מקרי הפלה נפוצים מאוד בקרב נשים בהריון. הסיבה היא שלכ-30 אחוז מההריונות מתחת לגיל 12 שבועות יש הפלות רבות. בגיל הריון צעיר מאוד, נשים רבות אינן מבינות שהן בהריון. זה עשוי להיות אחד הגורמים להפלה. אז האם יש עוד משהו שגורם לזה?
יש להיזהר מגורמים הגורמים להפלה
הפלה מתרחשת כאשר העובר מת בפחות מ-20 שבועות להריון או כאשר העובר שוקל פחות מ-500 גרם.
הגורם להפלה עצמה מתחלק לשניים, כלומר מגורמים עובריים וגורמים של נשים בהריון עצמן.
1. גורם עוברי
כ-60 עד 70 אחוז מהסיבות להפלות נובעות ממומים בעובר או עובר. זה נובע בדרך כלל מהפרעה כרומוזומלית בעובר הנוטה להפלה.
לעתים קרובות מומים בעובר מעידים על כך שאיכות העובר ברחם אינה טובה. אם איכות העובר לבדה אינה טובה, בהחלט לא ניתן לשפר זאת בשום צורה.
לכן, גם מתן תרופות לחיזוק הריון או המלצות למנוחה מלאה לא יכול למנוע הפלה אם הבעיה נובעת מהעובר עצמו.
2. גורמים בריאותיים לנשים בהריון
כ-30 עד 40 אחוז מהגורמים האחרים להפלה נובעים מהמצבים הבריאותיים של נשים הרות.
זה יכול להיגרם מכמה דברים, כולל לאם יש עיוות רחם, הפרעות בקרישת הדם, טראומה וכו'.
גיל האם יכול להשפיע על הסיכון להפלה במהלך ההריון. גיל האם צעיר מדי וזקן מדי הם שני גורמים להפלות שכיחות למדי, במיוחד אמהות שחוות הריון מעל גיל 40.
הסיבה לכך היא שאיכות תאי הביצית באמהות מבוגרות אינה טובה מדי.
כתוצאה מכך, נשים בהריון בגיל מבוגר חשופות מאוד להפלה, אפילו הסיכוי יכול להגיע ל-70 אחוז.
גורמים נוספים להפלה הינם מחלות שחוות נשים בהריון, כמו סוכרת והשמנת יתר.
כן, לנשים הסובלות מסוכרת או השמנת יתר יש סיכון גבוה יותר להפלה במהלך ההריון מאשר לנשים רגילות.
אז מה לגבי נשים שנוטות להיות רזות או שיש להן פחות תזונה?תת תזונה)?
הסיכון להפלה אצל נשים רזות מדי או חסרות תזונה נשאר, אם כי הסיכון אינו גדול כמו אצל נשים שמנות.
עם זאת, הריון בנשים הסובלות מתת תזונה עלול לגרום לבעיות בשלב מאוחר יותר בחיים, כולל לידה מוקדמת ואי שגשוג של התינוק.
האם תתרחש הפלה גם בהריונות הבאים?
נשים שעברו הפלה נמצאות בסיכון להפלות מרובות בהריונות עתידיים. עם זאת, זה תלוי בגורם להפלה הקודמת.
צריך לציין ש נשים שעברו שתי הפלות רצופות נמצאות בסיכון להפלה של עד 50 אחוז בהריון השלישי שלהן.
קח לדוגמא, הסיבה להפלה הראשונה נגרמת מהפרעה גנטית, ואז בהריון השני יש הפלה עם אותה סיבה.
אז, בהריון השלישי תהיה הפלה עקב אותה סיבה.
עם זאת, אם הסיבה להפלה הראשונה נובעת מהפרעה גנטית, הרי שההריון הבא מופל עקב מחלה כרונית אצל האם, המשמעות היא שההפלה הראשונה וההפלה השנייה אינן קשורות.
לכן, הרופא יברר מיד ויקבע את הסיבה להפלה.
האם אכילת אננס בהריון יכולה לגרום להפלה?
יש הנחות רבות שמסתובבות בקהילה שאכילת אננס בהריון עלולה לגרום להפלה. למעשה, זהו מיתוס.
אם אכן אכילת אננס עלולה לגרום להפלה, זה יהיה קל מאוד לנשים שרוצות להפיל את ההריון בחוסר אחריות.
זה כמו שאישה לא צריכה ללכת לשאמאן כדי להפיל את ההריון.
בעיקרון, אין מזון אחד שיכול לגרום להפלה, בין אם זה אננס, ביצים לא מבושלות, מזונות חמוצים וכן הלאה.
ביצים לא מבושלות אינן מומלצות לצריכה על ידי נשים בהריון. זה נעשה כדי למנוע את הסיכון לזיהום סלמונלה הפוגע בגוף של נשים הרות.
אז זה לא אומר שביצים לא מבושלות יכולות לגרום להפלה.
אז מה הרופא ממליץ?
הדרך החשובה ביותר למנוע הפלה היא תכנון וזיהוי הריון מוקדם ככל האפשר. ניתן לזהות זאת באמצעות אולטרסאונד טרנס-ווגינלי (הליך אולטרסאונד דרך הנרתיק).
כך יוכל הרופא לזהות את גורמי הסיכון להפלה ולנקוט באמצעי מניעה מוקדם ככל האפשר.
לדוגמה, אם ידוע לאישה בהריון יש מחסור בפרוגסטרון שהוא הגורם להפלה, הרופא יספק חיזוק הריון או תוספת.
מאיץ התוכן נועד להעלות את רמות הפרוגסטרון בגוף של נשים בהריון, כך שהסיכוי להפלה יפחת.
לגבי הדיאטה עצמה, בעצם אין מזון מיוחד שיכול לעזור לחזק את התוכן.
אני מייעצת לנשים בהריון לאמץ אורח חיים בריא על ידי אכילת תזונה מזינה מאוזנת כדי לשמור על ההריון.
לכן, הדבר החשוב ביותר הוא שנשים בהריון תמיד יקבלו תזונה טובה באמצעות מזונות מזינים מאוזנים ובקרת הריון קבועה. כך, העובר יכול לגדול בצורה מיטבית ולמנוע את הסיכון להפלה.
