כל אישה בהריון רוצה שהלידה שלה תעבור בצורה חלקה. אבל לפעמים, יש כמה דברים שגורמים לתהליך הלידה לעצור או להתעכב ולכן האם צריכה לקבל זירוז טבעי. עם זאת, האם ידעת שכמה שיטות של זירוז לידה טבעי שהוצעו במשך דורות למעשה אינן יעילות בזירוז הלידה?
מיתוסים שונים של זירוז לידה שהתבררו כשקריים
זירוז לידה נעשה כדי לעורר את ייצור ההורמון אוקסיטוצין כדי לעורר התכווצויות רחם. ככל שהצירים מתרחשים מהר יותר, כך תעלת הלידה תיפתח יותר ותאיץ את תהליך הלידה.
עד כה, יש הרבה דברים שמאמינים שהם עוזרים להאיץ את זירוז הלידה, אבל מסתבר שזה רק מיתוס. הנה המיתוסים של זירוז לידה שאתה לא צריך להאמין בהם יותר.
1. קיום יחסי מין
נשים רבות מקיימות יחסי מין במהלך ההיריון המאוחרים בתקווה שהצירים יגיעו מהר יותר. הסיבה לכך היא שהזרע הגברי מכיל את ההורמון פרוסטגלנדין שיכול לעזור לרכך ולפתוח את צוואר הרחם, ובכך להאיץ את הפתיחה.
מנגד, מספר רופאים אחרים חשפו כי מדובר במיתוס של זירוז לידה שאסור להשתמש בו כאסמכתא. ראשית, משום שלא כל הנשים ההרות רשאיות לקיים יחסי מין סמוך ליום הלידה. במיוחד אם חווית קרע של ממברנות, דימום, או שאתה בסיכון לצירים מוקדמים.
בנוסף, הסיכויים להתכווצויות רחם מוצלחות מקיום יחסי מין אף פעם לא הוכחו באמצעות מחקר רפואי מייצג מספיק.
2. גירוי הפטמה
רופא מיילד מהמרכז הרפואי UCLA בסנטה מוניקה, אלדו פלמיירי, ד"ר, מגלה שאסור לעשות גירוי פטמות בבית כזירוז טבעי.
כיצד לעורר את הפטמות שנוטות להיות זהות לזמן שבו תינוק מוצץ את הפטמה יכול לגרום לשחרור מוגזם של הורמון האוקסיטוצין. זה יכול לעורר התכווצויות מוגזמות ועלול להיות לא בטוח עבור האם והתינוק.
בנוסף להפעלת התכווצויות מוגזמות, התינוק ברחם יכול להיות במתח, המתאפיין בקצב לב מואט. שוב, אל תעשה זאת מבלי להתייעץ תחילה עם רופא.
3. שמן קיק
מבלי לשים לב, יש עדיין נשים הרות רבות המאמינות במיתוס השחרור האחד הזה. על פי מחקר שפורסם לאחרונה בכתב העת Maternal-Fetal and Neonatal Medicine בשנת 2018, נשים הרות ששתו שמן קיק או שמן קיקיון נוטים לקבל צירים מהירים יותר וללדת תוך 24 שעות לאחר מכן.
למרבה הצער, עד כה אין כלל ספציפי לגבי כמה שמן קיק יש לצרוך כדי לזרז את הלידה. אם לא נעשה בזהירות, שתיית יותר מדי שמן קיק יכולה למעשה לעורר התכווצויות חזקות יותר.
במקום לספק השפעה מועילה, זרימת הדם לתינוק למעשה פוחתת. כתוצאה מכך, התינוק ברחם נטול חמצן ויכול להיות קטלני אם לא מטפלים בו במהירות.
4. לאכול אננס
מיתוס השראת הלידה האחד הזה בהחלט נפוץ לכם מאוד. לדבריו, אכילת אננס במהלך ההריון יכולה לעורר התכווצויות רחם ולגרום ליולדת ללדת במהירות.
אננס אכן מכיל את האנזים ברומלין שיכול לעזור להגמיש את צוואר הרחם כך שהוא יכול לעורר לידה. למרבה הצער, הצירים האלה לא יימשכו כל כך מהר אם תאכלו רק אננס אחד.
כן, אננס אחד מכיל רק מעט מאוד אנזים ברומלין. אז לאכילת צלחת אננס טרי לבדה לא תהיה השפעה רבה על הופעת הצירים. עם זאת, זה לא אומר שאתה יכול לאכול יותר מדי אננס כי זה יגרום לשלשולים.
5. מיתוס או זירוז עובדה: הליכה
מחקר משנת 2014 מ-Journal of Perinatal Education חשף כי עד 32 נשים שהלכו באופן קבוע במהלך ההריון נטו לחוות התכווצויות מהר יותר לפני הלידה. לרוע המזל, רופאים רבים אינם בטוחים לגבי הקשר בין הליכה לזירוז לידה.
קל יותר להרגיש את השפעת ההליכה כאשר נשים בהריון החלו לקבל צירים, לא כדי לעורר צירים. כי תנועת הירכיים בהליכה יכולה לעזור למקם את ראש התינוק לכיוון האגן כך שהפתיחה תעבור מהר.
אבל זכרו, שימו לב ליכולת של הגוף שלכם לא להתעייף. חסכו באנרגיה שלכם לקראת הלידה.
למעשה, השיטה הבטוחה והאמינה היחידה לזירוז לידה היא באמצעות תרופות הניתנות בבית חולים.
