לראות מישהו בוכה עלול לגרום לך לחשוב שהוא עצוב. למעשה, דמעות הן לא רק סימן לעצב או אכזבה. לפעמים, הצפת האושר, הרגשות או אפילו ההפתעה יכולה גם להעלות דמעות בעיניים. מעניין, ישנם יתרונות שונים של דמעות שאולי אינך מודע אליהם. משהו, הא?
יתרונות מעניינים שונים של דמעות
ניתן להתייחס לדמעות כצורת ביטוי של רגשותיו. נראה שהנוזל שמייצר העיניים הוא הדרך של הגוף לשחרר את ה"עומס" שאולי היה בלתי נסבל.
אפילו כשאתה מרגיש שמחה כה עמוקה, דמעות יכולות להוות סימן לתחושת השמחה הזו. הודות לדמעות, יש אנשים שהם אסירי תודה על היכולת לשחרר את הרגשות החבויים בתוכם.
במילים אחרות, דמעות הן לא תמיד רעות, אתה יודע! מבלי לשים לב, ישנם יתרונות שונים של דמעות לבריאות הגוף שלך, כלומר:
1. נקו עיניים מאבק ולכלוך
יש 3 סוגים של דמעות שיש לכולם. החל מדמעות רפלקס (דמעות רפלקס), דמעות אינסופיות (דמעות מתמשכות), ודמעות מרגשות (דמעות רגשיות).
לכל סוג של קרע יש פונקציות ויתרונות שונים. רפלקס קרעים או דמעות רפלקס בדרך כלל ייצא כשלפתע יש אבק, לכלוך, עשן או חפצים זרים אחרים שנכנסים לעין.
אז, הדמעות האלה ייצאו אוטומטית מהעיניים שלך כדי לנקות חלקיקי אבק, לכלוך ודברים מזיקים אחרים. לדוגמה, כאשר אתה הולך על המדרכה ונחשף לזיהום, רוכב על אופנוע, או חשוף בטעות לעשן מאשפה בוערת או מכלי רכב מנועי.
2. מגן על העיניים מפני זיהומים חיידקיים
העין היא אחד מאיברי הגוף הרגיש למדי, כולל על ידי חיידקים. ובכן, לדמעות יש יתרונות כקוטל חיידקים שנכנסים לעין.
החוכמה היא לייצר דמעות ברציפות, או שנקרא גם סוג הדמעות בלי להפסיק (דמעות מתמשכות). הדמעות הללו תמיד ישמנו וילחו את העין כדי למנוע ממנה התקפת חיידקים.
הסיבה לכך היא שיש חומר בשם ליזוזים בנוזל הטבעי הזה מהעין. ליזוזים הוא מה שעוזר לשמור על העיניים נקיות וללא חיידקים.
על פי כתב העת Food Microbiolgy, לליזוזים יש תכונות אנטי-מיקרוביאליות חזקות מאוד כדי להפחית את הסיכוי לדלקות עיניים על ידי חיידקים.
3. שחרור ה"עומס" על הגוף
בנוסף לדמעות רפלקס ודמעות ללא הפסקה, סוג נוסף של דמעות הוא דמעות רגשיות. היתרונות של דמעות רגשיות הם שהם יכולים להקל על מתח, לחץ, חרדה ודברים לא נעימים אחרים.
אם 98% מדמעות הרפלקס מלאות במים, זה לא המקרה עם דמעות רגשיות. בנוסף למים, הדמעות הרגשיות מכילות גם הורמוני לחץ מהגוף. לכן, דמעות רגשיות יכולות לצאת רק לאחר שהגוף נראה לא מסוגל לשאת את נטל העצבות שיש לך.
כאשר אתה מרגיש לחוץ, חרדה ועצוב, השרירים בכל הגוף בדרך כלל הופכים מתוחים. ואז לאחר שהגוף משחרר אותו דרך דמעות רגשיות, גם תחושות החרדה, העצב, האכזבה והמתח ייעלמו.
בנוסף לשחרור הורמוני לחץ, דמעות רגשיות יכולות גם לעורר את ייצור האנדורפינים בגוף. אנדורפינים ידועים גם כהורמוני שמח.
4. שמור על האף לח
מלבד היותם שימושיים לעיניים עצמן, לדמעות יש גם יתרונות טובים לאיברי גוף אחרים, כמו האף. הסיבה היא, שהדמעות שמאוחסנות בעין יזרמו מאוחר יותר לתעלת האף-קרימלית.
תעלת האף-אפריל היא הצינור המחבר בין בלוטות הדמעות לאף. כאשר הדמעות נכנסות, זורמות ומגיעות לאף, היא תשמור על האף לח ונקי מחיידקים.
