לא רק את הפרי שאפשר לצרוך, מסתבר שגם עלי פפאיה אפשר להפוך לתה שיש לו יתרונות בריאותיים טובים. לעלי הפפאיה יש הרבה מרכיבים חשובים המסייעים לגוף להילחם במחלות שונות. משקאות אלו מאחסנים יתרונות בריאותיים רבים שאתם חייבים לדעת.
יתרונות בריאותיים מאחורי עלי פפאיה
אכלת פעם עלי פפאיה? למרות טעמו מר, לעלי הפפאיה יש נוגדי חמצון גבוהים המסוגלים להדוף רדיקלים חופשיים. כאשר עלי פפאיה נצרכים כתה, זה יכול להביא יתרונות רבים לבריאות שלך.
הנה כמה מהיתרונות של עלי פפאיה שתוכלו להשיג.
1. חיזוק מערכת החיסון
עלי פפאיה גם עוזרים להגביר את עמידות הגוף למחלות שונות, כולל סרטן.
מחקר מאוניברסיטת טוקיו, תמצית עלי פפאיה הצליחה באופן מסורתי לשפר את המערכת החיסונית של הגוף, במיוחד בחולי סרטן. לתמצית עלי פפאיה תכונות אנטי-גידוליות, כך שהיא יכולה למנוע סרטן ואלרגיות שונות.
2. הגדל את טסיות הדם
עלי פפאיה יכולים להגדיל את טסיות הדם בבני אדם. בדרך כלל תמצית עלי פפאיה זו משמשת כתרופה מסורתית לשיקום מספר הטסיות בחולים עם קדחת דנגי.
אם אתם סובלים מקדחת דנגי, ניתן לסייע בטיפול באמצעות צריכה קבועה של תמצית עלי פפאיה ותה כדי לסייע בהגדלת טסיות הדם ולהילחם בנגיף הדנגי.
3. תרופות נוגדות דיכאון טבעיות
שתיית תה תמיד מעניקה תחושה מרגיעה, כולל תה עלי פפאיה. אלקולואיד הוא מרכיב טבעי שניתן למצוא בצמחים שונים, אחד מהם הוא עלי פפאיה.
Alkoloid מספק אפקט נוגד דיכאון טבעי. ביעילות, האלקלואידים בעלי הפפאיה מסוגלים לספק רוגע לאנשים מדוכאים. אם בכל עת אתה נפגע מחרדה, אתה יכול לצרוך תה עלי פפאיה כדי להרגיע את עצמך.
4. התגברות על מלריה
בנוסף לקדחת הדנגי, עלי פפאיה שימושיים גם כטיפול טבעי במלריה. עלי הפפאיה מכילים תרכובות קרפין בעלות תכונות אנטי מלריה ואנטי פלסמודיות.
לתרכובות קרפין יש את היכולת להילחם בטפילים גורמי מחלות המשפיעים על מערכת העצבים המרכזית. לכן, עלי פפאיה הנצרכים בצורת תה תומכים גם במערכת ההגנה של הגוף כדי למנוע מכם מחלות.
5. מונע זיהום חיידקי
כוס עלי תה פפאיה מספקת גם הגנה מפני זיהומים חיידקיים שונים הקשורים למערכת העיכול. על פי מחקרים ב כתב עת רב-גוני בתחום המוצרים הטבעיים והפרמקוגנוסיה, לעלי פפאיה יש תכונות אנטיבקטריאליות.
עלי פפאיה מסוגלים להילחם ב-Escherichia coli, Salmonella typhi, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus וחיידקי Bacillus cereus. לפיכך, צריכה של עלי פפאיה יכולה להדוף טיפוס, דלקת ריאות, דלקת קרום המוח, שלשולים ואחרים.
דרך קלה להכין תה עלי פפאיה
כוס תה עלי פפאיה חם בכל בוקר יכולה להתחיל את היום לפני תחילת הפעילות. מלבד היכולת להגביר את הסיבולת, המשקאות הללו מספקים תחושה מרגיעה כאשר אתה נרדף לפי דדליין.
רוצים ליהנות ממשקה הצמחים הזה? אתה יכול לנסות את המתכון להכנת תה עלי פפאיה כדלקמן.
חומרים דרושים:
- אבקת תה עלי פפאיה מיובשים
- מספיק מים
- דבש ולימון
איך להכין:
- מרתיחים מים ומוסיפים 1 כפית אבקת תה עלי פפאיה
- המתן 10 דקות עד שאבקת התה תיספג לחלוטין במים החמים
- מסננים את מי התה ומפרידים אותם מהאבקה
- אפשר להוסיף לימון או דבש לפי הטעם, כך שהטעם לא מריר מדי
אתה יכול לחלוט תה זה כל יום כוס אחת כדי להגן על הגוף מפני זיהום.
