6 גורמים להרטבת לילה תכופה שעדיין חווים בני נוער

זה נורמלי שילדים מרטיבים את המיטה לעתים קרובות כשהם מתחת לגיל 5, או לפחות בגן. עם זאת, אתה עלול להתבלבל למוות כאשר אתה מגלה שהמיטה של ​​המתבגר שלך רטובה מהרטבת המיטה. אל תכעסו עדיין, זה יהיה נחמד אם תגלו קודם כל את הסיבה להרטבת לילה תכופה שעדיין חווים ילדים שבעצם כבר גדלים.

מה גורם להרטבת לילה תכופה למרות היותו נער?

בדרך כלל, שלפוחית ​​שתן מלאה צריכה לשלוח אות למוח כאות להשתין, גם כשאתה ישן. לרוע המזל, חלק מבני הנוער עדיין מתקשים לעמוד בפני הדחף להשתין באמצע הלילה.

כתוצאה מכך, הם מרטיבים באופן לא מודע את המיטה במיטתם. זה די נדיר, אבל מאמינים שכמה מהסיבות האלה הן הגורם להרטבת לילה תכופה אצל בני נוער:

1. בעיות בשלפוחית ​​השתן

ישנם כמה בני נוער שיש להם שלפוחית ​​שתן קטנה ולכן לעתים קרובות קשה להחזיק את השתן זמן רב מדי. מצב זה הופך קשה יותר כאשר הם ישנים.

בסופו של דבר, השרירים המתהדקים סביב שלפוחית ​​השתן מתקשים להחזיק מעמד יותר, ואז השתן יוצא מעצמו מבלי להבין זאת (הרטבת לילה).

2. מתח

מומחי בריאות חושדים שגורם הלחץ הוא אחד הגורמים להרטבת לילה תכופה שעדיין חווים בני נוער.

בעיות בבית הספר, גירושים של הורים ועוד דברים לא נעימים שמפריעים לנפש, יכולים בקלות לגרום לילדים להילחץ כך שקשה לשלוט בדחף להשתין.

3. מתקשים לישון

הפרעות שינה הן בעיות במהלך השינה שיכולות להשפיע ישירות על נוחות השינה של האדם. ישנם סוגים שונים של הפרעות שינה המתרחשות לעיתים קרובות, כגון נדודי שינה, דום נשימה בשינה, תסמונת רגליים חסרות מנוחה (RLS), פרסומניה וכדומה.

זה בהחלט יוריד את שעות השינה האופטימליות עבור בני נוער, ויקשה עליהם להתעורר ולהבין מתי הם רוצים להטיל שתן מאוחר יותר. באופן בלתי צפוי, פיפי בזמן השינה תהיה אופציה כי אתה נואש, אבל אתה עדיין ישנוני מאוד כדי לקום מהמיטה.

4. דפוסי שינה לא מאורגנים

אי שינה מספיק, אי תנומות, שינה מאוחר מדי או התעוררות מוקדמת מדי הן לפעמים הסיבות לכך שדפוסי השינה של הילדים מתפרקים.

מאמינים כי דפוסי השינה המופרעים אצל ילדים מפריעים לעבודת המוח, מה שמסבך את תהליך התקשורת בין המוח לאיברים אחרים בגוף. כלול בתהליך שליחת אותות סימנים של רצון להטיל שתן משלפוחית ​​השתן.

5. שתיה יותר מדי

שתיית נוזלים מרובה, במיוחד בלילה, עלולה להגביר את הסיכוי של נער להרטיב את המיטה במהלך השינה. הסיבה לכך היא שצריכת כמויות גדולות של נוזלים עלולה להגביר את כמות השתן שתיווצר על ידי הכליות. לכן, יש כמות גדולה של נוזלים שנאגרת על ידי שלפוחית ​​השתן במשך הלילה.

6. חוסר איזון הורמונלי

הורמון אנטי-דיורטי (ADH) פועל בלילה כדי להאט את ייצור השתן. לרוע המזל, ישנם אנשים שחסר להם את ההורמון ADH בגוף. כתוצאה מכך, הרטבת לילה היא בלתי נמנעת בגלל הקושי להחזיק את כמות השתן בשלפוחית ​​השתן.

סחרחורת אחרי שהפכתי להורים?

בואו להצטרף לקהילת ההורים ולמצוא סיפורים מהורים אחרים. אתה לא לבד!

‌ ‌

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found