למשתמשים בפלטה או פלטה, אין מנוס מבדיקות קבועות אצל רופא השיניים. לפחות פעם בכמה שבועות יש לפנות לרופא להדק את הפלטה. למרבה הצער, לאחר הידוק הפלטה האלה, זה חייב להיות כואב, כואב, הכל מעורבב.
כאב לאחר שליטה על הפלטה הוא נורמלי. הסיבה לכך היא שהלחץ על השיניים שלך עולה והוא מוצק יותר מבעבר. למעשה, באופן טבעי הכאב הזה יעבור מעצמו מבלי שיינתן לו כל פעולה. זה לא משהו מסוכן. עם הזמן תתרגלו ללחץ הזה, הכאב יעבור, ותוכלו ללעוס כרגיל.
עם זאת, אם אתה באמת לא יכול לסבול את זה, כמה מהטיפים שלהלן תוכל לעשות כדי להקל על הכאב לאחר שליטה על הפלטה.
1. בחרו במאכלים רכים
סביר להניח שהשיניים שלך יהיו רגישות יותר כאשר הן מהודקות לאחרונה. לכן, הימנעו ממזונות פריכים, קשים או קשים לנגיסה.
בחירת מזונות רכים במרקם היא דרך בטוחה עדיין לאכול כי אין צורך ללעוס הרבה. מזונות רכים גם לא מפעילים הרבה לחץ על הפלטה שזה עתה הידוק על ידי הרופא.
דוגמאות למזונות רכים שתוכלו לבחור כוללים דייסה, אורז צוות, תפוחי אדמה מבושלים, ביצים, בשר דגים, מקרוני, יוגורט, שייקים, פודינגים ואחרים.
הימנע ממזונות קשים כגון קרקרים, מזון מטוגן, פירות במרקם קשה כגון תפוחים וחטיפים קשים. הימנע גם ממזונות דביקים כמו ממתקים, זה יגרום לך יותר לאי נוחות מכיוון שהוא יכול להידבק לחמיצה או לשיניים.
2. שתו מים קרים או ארטיק
שתיית מים קרים היא דרך מעשית להקל על אי הנוחות שאתה חש לאחר הידוק הפלטה. הטמפרטורה הקרה מעניקה תחושת נימול סביב הפה. טמפרטורות קרות גם עוזרות להפחית דלקות בחניכיים הכואבות.
בנוסף למים קרים, אפשר לאכול גם ארטיקים ממיצי פירות אמיתיים שהם מאוד רכים במרקם. זה יכול לעזור להקל על הכאב שאתה מרגיש כמו גם לספק הנאה ללשון.
3. קח משככי כאבים
אם כאב השיניים בלתי נסבל, קח משככי כאבים. נסה לקחת משכך כאבים שעה לפני שאתה מהדק את הפלטה אצל הרופא. זה יפחית את הכאב ואי הנוחות שתרגישו לאחר הידוק הפלטה.
משככי כאבים הם בדרך כלל ללא מרשם בבתי מרקחת, אך הקפידו לעקוב אחר הוראות השימוש על תווית התרופה. לא מומלץ ליטול משככי כאבים בטווח הארוך מכיוון ששימוש מופרז עלול להזיק.
4. לגרגר מי מלח
פלטות שיניים גורמות בדרך כלל גם לפצעים בלחיים הפנימיות, בשפתיים ובחניכיים. זה גורם לך אפילו יותר לאי נוחות. כדי להרטיב אותו, גרגר את הפה שלך במי מלח כדי להרגיע את הפה הכואב פְּעִימָה.
הטריק די קל: מערבבים כפית מלח עם כוס מים חמימים עד להמסה. לאחר מכן יש לשטוף עם תמיסה זו. אתה יכול לגרגר כמה פעמים ביום, ואז לשטוף במים רגילים. זכור, אל תבלע את המים.
5. הפחיתו מזונות ומשקאות חומציים
משקאות ומזונות חומציים יכולים לגרות את כל הפצעים בפה. זה יכול לעודד חיידקים להתרבות מהר יותר סביב הפלטה. לכן יש להפחית תחילה מזונות ומשקאות חומציים כמו פירות הדר ותותים או מיץ ליים לאחר הידוק החוטים אצל רופא השיניים.
6. קומפרס חם
מקור: Greensboro Dentist אם הלסת שלך עדיין כואבת לאחר שניסית את השיטות השונות לעיל, שיטה זו יכולה להציל חיים. דחוס את האזור הפגוע עם מטלית שהורטבה במים חמים. החל אותו על הלחי, הסנטר או הלסת הכואבת.
דחוס ולחץ בעדינות. חממו קומפרסים לכמה דקות עד שהכאב נרגע מעט.
