כיצד לזהות ולספור תנועות עובר ברחם

כאשר נכנסים לתקופת ההריון, תנועת העובר עשויה להיות הדבר המיוחל ביותר. עם זאת, לפעמים אתה לא יודע איך נראה מהלך רגיל ואיך לחשב אותו. להלן הסבר לכך.

כיצד לזהות תנועת עובר ברחם?

כמו בני אדם, גם העובר ברחם מבצע תנועות שונות. תנועה זו מכונה לעתים קרובות בעיטה.

תנועה או בעיטה של ​​העובר הם אינדיקטור אחד לבריאות התינוק ברחם. תנועה תקינה היא סימן לעובר בריא, בעוד תנועות חריגות מצביעות על כך שהתינוק נמצא במתח או שיש בעיות אחרות ברחם.

כדי לברר האם תנועת העובר תקינה או לא, כל אישה בהריון צריכה לזהות ולחשב את דפוס תנועת העובר מדי יום. הסיבה לכך היא שלכל עובר יש דפוס תנועה משלו, כמו מתי הוא נע באופן פעיל, מתי הוא ישן ועד כמה חזקות התנועות שלו.

עם זאת, גם נשים בהריון צריכות לזכור, תנועת העובר תלויה גם בגיל ההריון. לכן, אל תתפלאו כאשר ככל שהבטן של האם גדולה יותר, התנועה תהיה בולטת יותר.

מתי יש צורך להתחיל לספור תנועות עובר?

בעיקרון, העובר מתחיל לזוז בשבוע 12 להריון. עם זאת, בגיל זה, התינוק ברחם עדיין קטן מדי כך שעדיין לא מרגישים את התנועה.

בשבוע 16 להריון, ייתכן שכבר תרגישו עקצוץ בבטן. עם זאת, אתה עדיין מתקשה לקבוע אם הרטט הוא בהחלט תינוק נע.

רק בשבוע ה-20 להריון, התחלת לזהות שיש בעיטה קטנה מהרחם. ואז בשבוע 24 להריון, התנועה תהיה בולטת יותר. למעשה, אתה עלול אפילו להתחיל לזהות תנועות קצביות, המתרחשות בדרך כלל כאשר התינוק שלך משהק ברחם.

בשבוע 28 להריון, תנועות העובר יהיו תכופות יותר, זה יכול אפילו לגרום לך לקוצר נשימה. בגיל הריון זה כדאי להתחיל לספור את תנועות העובר כדי לגלות האם התפתחות תינוקך ברחם תקינה או לא.

בשבוע 36 להריון, התינוק ברחם יגדל כך שמרחב התנועה של תינוקך יהיה צר יותר. לפיכך, תנועות התינוק שלך עשויות להאט מעט.

כיצד לחשב את תנועת העובר

כשגיל ההריון נכנס לשבוע ה-28, אז איך מחשבים את התנועה? הנה דרך קלה לספור תנועות עובר כדי לגלות אם התינוק שלך בריא או לא.

  • בחר את הזמן הנכון

כשאתה הולך להתחיל לספור, בחר זמן שבו התינוק נע באופן פעיל ברחם שלך. אם אתה מבולבל לקבוע, בחר זמן אחרי שאתה אוכל מאכלים מתוקים או משקאות קרים או אחרי שאתה עושה פעילות גופנית. תינוקות ברחם פעילים בדרך כלל בשעות 21:00 עד 01:00 בבוקר.

  • מצא תנוחה נוחה

לפני שמתחילים, מצאו תנוחה נוחה. יש אמהות שמעדיפות לשבת עם הידיים אוחזות בבטן או יש שמעדיפות לשכב על הצד הפונה שמאלה. זה תלוי בך, אבל שכיבה משמאלך היא תנוחת שינה לנשים בהריון שיכולה לעזור לשפר את זרימת הדם שלך וגם להפוך את התינוק שלך לפעיל יותר.

  • ספירת תנועות עובר מעת לעת

על פי המלצות הקונגרס האמריקאי למיילדות וגינקולוגים (ACOG), ספירת תנועות העובר נעשית על ידי רישום הזמן של כמה זמן העובר שלך לוקח 10 תנועות.

באופן אידיאלי, אתה אמור להרגיש את 10 התנועות הללו תוך שעתיים או פחות, תלוי בתינוק האישי. עשה זאת כל יום כדי לראות אם יש שינוי משמעותי בדפוסי התנועה של תינוקך. אתה יכול לרשום הערות.

  • התייעצות עם רופא נשים

אם במשך שעתיים אין תנועה בעובר שלך 10 פעמים, נסה שוב כעבור כמה שעות. אם עדיין אין סימנים, יש לפנות מיד לרופא נשים. יש צורך להתייעץ עם רופא נשים גם אם חל שינוי משמעותי בדפוסי התנועה של תינוקך ברחם, למשך 3-4 ימים.

בנוסף לחישובים אלו, תוכל גם להתייעץ עם המיילד שלך כדי לברר כיצד לחשב תנועות עובר אחרות.

הודעות האחרונות

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found