצטננות, הצטננות ושפעת
  • טיפות עיניים
  • תרופות שנקבעו על ידי רופא עבור מצבים בריאותיים מסוימים. לדוגמה, יש לך אסתמה ועליך תמיד לשאת אותה איתך משאפים. או שיש לך סוכרת, אז אתה צריך לקחת אינסולין. יש ליטול תרופות ללחץ דם גבוה גם אם יש לך יתר לחץ דם
  • תוספים שהומלצו על ידי הרופא שלך

למה צריך להביא לחופשה קופסת תרופות וערכת עזרה ראשונה?

אתה לא צריך לשאת יותר מדי ציוד עזרה ראשונה ותרופות במהלך החגים. רק תביא מספיק. לדוגמה, שתי טבליות לכל סוג תרופה. עם זאת, התאימו גם למשך ויעד החופשה שלכם.

אם הרופא רשם לכם תרופות מסוימות כמו אנטיביוטיקה, תרופות לסוכרת, תרופות ליתר לחץ דם, עליכם כמובן להביא את כולן כי יש ליטול את התרופות באופן קבוע עד שנגמרן. בינתיים, אם יש לך מצבים מיוחדים כמו אפילפסיה ומחלות לב, תחילה התייעץ עם הרופא שלך כמה תרופה אתה צריך לקחת והאם יש צורך להתאים שוב את המינון.

טיפים לאריזת תרופות לחופשה

כדי שלא תצטרכו לסחוב הרבה תרופות, פשוט העבירו תרופות ללא מרשם לקופסת תרופות קטנה שניתן לסגור היטב. עם זאת, אל תשכחו לתייג אותו כדי שלא תשכחו איזה מהם הוא משכך כאבים ואיזה הוא תרופה לכיב, למשל.

לתרופות מרשם יש להביא אותן יחד עם האריזה המקורית שניתנה מהרוקח. אם אתה יכול, הבא איתך עותק של המרשם מהרופא. אתה יכול לבקש עותק של זה לפני שאתה יוצא לחופשה.

תרופות, במיוחד אלו שנקבעו על ידי רופא, יש לשמור בתיק שאתה נושא איתך מדי יום. בעוד ערכת העזרה הראשונה אתה יכול לשים בתיק בגדים או מזוודה.

אם אתה רוצה לנסוע לחו"ל, תבדוק קודם בשגרירות האם אתה רשאי ליטול את התרופות שאתה נוטל. הסיבה היא שמדינות מסוימות אוסרות עליך להביא סמים מסוימים.

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found