כולם רוצים לקיים יחסי אהבה מתמשכים והרמוניים. עם זאת, לא תמיד מערכת יחסים יכולה להתנהל בצורה חלקה. למרות שקשה, לפעמים ההחלטה לסיים את הקשר היא הפתרון הטוב ביותר עבור שני הצדדים. אם תמשיך להכריח אותך לשרוד, לא מן הנמנע שהקשר שלך איתו בעצם יביא יותר לחץ והילה שלילית. מהם הסימנים לזוגיות לא מאושרת?
הסימנים הניתנים לזיהוי של מערכת יחסים לא מאושרת
רוויה, שעמום, כעס ואכזבה הם חלק טבעי ממערכת יחסים חמוצה ומלוחה. אז לפני שאתם באמת מסתפקים בלסיים את הסיפור של שניכם, תחילה תוודאו את הרגשות שלכם שזה לא רק רגש רגעי.
אתה יכול לשאול את עצמך כמה מהשאלות למטה, כדי למצוא את התשובות.
1. מרבים לעתים קרובות, עד כדי הוצאת קללות ומשחק פיזי
בין אם הם עדיין יוצאים חודש או נשואים כבר תריסר שנים, נראה שאין זוג שמעולם לא רב. ריבים קטנים הם טבעיים ויכולים להיות תבלין לאהבת שניכם.
זה סיפור אחר אם אתה והוא נלחמים לעתים קרובות יותר ומגזימים את הבעיה מאשר להתבלבל. זהו הסימן הראשון למצב חירום שכדאי להיזהר ממנו. במיוחד אם הקרב "מעוטר" בקללות, תוכחות, קריאות קללות, זריקת צלחות זה על זה ואפילו נהיה פיזיים.
לא ניתן לסבול אלימות במשפחה או דייטים, בין אם זה פיזי, מילולי או פסיכולוגי. לכפות על עצמך מערכת יחסים לא בריאה ואלימה יכולה לאיים על הבריאות הפיזית שלך כמו גם על הרווחה הרגשית והפסיכולוגית שלך.
2. חישוב בזוגיות כסימן לזוגיות לא מאושרת
כאשר אחד ה"תחביבים" סופר את החסד או המעשה המתוק שהוא עושה לבת זוגו ולאחר מכן משווה את הטיפול שלו למה שבן זוגו עשה למענו, זה יכול להיות סימן לזוגיות אומללה שלא כדאי לשמור עליה.
אם הוא תמיד דורש לצפות ממך ליותר "לשלם" עבור מה שהוא נתן לך, בהדרגה זה יגרום לך תמיד לחשוב על עצמך באופן שלילי ("אני אף פעם לא מספיק בשבילו" או "אני אף פעם לא מרגיש שמעריכים אותו") ולכן בסופו של דבר לערער את הביטחון העצמי שלך.
זכרו שיחסי אהבה בריאים מתפקדים כמו שותפות, שבה לשני הצדדים יש עמדה שווה ושווה - לא מבוססת על עקרון ההדדיות והחובות.
3. מפחדת לדבר עם בן הזוג על דברים חשובים
יחסי אהבה בריאים מבוססים על כנות ופתיחות הדדית. למרות זאת, זה לא אומר שאין לך פרטיות בכלל.
אולי לא צריך לחלוק את כל הסודות ישירות עם בן הזוג בהתחלה, אבל האם אתה תמיד מרגיש ביישן או חוסר רצון לדבר מחשש להעליב אותם או מפחד מתגובת בן הזוג לאחר שגילית זאת?
הדבר החשוב, במיוחד לגבי מערכת היחסים שלכם, צריך להיות ידוע על ידי בן הזוג. אם אתה שומר סודות חשובים מבן הזוג שלך, זה יכול לפגוע במערכת היחסים ארוכת הטווח בין שניכם. הוא עלול להרגיש נבגד בכך שהוא נשאר "עיוור" לסודות שלך.
הסודות הללו יכולים לכלול את הקרובים אליכם ביותר (שמבלים אתכם הכי הרבה זמן), מידע על כספים אישיים או נטיות לשימוש בסמים ואלכוהול.
לא משנה כמה זמן אתם יוצאים, אתם צריכים להכיר את בן הזוג שלכם מבפנים ומבחוץ. כך תוכלו להכיר אחד את השני טוב יותר, ושום דבר לא מוסתר, מה שמגביר את תחושת האמון בבן הזוג.
4. לזוגות אכפת רק מעצמם
לזוגות המחויבים ברצינות בדרך כלל כבר יש תמונה ברורה ומפורטת של עתידם, תקוותיהם וחלומותיהם. נוכחותך ומיקומך בכל תוכניות חייו טבועות בבירור.
באופן אידיאלי, מערכת יחסים בריאה צריכה להיות מלאה בכבוד הדדי והערכה זה לזה. אבל אם עד עכשיו בן הזוג שלך דואג רק לעצמו, מדבר רק על עצמו רק כשאתה לבד, לא נותן תמיכה, אפילו רק כדי לשאול איך זה עם זה לעתים רחוקות מאוד, זה סימן שאולי כדאי לך לחשוב מחדש על העתיד שלכם ביחד.
חוסר אמפתיה וכבוד יכול להיות סימן למערכת יחסים אומללה שתהרוס לאט לאט את מערכת היחסים שלכם.
הטרדה והתנהגות מתנשאת, אפילו פשוטה כמו לא להתנצל כשהוא עשה משהו לא בסדר או אפילו לגבות אותך, היא תמרור אזהרה שאתה באמת צריך להיזהר ממנו. מערכת יחסים חד צדדית לעולם לא תחזיק מעמד.
5. אתה מרגיש שאתה לא יכול לעשות שום דבר נכון
בן הזוג שלך צריך להיות המניע הגדול ביותר שלך. אבל אם אתה תמיד מרגיש חרדה לגבי המראה שלך ולא בטוח מולו; אתה תמיד מרגיש שאתה לא יכול לעשות שום דבר נכון כשאתה איתו; או שאתה מפקפק לעתים קרובות בעצמך, זה יכול להיות סימן רציני למערכת יחסים פוגענית ומניפולטיבית.
לדוגמה, הוא תמיד מגזים בטעויות טריוויאליות, כמו להאשים אותך שאתה לא אוהב אותו ודואג לו כשאתה קונה את המותג הלא נכון של משחת השיניים האהובה עליו.
6. אתה או בן הזוג שלך מקנאים יתר על המידה
קנאה היא נורמלית בזוגיות, אבל קנאה מוגזמת יכולה למעשה להזיק למערכת היחסים שלכם.
אתה מיד כועס לראות שבן הזוג שלך חבר עם המין השני. יש אפילו אנשים שמקנאים עד כדי כך שהם אוסרים על בן הזוג לצאת מהבית או מבקשים ממנו לא להתיידד עם מישהו שהוא מקנא בו, אז אתה מעדיף לשכב עם בן הזוג כדי להימנע מעימות. היזהר, זה סימן שאתה והוא בקשר לא מאושר.
