אוכל הוא צורך אנושי בסיסי. על ידי אכילה, בני האדם מקבלים את כל אבות המזון שהם צריכים. תהליך האכילה הזה הוא ארוך מאוד, החל מפתיחת הפה שלך לאכילה, בליעה, עד שהמזון מתעכל בגוף. שיבוש של חלק אחד בתהליך האכילה יכול בהחלט להפריע לגוף לקבל את אבות המזון שהוא צריך.
אחת הבעיות שאתה עלול לחוות לעתים קרובות באכילה היא כאב בעת הבליעה. בעיה זו יכולה לקרות לכל אחד. אולי תחשוב שזה נורמלי לסבול מכאבים בבליעה, אבל זה יכול להיות סימן למחלה.
מה גורם לכאב בבליעה?
כאב בבליעה הוא בעיה שכיחה לכולם. אתה עלול להרגיש כאב מהצוואר ועד לחלק האחורי של עצם החזה. הכאב הוא כמו גרון בוער ומרגיש לחץ. אתה גם בדרך כלל תרגיש כאב בחזה שלך, תרגיש שהאוכל עדיין תקוע בגרון, תרגיש כבד בעת בליעה, או תרגיש לחץ על הצוואר בעת הבליעה.
כאב בבליעה הוא בדרך כלל סימפטום של בעיה בגרון, זיהום או תגובה אלרגית. גורמים רבים לקושי בבליעה, החל מבעיות קלות ועד לבעיות חמורות יותר. אם אתה חווה כאב בעת בליעה פעם או פעמיים, ייתכן שזה נובע מבעיה בריאותית קלה. כמה מהגורמים הקלים לכאב בעת בליעה, כולל:
- יש צינון
- שַׁפַעַת
- שיעול כרוני
- דלקות גרון, כגון דלקת גרון
- דלקת שקדים או דלקת שקדים
- ריפלוקס חומצי
עם זאת, אם אתה מתקשה לבלוע במשך תקופות זמן ארוכות על בסיס קבוע, ייתכן שיש לך בעיה בריאותית חמורה יותר. חלק מהגורמים לבליעה כואבת עקב בעיות בריאות חמורות הם:
- בלוטות לימפה נפוחות בצוואר
- פגיעה בגרון
- זיהום באוזן
- סרטן הוושט (אך נדיר מאוד)
בדרך כלל כאב זה בעת הבליעה מלווה בתסמינים אחרים, כגון חום, צמרמורות, כאבי ראש, שיעול יבש, הזעה מרובה ודלקת, אם הסיבה קשורה לזיהום.
מה ניתן לעשות כדי להקל על הכאב בעת הבליעה?
כמה דברים שאתה יכול לעשות בבית כדי להקל על הכאב בעת הבליעה הם:
- אכלו לאט ובחרו גם מזונות שקל ללעיסה, כמו דייסה או מזון רך. לפיכך, תהליך בליעת המזון קל יותר.
- הימנע ממזונות קרים מאוד או חמים מאוד, אם מזונות אלה מחמירים את הכאב שלך.
- לשתות המון מים. זה יכול להרגיע וגם להרטיב את הגרון שלך. כמו כן, לשמור על לחות הגוף.
- לגרגר עם תערובת של כוס מים חמים אחת וכפית מלח. לגרגר עד לחלק האחורי של הגרון. זה יכול לעזור להקל על נפיחות וכאב בגרון.
- הימנע מחומרים שעלולים לגרות את הגרון שלך, כגון אלרגנים, כימיקלים ועשן סיגריות.
- שאיפת אדי מים. זה יכול לעזור להקל על דלקת בגרון.
מתי יש לבדוק כאבי בליעה אצל רופא?
אם אתה מתחיל להרגיש לא בנוח עם כאב בעת הבליעה, עליך לפנות מיד לרופא. במיוחד אם אתם חווים גם את התסמינים הבאים:
- קשה לפתוח פה
- כאב גרון שהולך ומחמיר
- קשה לנשום
- להשתעל דם
- כאב מפרקים
- יש גוש על הצוואר
- פריחה בעור
- צרידות במשך יותר משבועיים
- התסמינים נמשכים שבוע או יותר
